如果你正在被便秘的问题所困扰，经常要三四天才能解一次大便，并且大便还非常干燥难解，那今天贾医生就教你一个保持肠道畅通的绝招，千万不要错过。
　　中医认为大小肠具有传化食物，排泄糟粕的功能，属于六腑之一，＂以通为顺＂，若肠道不通，则饮食停滞，糟粕不泻，则大便秘结不通，也就是我们所说的便秘。
　　如果你在排便时非常困难，再怎么用力却还是排不出来，每次上个厕所都满头大汗，跟打仗一样，并且还总是会感到身体疲惫乏力，少气懒言，舌头的颜色比较淡，舌苔薄白，那这可能就属于是气虚了。
　　肠道运化食物、传导糟粕都需要气的推动作用，如果脾气不足，无力推动肠道运作，食物和糟粕滞留在体内，就容易造成便秘，这时我们就需要去补中益气，可以参考一个补中益气丸。
　　但并不是所有的便秘都能用补中益气丸来解决，如果你忽略了心和肺，那就算再怎么补脾也是徒劳的。
　　如果你的大便非常干燥，小便量少并且颜色很黄，在排出时还会有灼痛感，容易长口腔溃疡，伸出舌头一看，会发现舌尖非常红，那这就属于心火旺的表现了。
　　我们说心与小肠相表里，心之气通于小肠，如果心火旺盛，火热之邪煎灼我们小肠的津液，同样也会导致便秘，这时我们就可以参考一个导赤丸去清热泻火，利尿通便了。
　　那如果你大便非常干燥的同时，还经常会感到口舌咽干，嗓子也经常干痒不舒服，咳嗽的时候会有黄色痰液，呼吸时鼻腔里面热乎乎的，能感受到一股热气，那这就属于是肺火旺了。
　　我们说肺与大肠相表里，如果肺火旺盛的话，肺气不降，也会影响到我们的大肠传导糟粕的能力，并且火热之邪煎灼大肠里面的津液，大便就会干燥难解，这时我们可以参考一个三黄片来清热解毒，泻火通便。
　　以上就是贾医生今天分享给大家的，便秘时我们应该如何对症参考相应的中成药，你学会了吗？关注我，带你了解更多中医知识。

广汽回应广汽菲克经销商维权问题天眼查App显示，近日，广汽菲亚特克莱斯勒汽车有限公司发生工商变更，严壮立卸任法定代表人董事长，由张宗胜接任。该公司成立于2010年3月，注册资本100亿人民币，由广州汽车集团股份湖南省发改委全面落实三高四新战略定位和使命任务，大力推动湖南经济社会高质量发展中国发展网讯据湖南省发展改革委网站消息，11月12日，湖南省发展改革委党组书记主任周海兵向全委青年干部宣讲党的二十大精神，围绕学习贯彻党的二十大精神，推进湖南经济社会高质量发展作了变天了！芯片代工厂也撑不下去了降价减产裁员近日有确切的消息传出，台湾知名IC龙头义隆宣布，企业将提前解除与芯片代工厂签订的三年期合约，并表示自己愿意支付高额违约金。与义隆合作的芯片代工厂中，有台积电，有联电，还有世界先进等地球上最干净的地方，脏了一片白茫茫的大地，也不干净了。连南极都被塑料污染了！新西兰坎特伯雷大学研究人员，在南极洲的新降雪中首次发现了微塑料。图网络发表在冰冻圈杂志上的一篇论文称，这些微粒含有13种塑料成分40余位院士专家献计双碳战略下智慧城市发展丨聚焦西丽湖论坛南方财经全媒体记者吴治聪陈思琦深圳报道11月14日，由广东院士联合会牵头举办的西丽湖论坛的平行论坛大湾区智慧城市院士论坛在深圳成功举行。论坛结合中国工程院重大咨询项目面向高质量发展宝宝纸尿裤选购指南！一篇看懂昨天给娃在测算双十二尿不湿该囤多少量时，大略估算了一下，从宝宝出生到2岁竟然要用掉这么多纸尿裤！这还不算我中间买错尺码，买错量，买到不合适的纸尿裤！不愧是吞金兽话说妈妈们，你们双十宝武两长基础管理研修示范班开班摘要宝武两长基础管理研修示范班开班。日前，宝武作业长班组长两长基础管理研修示范班在宝武人才开发院开班，集团人力资源部工会产教融合发展中心有关人员出席。开班式现场，来自宝钢股份中南钢5部别出心裁的三国小说，拨开历史迷雾，重塑魏蜀吴争霸战相信作为三国迷，看完三国演义之后，回味无穷之余，肯定还想看更多的三国故事。恰好，也有许多热爱三国的作者也有同样感受，他们选择动笔将自己对三国时代的遗憾和不满足通通写了下来，以各种形致死率可达50喝酒后出现3个症状，可能与胰腺炎有关，别忽视在我们身体上腹部深处有一个非常不显眼的小器官，它就是胰腺，胰腺虽小，但却是身体当中非常重要的器官。胰腺是一个兼有内外分泌功能的腺体，它位于腹膜后，知名度远不如其近邻胃十二指肠肝胆，喝酒后出现以下4个症状，应该马上戒酒，避免肝硬化1酒量明显下降以前特别能喝，现在小酌一杯，就感觉头晕醉酒。那说明肝脏代谢功能出现了问题，需要尽早戒酒。2喝酒后头疼酒精会使人体颅内压增高，血流速度加快，颅内血管扩张，从而引发头疼。是什么作文给予1000分的评价小学生写的作文，让老师给予1000分这么高的的评价，还建议保送清华北大这篇作文我看完自叹不如，不得不说这个思维我服了，把长津湖和现在新冠防疫做比较写出的这篇作文，而且描写得这么现实