#头条创作挑战赛#
　　一秒入冬是一种什么体验？作为资深北方人，科大大可太有话说了：一条秋裤都顶不住了！马上翻箱倒柜地找出来羽绒服！
　　即使这样，昨天上班后，办公室不少同事也头疼脑热了！有的人，已经发烧好几次了。
　　大人都扛不住瞬间的低温，小朋友就更难了！
　　儿科门诊也遇见不少发烧半个多月都不好的小孩，有的是穿少了，有的却穿太多了······
　　这不，江苏一位4个月的宝就被家长捂进了ICU！
　　秋天到底该怎么给娃穿衣服，才能少生病？今天分享个宝妈经验帖给大家！
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　今天是9月29日 天气：晴 来京的第209天
　　生娃前，我是个土生土长的广东人，一年前有了宝宝和老公来到北方！
　　今年是第一次感受北京的秋天。现在的北京真的是秋高气爽、绚丽多彩。
　　来源：摄图网
　　唯独让我感到不适的一点就是： 早晚有点凉，中午又很热，每天都不知道穿啥衣服。
　　以至于我家宝宝连着流了好几天鼻涕，晚上时不时还有发烧的迹象。唉，最近疫情又四起，不敢去医院，真的是太郁闷了。
　　我连夜去各个平台，翻了宝妈们的分享，看换季怎么给宝宝穿衣合适，同时也寻求了宝妈群的帮助，觉得有用的都记下来了。
　　最近照着这些方法给孩子穿，孩子也不喊热了，不适症状也渐渐好了。
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　通过这笔记可以看出这位妈妈有多细心，各位宝妈完全可以抄作业（ps：长按图片保存）一场秋雨一场凉，科大大最后也要补充2点：
　　1：勤看天气预报
　　前一天晚上，或第二天早上，都要多关注天气预报。一般来说，昼夜温差大于8℃，就要备一件衣服及时增减。
　　2：记住不同温度穿啥衣服
　　5~10°C——内衣/毛衣/薄棉衣
　　10~15°C——内衣/风衣/斗篷
　　20°C——左右长袖T恤/马甲
　　25°C——左右长袖T恤/薄衬衫
　　好了，关于穿衣就分享到这，大家还想看什么文章留言区见~

原神原魔丨原神精英怪图鉴，一图带你了解敌人的优劣势Hello，大家好呀，这里是C茉该帖子为精英怪的一图流合辑，精英怪种类较多，会按照不同类别逐个放出话不多说，按照图鉴的分类排序，将逐个展示放出，但仍会注明实装版本。元素生物（Ele3。11日首发小胖易峥悉数回归，星狼遭遇强敌，能否延续全胜？大家好我是指尖，KPL常规赛第二轮的比赛开打，11日的比赛中KSG和AG打满五局但未拿到首胜，那么第二日的比赛又有哪些看点呢？1500上海RNG。Mvs深圳DYG第一场比赛RNGMSwitch游戏通关感想宝可梦朱紫久违的冒险感去年被宝可梦真香了两次，年初的阿尔宙斯，年底的朱紫。我以前没玩过宝可梦，顶多玩过宝可梦like，一直对这种抓宠游戏不感冒，对战还要考虑控血量，不能一下打死，而且觉得剧情会比较弱智，养脾先放屁，补肺先补脾，疏肝先哭泣，老中医教你如何正确养五脏为什么说养脾先放屁，补肺先补脾，疏肝先哭泣？这句话真的靠谱吗？今天贾医生一次跟你讲清楚。先来说为什么养脾要先放屁？我们都知道脾胃是互为表里的一对脏腑，我们吃进去的食物要先在胃里面进春天到了，田间地头的野菜，竟也是牛皮癣良方？春天到了，天气逐渐变暖，又到了山东人拿着工具，组团到田间地头挖野菜的时间了。不过你可能不知道，这些不用花钱的野菜，也有对牛皮癣恢复有大用的草药。今天王医生，就给大家说两种比较常见的为自己的健康负责一无论是葛优躺还是北京瘫，都会使我们的腰椎承受巨大的压力，且长期这样做还有可能导致腰椎变形，瘫着瘫着就可能真瘫了。你妈不让你翘二郎腿是对的，它不仅容易引起弯腰驼背，而且会使我们的脊记住这几个方法可以帮你缓解骨质增生骨质增生是临床上很常见的一种骨科疾病，疼痛是它的主要症状，并且疼痛感会越来越强烈的，那么接下来就来为大家介绍下，怎样缓解骨质增生的疼痛？1，均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果木隔着玻璃晒太阳能不能补钙？从小，我们便经常可以在广告中看到钙片的身影。来源丨pexels钙，在人体中主要以钙盐的形式存在。作为人体内含量最多的金属元素，钙对我们的生长发育以及生命健康起着非常重要的作用。钙主为什么老人常说早吃好中吃饱晚吃少？一聊到吃饭的话题，小伙伴们一定常常听家里老人说过一句话，早上吃好中午吃饱晚上吃少，叛逆的我们曾经一度质疑这句话，今天就来探讨探讨。其实，早上吃好中午吃饱晚上吃少这句话的确有一些科学世界名人故事（二十九）东西方新航路的开辟者达伽马1460年左右，瓦斯科达伽马出生在葡萄牙海滨市镇锡尼希一个破落的贵族家庭。他父亲埃斯特沃达伽马是葡萄牙贵族，曾任锡尼希城堡司令官。据说，达伽马曾在埃武拉城的某处学习过数学和航海。13。12植树节这些古人的植树故事你知道吗？今天是第45个植树节今天你去种树了吗？无论古今，植树一直是中华民族的传统美德，并有着悠久的历史。从春秋时期开始，就有关于植树的记载。在如今的一些著名旅游景点，我们还能看到古人种植并