前言：
　　作为一个男人来说，75岁已经是一个不小的年纪，其实只要我们能够有得当的生活方式，一般都能够幸福，如果自己不注重自己的体的话，后面的生活就会非常艰难，因此现实告诉我们，好多事情我们一定要认真去做，不要总是想的太复杂。
　　男人过了75岁，养成这几个习惯，一般都会长寿。
　　爱惜自己的习惯
　　很多男人过了75岁之后都不为自己的生活考虑，其实我们更应该知道，一个人只有爱惜自己，才能够活的更长久。如果总是拼命的为别人着想，总是觉得伤心，大发才能够解决问题，如果你总是为了自己的名声，那么你的生活就会过得很悲哀。
　　进入老年状态之后，有很多事情我们真的不需要再去想，也不要问为什么，现实告诉我们，有时候你想的太多，你的日子就会出现问题，其实爱惜自己才是最关键的，很多人都不懂得这一点，总是觉得自己的身体不重要，老年人要有老年人的样子。
　　不管在任何时候，我们都应该知道，一定要学会爱惜自己，千万不要有太多的负担。75岁之后一定要爱惜自己，只有这样才能够保证自己生活更长久，每一个人都有自己的生活，年轻的时候好享受，其实进入老年状态之后更应该好好享受。
　　经常保养自己的习惯
　　保养自己有很多种方式，作为一个男人来说，不要觉得年轻的时候只是保养自己，进入老年状态之后其实也需要保养自己，除了自己爱精心打扮之外，同时还需要保养自己的内心，不要总是让自己受委屈。
　　在我们的生活当中，一些事情其实没那么烦恼，我们更应该知道，如果你的烦恼太多的话，就会出现问题，学会调理自己的情绪，控制自己的心情，不应该把握自己的身体，对于那些不该做的事情就不要再去做属于自己的，我们就好好享受。
　　75岁的生活实际上还是很美好的，我们需要有一颗良好的心态。养成良好的生活习惯，才能够把握自己的生活，在这个世界上，年纪大并不可怕，可怕的是自己作践自己，从来都没有把自己当回事儿，其实在现实生活当中，我们不要总是在意别人的眼神。
　　结语：
　　该享受生活的时候，我们一定要懂得享受生活，养成良好的生活习惯，一般做到这些就会长寿，到了75岁之后的男人，一定要懂得如何调理自己，不要把所有的事情都想的那么复杂，因为在我们的生活当中，有些事情真的是很精彩，你想的太复杂，就会导致自己的日子过不下去。

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