出现这五种情况，身体提醒你该舒肝养肝了！中医一方来帮你。
　　肝气郁结是由于肝失疏泄，气机瘀滞而导致，表现症状是非常多的。
　　第一：肝气郁结会影响脾胃健康，可能有口苦、食欲不振、嗳气、便秘、四肢无力、懒动等症状出现；
　　第二：肝经运行不畅，可能出现胸闷、两胁、胀痛及呼吸困难等症状；
　　第三：肝气郁结会引起失眠、难以入睡、多梦易惊醒等症状，继而影响情绪和皮肤状态；
　　第四：肝气郁结的人会有抑郁、焦虑 、暴躁的情绪表现，因此会经常感到头痛、烦躁、腹胀，内分泌也会出现紊乱；
　　可以用柴胡、当归、茯苓、生姜、 白芍、白术、薄荷、炙甘草，在此基础上加减使用，能起到肝脾并治，气血兼顾的作用。因为肝为木，脾胃为土，是培土生木的道理。
　　肝气郁结的人要养成良好的作息习惯，充足的睡眠是养肝、护肝的基本保证，所以每天要早睡早起，不要熬夜。平时也可以多吃一些舒缓肝气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、山药、柑橘、扁豆等。
　　提醒：方子仅供参考，如果需要使用，请找专业医师辩证！

还有什么地方说随州方言？在湖北省外还有一个地方说随州应山方言，这个地方就是安徽省宁国市。相传一两百年前，许多应山和随州人在清朝中末期移民到了宁国，并繁衍生息，现在去宁国市，你会发现宁国人的口音跟随州或应山所谓创业型公司，前期具体岗位都没有怎么办呢，要不要去？一创业型公司，就是刚开始的公司，这些需要持续完善。1因事设岗位2一岗多职3不能因岗位空缺，而招聘很多人。造成经营成本增长。二先简单完善一下岗位职责1明确数据记录谁负责，怎么做。2明女生上技校，学什么专业比较好？回答问题需要官方点五十赞评论二成子921032354474中专学历学会计办公室等，平面设计，护理这类工作还行，环境挺好的，待遇好也可以自己创业，打个文字打印，名片设计，投入不算大利大医院看病真的靠谱吗？大医院看病不一定全靠谱，哪里都可能有庸医，但有几件事情你应该知道。一是大医院医生见的病人多，一年下来看的病人数量要比小医院多许多倍。医生这个职业就是个水平加经验的工作，经验少，水平72岁老人判刑10年，服刑一年后其生活不能自理，还用服刑吗？72岁的老人被判10年，属重判了，可能犯的罪也不轻啊！已经被投放到监狱的罪犯，不管服刑多久，只要是生病了，监狱都会有义务帮忙救治，如果生活不能自理，监狱还会派其他罪犯去照顾他！如果重庆市内公务员工资一般是多少，待遇怎么样？有个认识的朋友正好在重庆工作，他是老硕士，副处级，工作了15年以上了。去年改革之后，工资又做了调整。工作比较忙，也有不少加班，工资待遇确实也还不错，跟付出成比例。扣完五险一金后，到孩子一直在深圳读小学，现在要回家读初中，很多人说哪怕是私立也要在深圳读下去怎么办？今年下半年小孩升初中，在深圳己申请至到了公立学位，但我还是放弃了，转回家乡城市读书。原因有几个方面1。小孩学习成绩中偏上一点，平时也在培训机构补习，其提升效果不是明显，继续在普通的现在大三（药学专业）面临被退学了，父母压力很大，自己压力也很大，退学之后我还能考什么证书吗？好不容易上到了大三，却面临着退学，对学生本人来讲，应该说是自作自受不过，如果真的能感觉到有压力，那么这学生应该还有救如果面临退学，学生仍然还觉得无所谓的话，那才是真的可怕。当然，好中国带阳字的地级市，你知道几个？在中国带阳字的地级市共有22个，分布在10个省，其中有两个是省会城市，分别是辽宁省沈阳市和贵州省贵阳市。辽宁省有三个地市级，分别为沈阳市朝阳市辽阳市。沈阳市简称沈，别称盛京奉天，是我75岁了，儿子催着叫我把房产证的名字改成他的，可以吗？不可以，世事难料，不到最后一天都不要这么做，主动权要掌握在自己手里。感谢邀请作为一名房产专业人士来说，房产产权转移事关重大，建议谨慎行事。现在题主已经75岁了，老伴已经去世了，而且为什么有些和尚每天只吃一餐，而身体还那么好？去寺庙住一段时间就知道，和尚是不是身体好，我们普通人60岁，保养好的看起来像450岁，而寺庙里和尚因为长期吃素，做法事打坐，看着比普通人老。身体也比普通人差，一场瑜伽焰口，坐着一动