健康科普大赛
　　外婆26年出生，今年已97岁了，日常仍能做点家务，比如菜园种种青菜浇浇水，弄好自己吃的饭菜，家里扫扫地之类，考虑她年纪大了，我们劝她尽量少做，爱劳作也是她能健康之一；饮食也很关键，她的主食以米饭为主，她从年轻时就开始吃素，素菜基本是豆类，每日要不有豆腐或者油豆腐再或者腐竹，菜也不多油偶尔带点微许辣，辅以四季交替青菜，长期如此我们小辈觉得太过清淡了，而老人家简单却不会觉得腻乏，现在只有小半碗饭量，也要用温水泡软才能吃完。这两年她从乡下到县城来住后，早上也大多吃的是我们磨的豆浆、米浆，一茶杯装满可以喝到中午，不喜欢太甜，怕糖吃多了容易上火。另外起居，外婆晚上睡眠时间较短大概2小时，白天坐着会打个盹，我们后辈有空陪她坐时，老人很喜欢聊天，聊人，聊以前的艰苦岁月，聊我们小时候，尽管她耳朵已听不太清，眼睛也看不多远，经常叫错我们的名字。但外婆脑子很清楚，很多年前的事情也能聊起，其实连我们知道的人也已说不出名字或小名，她却不会说错。老人没读过书也不识一个字，说来惭愧算数比我快多了。讲多了也是大多普通老人的日常生活。我家老人饮食便是如此，不知他乡长寿老人家吃什么？

珠海这6个绝美好去处，快收下这份游玩攻略假期还在纠结去哪里玩吗？那么，在珠海这座海滨城市来趟休闲游，享受一场身心放松的完美假期。小亲老师从中选出6条比较有特色的线路，一起来看看吧！01长隆海洋王国长隆海洋王国位于珠海市香桂之古韵八路军办事处八路军桂林办事处简称八办，座落在桂林市中山北路14号。其正门过街，为桂林古人类遗址宝积岩，又是登看桂岭晴岚的古八景第一景处。侧面是抗日战争期间桂林行营办公厅。这是一幢具有桂北民族建江苏泗洪维护环境卫生共建美丽家园泗洪城东公园护环境卫生，共建美丽家园本网江苏讯（通讯员王丽梅卢晶编辑陈云惠）2022年9月16日，中国红色先锋队江苏省泗洪县志愿者来到泗洪城东公园，开展维护环境卫生，共建美丽家园微中国天眼射电望远镜，被称为国之重器游客看一眼需要花多少钱？人类探索外太空宇宙永无止境，古人对宇宙认知有限因此中国古人对这片土地有一种说法天圆地方中国古铜钱就是依据来定位，中国古人探索太空的知识就是夜观星象，多年经验总结了很多知识，留下很多昆明4家A级景区拟获门票补贴511。25万元昆明信息港讯（昆明日报首席记者李思凡）近日，云南省文化和旅游厅公示5月至6月A级旅游景区门票减免活动拟补贴景区名单，昆明4家景区拟获补贴511。25万元。昆明4家拟获补贴的景区是昆肇庆不止七星岩和鼎湖山！人少景美小众玩法大公开随着大湾区的快速发展，各都市圈之间联系日益密切，很多外省的朋友也开始了解广佛肇中的肇庆，但其实对于珠三角的小伙伴来说，是相当熟悉了。提到肇庆，大家通常会想到七星岩鼎湖山，花花这次去警惕！新型糖果电子烟将使你的孩子处于危险之中当一位英国妈妈第一次注意到她14岁的女儿房间里有甜美的香味时，她以为那是一种新的香水。但是这位妈妈后来却大吃一惊。英国15岁青少年中有五分之一使用电子烟她说我问女儿这是什么，她变得美媒中国本土小众香水，Z世代新宠来源环球时报美国精奢商业观察网9月20日文章，原题小众品牌在中国蓬勃发展引全球关注随着人民币贬值及中国消费者信心不足，奢侈品牌在这个重要市场将度过艰难一年。但近来投资表明，中国的香贵州一景区，本是风景优美之地，却因管理不当，导致游客稀少旅游就是要见识不同的风景，而各地独特的气候也造就了很多奇峰秀水。贵州有着众多的自然旅游资源，很多景区也凭借着自然风景成为火爆的打卡地，可是有一个景区却将一手好牌打得稀烂。在所有的旅低估美方台海参战的意志很危险美方不是为了台方，而是为了霸权在讨论到台海战争时，前面有不少人觉得，美方肯定不会参战美方怎么可能为了一个小小的湾湾，就跟军事力量强大的中方进行大战呢？太不值得了。这种想法，陷入了一个误区美方是为了台方的利益才干意甲0桑普迎四连胜北京时间10月30日凌晨2点45分，202223赛季意甲联赛第12轮，国际米兰主场对阵桑普多利亚。上半场，德弗赖进球首开纪录，巴雷拉劲射破门扩大比分下半场，科雷亚长途奔袭破门锦上添