刘女士，今年26岁，来自内地农村。初中毕业后，只身一人来到城市打工。去年，刘女士在夜店推销酒水的时候，偶然结识了自己人生的另一半，在相识相知的短短两个月时间内，两人的感情迅速升温，快速步入了婚姻的殿堂。 婚后两人便为了生育下一代而积极备孕。 但半年多的时间过去了，刘女士的肚子却没有一点动静。 随着备孕时间的不断增长，两人依旧没有努力出什么结果，察觉事情不对的二人这才来到了医院做了检查。经过医生的专业检查，发现 刘女士的子宫壁非常的薄 ，这也正是导致刘女士久久不能怀孕的病因。 在医生的诊断下，刘女士不得不承认，自己曾交往过4个男朋友，并且有过孕4流4的经历。而在做第4次人工流产的时候，主刀医生曾就子宫问题与刘女士进行过认真的沟通。 因为 做的人工流产手术太多 ，而且又有 多次刮宫经历 ，所以第4次进行流产很可能会导致刘女士难以怀孕。当时医生劝刘女士将肚子里的孩子留下，但刘女士以男朋友抛弃了自己为由，拒绝了医生的建议。 听到这里，刘女士的现任丈夫留下了悔恨的眼泪，而刘女士也表示无奈， 不就是怀了几次孕做了几次人工流产吗？怎么会有这么严重的后果？ 其实，子宫不单单对于尚未生育或者有生育需求的女性来说至关重要，子宫的健康程度不仅与自己的下一代有很大关联，而且子宫的健康还与女性自身的健康程度息息相关。在现实生活中， 女性有很多不经意的行为，会损伤子宫的健康，快看看你有没有中招？ 一、子宫是孕育孩子的天堂，切不轻视 子宫，是孕育下一代的器官 ，这个器官的存在为孩子们的生长发育提供了一个绝佳的场所。作为女性独有的器官，子宫也被称之为 是女性的＂第六脏器＂ 。拥有一个健康的子宫对于每个女性来说，都是非常幸运的。它绝对不只有生育下一代的单纯作用，它的健康 与女性自身的健康 、生育 下一代的健康 有着极其紧密的关联。简单来说，一个健康的子宫对于一个女性来说主要会发挥出4大作用： 首先是子宫的生育功能。 对于未出世的孩子来说， 母亲的子宫就像是孩子的天堂 。子宫不仅能给孩子提供温暖，还给孩子提供生长发育所需要的养分，为孩子提供一个安全的发育环境。子宫生育功能的存在 让人类有了不断繁衍，延续文明火种的可能 ，而且生育还会让一个女性 从女孩过渡到初为人母，这是女性走向成熟的标志。 其次，月经和子宫关系一切，二者相辅相成，月经是由子宫内膜不断地增生脱落所形成的的，而因此排除的血液也起到一个冲刷子宫，清洁子宫及阴道的作用。 规律的月经是一个女性生长发育健康的标志 ，月经的到来并不是毫无用处，相反，每个月排出的月经也是女性身体 新陈代谢 的一种途径，体内的毒素和沉积的老化细胞等组织也会随着月经排出体外。此外，规律的月经还能不断 更新女性体内的血液 ，促进造血系统给身体分配新鲜血液。 另外，子宫可以平衡女性的女性内分泌。 卵巢是女性卵子细胞的发源地，而卵巢想要正常工作，与子宫的存在息息相关。子宫还和女性的诸多激素分泌相关，像 前列腺素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子等，都离不开子宫的分泌。 而且，子宫还 为两侧的卵巢供给60%左右的血供 ，稳定了卵巢的血液循环，同时，子宫还给两侧的卵巢 提供一个支撑力 。总之，子宫在女性繁琐的内分泌方面起到了无可替代的作用。 最后就是子宫的免疫功能。 每个月一次的 月经 ，会规律地冲刷着阴道，这可以冲走积聚在子宫、私处的病菌污垢， 是女性天然的自净措施 。综合来看，子宫在女性身体免疫功能上发挥了重要的一环。 子宫的存在如此重要，所以在日常生活中，我们要尽量避免对子宫造成伤害。那生活中那些行为会加重对子宫的伤害呢？ 二、这些盲目的行为，会加重对子宫的伤害，赶快停止 1、频繁做流产、刮宫手术 女性的子宫是孕育下一代的天堂，受精、怀孕、分娩都是人体的自然规律，顺理成章。但是通过人为干预对以上环节进行阻止，对人体的损害可想而知。一般来说，流产手术需要在药物的刺激作用下，或者是通过人流手术来进行。但 是药三分毒， 更何况这是进行堕胎的药物。而在动手术流产时，医生需使用多种手术器械进行操作， 很容易给子宫造成永久性损伤。 刮宫是做流产手术常见的一种方法，刮宫手术开始时，需要 对子宫内膜和宫腔中的内容物进行刮取 。这个手术本身就 有一定的危险性，甚至会产生一些并发症 。频繁进行刮宫手术，会使子宫壁越来越薄，还有可能会导致女性此生 失去生育功能 ，并 加大身患妇科疾病的可能 。 2、不洁的卫生用品 女性来例假需要用到卫生巾， 而市场上的卫生巾价格不一，其质量也是参差不齐 。由于市场规模太大，想要进行全面的市场监管几乎不太可能。