#2022育儿季#
　　作为一位孕妈以个人经验来看就是孕期经常失眠!那么孕妈都有什么原因导致失眠呢？
　　孕妈在孕早期一般因为什么原因失眠呢？有的孕妈孕早期会有孕吐反应，那么孕吐就是孕妈失眠的的一个原因，因为有的孕妈孕吐反应严重的话，晚上也会孕吐就会导致睡眠质量不好。我的孕早期是没有孕吐的，但是也没有逃脱睡眠质量不好这关。孕早期开始我就半夜起来上厕所，孕三个月左右晚上就很少睡整觉了，经常半夜起床一次或者两次，起床后有时会很难入眠。后来在Nt检查后才知道胎盘有点低，可能这就是孕早期起来夜尿的原因吧。这就是孕妈孕早期睡眠质量不好的原因吧。
　　在孕妈孕中期的时候就开始补钙补铁了，因为补钙补铁都会在一定程度让孕妇体内的便便变硬，而且孕妇在孕期子宫慢慢变大，会压着肠道让肠道蠕动的慢一点就会导致孕妈便秘。孕期的便秘也会让孕妈失眠，在夜间便秘的时候，孕妈会感觉肚子有便意但是又拉不出，会导致孕妈难于入眠。减轻便秘的方法就是多走动加强肠道蠕动，吃多一点含高纤维的蔬菜水果加强肠道蠕动。如果试过以上方法还是不行，只能用外在方法用开塞露了。
　　在孕晚期一样会存在便秘方面的原因失眠。孕晚期还会有胎儿夜间胎动频繁，让孕妈难于入眠。还有的是孕晚期孕妈会出现耻骨疼或者腰酸背痛等症状。这些都会让孕妈难于入眠或者半夜醒后难于入眠。
　　这些都是孕妈失眠或者睡眠质量不好的原因，孕妈们还有那些夜间失眠的原因，欢迎一起探讨!在这里希望每位孕妈经常好梦，每天精神饱满!

周期股认识，这半年最大的学习收获差不多半年没在头条上写文章了。这半年，在雪球上看了一些大V关于周期股，尤其是猪周期的逻辑分析。对周期股的股价演绎逻辑，有了一些理解认识，算是打开了一扇更大的窗户，尤其是对梁思禺，这王青长三角都市圈工业能源消费碳排放强度区域差异及动态演进改革开放以来，我国经济实现了高速发展，创造了举世瞩目的中国奇迹。然而，与此同时，我国也是能源消耗大国，长期以来粗放式的发展模式伴随着能源的大量消耗，使得我国成为世界上二氧化碳排放量这家上市公司理财亏掉两成利润！投资私募基金暴跌35，被质疑利益输送？华夏时报（www。chinatimes。net。cn）记者邱利陈锋北京报道1月10日晚间，西部食用菌一哥众兴菌业发布业绩预计大增公告，同时又公告称，公司投资私募基金暴跌35，两成利平顺农商银行苗庄支行玉兔腾飞起决战开门红山西新闻网长治频道讯瑞兔送福，新岁兴旺。自首季开门红战役打响以来，平顺农商银行苗庄支行认真贯彻落实总行决策部署，仔细对照一季度各项指标任务，结合实际，积极谋划，及时把握岁末年初市场中国3大倒霉酒，辉煌时家喻户晓，如今却下场凄惨，这是为啥人倒霉的时候，喝口凉水都会塞牙，那酒倒霉了，会怎么样呢？回想一下，我国白酒市场起起伏伏几千年，当年很多叱咤风云的白酒品牌，如今都变得籍籍无名，原因为何？其实，很多酒并不是因为酒质出丰润达交换机科技的精华，安全的担当丰润达交换机，以技术领先和安全可靠著称，是一款革命性的交换机产品，为客户提供更多功能和服务。它采用最新的技术，可以帮助企业提升工作效率，并且可以提供稳定的网络连接，提高企业的网络安旧硬盘秒变私有云NAS，只需一台几十元组网神器，蒲公英X1体验一个几十块钱的东西，就能让家里吃灰的硬盘变废为宝，小白也能轻松搭建属于自己的私有云！说到私有云大家率先想到的可能是NAS，不过NAS这个东西虽然可玩性很高，但是价格普遍也很高，系统AMD新款R57600对比老款R55600XDota2帧数提升30IT之家1月9日消息，AMD现已发布新一代主流的6核处理器R57600，65WTDP，相比老款R55600X，其工艺和架构升级，频率也大幅提升。R576005nm工艺，6核12线程沙特时尚王妃，不戴头巾留短发也时髦，曾和刘雯孙俪同场看秀不要追求潮流，不要让时尚主宰，你自己才是决定个性衣着风格和生活态度的一切。贾尼凡赛斯任何敢为人先的人，迟早会在时尚的世界里立足。今天我们就来讲述阿拉伯的一位超级时尚大咖的经历，看看王鸥机场穿搭好看却不抗冻，毛衣配半身裙，露一截小腿很时髦？头条创作挑战赛大部分女明星都是颜值高身材好气质佳的衣服架子，穿什么都会很好看，所以，她们在穿衣搭配的时候就比较任性，各种风格各种单品都可以演绎，常常打造出一些个性十足的look，让腐团儿新照火辣性感！红色短裙凸显大长腿，巴掌脸仿佛动漫人物众所周知，游戏圈和二次元圈，电竞圈的关系很是密切，比如说王者荣耀就会举办一些电竞比赛，然后邀请一些二次元的知名coser还原热门英雄或者是皮肤，在之前的广州漫展上，王者荣耀就让50