本周准妈妈须知
　　虽然你体内现在还没有宝宝，但你和另一半的身体，都在为怀孕做准备。
　　这时，你的卵巢已经募集了一批卵泡，但只有一个卵泡会在激素的作用下，发育成熟并排出卵子，我们称她为优势卵泡。
　　与此同时，在你另一半的身体里，大约有3亿个精子正在不断成熟。成熟精子长得像蝌蚪，大大的脑袋里面装着遗传物质。数亿精子大军正整装待发，时刻准备着为了跟卵子结合而赛跑。
　　了解备孕注意事项
　　在备孕期间，为了提高卵子和精子的质量，你和另一半需要改变一些生活习惯。
　　饮食上，除了戒烟、戒酒，你还需要控制咖啡因的摄入，每天不超过200毫克，差不多是一杯大杯的星巴克拿铁。对了，别忘了每天补0。4毫克或0。8毫克叶酸，有助于预防胎宝宝神经管畸形。
　　有的准妈妈正在吃复合维生素或其他营养品，最好看看外包装上的叶酸含量。如果量够，就不需要再重复吃了。
　　作息上，尽量避免熬夜，早睡早起身体好是永远的铁律。
　　平时也要多运动，保持愉悦的心情，用最好的状态去迎接一个新生命的到来。
　　值得一提的是，备孕期间保持健康、避免感冒非常重要，特别是一定要谨慎用药、避免放射线照射（比如X线，CT等）。如果你和你的另一半在孕前能接受一次全面的孕前检查，那更能为宝宝健康出生打下良好的基础。
　　本周准爸爸须知
　　对正在备孕的你们来说，戒烟戒酒、避免熬夜最好几个月前就开始啦。
　　另外，运动绝对是一件事半功倍的事情。有研究表明，运动可以帮助身体产生一些有益健康的活性物质，让你们的怀孕过程更顺利。
　　你可以根据个人情况，为自己和另一半制定一个运动计划。可以选择你们觉得有乐趣、强度适中的运动，这样才能更好地坚持下去。实在不行，去逛逛超市，边看电视边拉伸，也是不错的运动。

使用CSS的offsetpath属性让元素沿着不规则路径运动效果图用到的CSS属性offsetpath表示运动的路径offsetdistance运动的距离，可以是数值或者百分比，如果是100则表示走完整条路径额外的属性offsetrotat黄义助女友朴孝敏身材傲人！韩国vs喀麦隆主胜21国际赛韩国vs喀麦隆202209271900思路主队可能取胜比分21，20和31上一场比赛韩国被哥斯达黎加22逼平，比赛中孙兴慜第86分钟任意球世界波绝平，孙准浩在第90分钟错失绝60岁关之琳现身法国街头！身材白嫩丰腴，穿万元衣在奢侈品店血拼饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！9月26日，大美人关之琳现身法国街头的照片，引发网友热议。据悉，日前有网友在法国巴黎圣图安跳蚤市场偶遇关之琳。镜头中，关安徽年轻夫妇，拒绝过度装修而走红，拍照给大家瞅瞅，超羡慕安徽年轻夫妇，拒绝过度装修而走红，拍照给大家瞅瞅，超羡慕两个人共同努力买下的第一套，面积不大但足够温馨，套内82m，中间连廊户型，户型有缺陷，但装修都是屋主喜欢的没听劝，砸了阳台推原神主角已经解锁了4种元素力，相比之下，哪一种更强呢？哈喽，大家好，我拾柒。导读新玩家入坑原神之后，或许问得最多的问题就是，开局选哥哥还是选妹妹，毕竟这是新玩家接触到的第一个角色。不过，随着版本的更迭，开辟的区域越来越多，主角能够共鸣杨振宁百岁寿宴，和小54岁翁帆十指相扣，结婚18年3次病重近日，网上流出杨振宁百岁寿宴上的照片。从现场照片来看，虽然是百岁寿宴，但现场布置十分简单低调，歌手孙楠也出现在现场。已经百岁的杨振宁穿着一件衬衫，胸前围着一条餐巾。他的头发花白，背当年，赵本山为了招待马云，点了十几万，马云却不愿现身？当年，赵本山为了招待马云，特地订了沈阳最大最高级的餐厅。光是特色菜，就点了十几万，顶级名酒更是不下数十瓶。不过，马云好像并没有被这个豪门阵容吸引，久久都不愿意现身。马云跟赵本山，一42岁的她依旧是一位不折不扣的女神阿朵（别名符莹，1980年4月17日），出生于湖南吉首，毕业于湖南省艺术学校，中国内地女歌手演员。2005年春晚，以一首再见卡门在全国走红。2007年2月，拍摄时尚杂志男人装2月封20分钟上百种爽快割草体验！黎明前20分钟刷爆黄金周随着生活节奏的加快，深受玩家喜爱的Rougelike游戏在保持自身随机趣味性和进程单向性的特点下，正逐渐向快节奏碎片化的趋势发展。主要表现为单局时间短上手即玩爽度较高。此前在Ste身材有点壮的女生，穿紧身牛仔裤的样子很时尚不论是小说，还是电影电视，都经常把男人的审美，描绘成喜欢那些娇小可爱的女生，关于这点是否正确，小编也不好评判，因为恐龙迪克年轻的时候，确实喜欢这类女生，只不过最近几年在网络上看了太科比19岁女儿身材傲人，身高1米8体重240斤，拥有精致小脸科比大女儿娜塔莉亚陪伴母亲瓦妮莎参加科比遗骸照被外传的案子。经过接近2周时间的庭审，瓦妮莎一方大获全胜。据美媒体报道，瓦妮莎一方最终获得了3100万美元的赔偿，其中瓦妮莎获得了16