而这就有可能导致劣质的卫生巾流入市场，那些生产质量不达标的卫生巾，单说卫生条件就有很大可能不符合标准， 还可能携带对人体有害的化学物质 。这些劣质产品的使用，会给女性子宫的健康造成巨大威胁。 3、太多、太混乱的亲密关系 现在社会灯红酒绿，生活工作节奏很快。在思想观念一步步开放、生活压力倍增的社会基础上，也间接导致部分女性开始接受混乱的亲密关系。但是，如果一个女性维系的 亲密关系太多的话 ，很可能因为其中一人携带有细菌病菌，进而造成子宫等器官出现 交叉感染 的情况。 4、身患妇科疾病却久拖不治 在现实生活中，有不少的女性身患妇科疾病。但很多人却不以为意，甚至还有人会以工作忙、没时间等缘由 久拖不治 ，这些都可能会加重妇科疾病的病情。 尤其像 子宫内膜炎、子宫肌瘤 等疾病，千万不能耽误治疗，否则可能影响到子宫的功能，悔恨终身。因此，对于任何妇科疾病都要及时治疗。 5、长期抽烟 抽烟对身体的损伤很大。香烟燃烧时，香烟中的 尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质 也会随着烟气进入人体，这些物质都有强烈的致癌性，会随着血液流遍全身。轻则刺激人体器官，重则诱发身体癌变。有研究表明， 抽烟是诱发子宫内膜癌等疾病的因素之一。 对于有抽烟习惯的女性朋友，还是要引起注意的！ 6、＂行房＂时不注重卫生 夫妻在进行＂房事＂时，不注重卫生也可能使子宫遭到病菌感染，造成不必要的损伤。由于男女双方 生殖器上都存在大量的褶皱，所以很容易就会藏污纳垢 。如果在不注重卫生，行房时极易造成女方子宫等器官组织感染。 7、选择小诊所堕胎 很多女性在意外怀孕后，为了保障自己的隐私，或者为了省钱，就去小诊所进行堕胎，草草了事。但现在不正规的小诊所很多，其 卫生情况不能保证，加上小诊所的医生大都没有专业的医学知识， 在堕胎时 很容易就会伤及子宫 。这些不确定因素大大增加了子宫所面临的的威胁。 那么在日常生活中名女性到底应该怎么保护子宫健康呢？ 三、如何更好的保护子宫健康？ ❶杜绝混乱的亲密关系，洁身自好 想要给子宫创建一个安全的环境，那么 洁身自好 ，从自身做起， 杜绝繁杂混乱的亲密关系 是个不错的选择。繁杂混乱的亲密关系减少了，因病菌问题而出现交叉感染的可能性也会随之降低，那子宫健康问题自然也就进一步得到了保障。 ❷避孕措施要做好 没有生育需求时，要做好避孕措施。避孕措施做得好，这就从根源上， 避免了意外怀孕 ，也就自然而然减少了不必要的流产、刮宫了。常见的避孕方式包括避孕药、避孕套、宫内节育器等。大家可根据自身情况，正确选择。 ❸注意＂房事＂卫生 夫妻之间＂行房＂是相当必要的，但是在＂行房＂之前，请务必保持自身的卫生。男女双方可以在房事之前，各 准备一盆干净的温水，手掌蘸取清水，轻轻揉搓私密部位，将其洗净擦干 。这样即可在一定程度上减小病菌对子宫造成的威胁。 ❹戒烟很重要 戒烟后，原先那些进入人体的一氧化碳、尼古丁、焦油等有害物质就会大大减少，对身体的刺激作用也相应减小，诱发子宫等肌体组织癌变的可能性也会降低。要注意，戒烟不仅要戒掉主动吸烟的习惯，还要尽可能避免吸入二手烟。 ❺选择生计用品、用具时要注意 在购买卫生巾或者其它接触私处的用具时，要注意尽可能购买那些有 国家检查合格标识的 ，不要为了省几块钱，去购买那些三无产品。在使用时，要检查一下，卫生巾以及其它生计用品有无霉变等异常情况，确认无误后再行使用。 ❻堕胎有风险，决定需谨慎 堕胎是有一定风险系数的，所以如果没有生育需求的话，尽可能在事前便做好避孕措施，避免意外怀孕带来的困扰。就算需要堕胎也需要 谨慎考虑，选择正规的医院和专业的医师 ，尽自己最大可能保护子宫、保护女性自己的健康。 结语 很多女性因为自身的大意，或因为欠缺保护自身器官的相关知识，导致其不断的损伤子宫。大家千万不能认为子宫只有生育功能，子宫在女性身体上发挥的功能，是身体上任何一个器官都不能代替的。 为了自身和后辈的健康，还是需要从生活中的点滴做起，改变自己，杜绝不良习惯，更好地保护自己的健康。 我是妇产科医生李红雨，您的健康我来守护！从业30多年，一直以钻研疑难杂症，提升医术为准则，大家有相关妇产科疾病的困扰，也可以和我沟通~ 参考文献 [1]子宫最害怕的7件事[J]. 李全友. 益寿宝典. 2018(27). [2]子宫需要终身呵护[J]. 兰晓雁. 健康生活. 2006(09). [3]产后促进子宫恢复的健身操[J]. 王佩琴. 求医问药. 2010(11) [4]2010(11)神奇的子宫[J]. 苏竞梅. 人人健康. 2014(23).