提升自己安全感的20个微习惯

　　#头条创作挑战赛#​
　　01
　　保持你和手机电量满格。
　　每天养成手机和电子产品充满电的习惯，安全感爆棚。
　　02
　　多鼓励，赞赏自己。
　　当你完成一件小事时，可以给自己一些赞美，实际性的奖励。
　　03
　　丰富自己的内心。
　　提升自我，培养兴趣爱好，有自己的目标和努力的方向，转移注意力，多做运动。给自己内心提供更多的安全感。
　　04
　　提高独自面对生活的能力。
　　能照顾好自己的方方面面，就不会害怕生活中所遇到的任何问题，才不会想着依赖别人，没有恐惧。
　　05
　　你越有能力，越有钱，安全感就越足。
　　独立靠的是能力，提高个人的工作能力，生活能力。有钱才有底气。
　　06
　　不需要讨好任何人，只需要取悦自己。
　　自信一点，任何时候都可以不用放低姿态，请活得开心一点。
　　07
　　每一段痛苦都是成长，不要害怕，勇敢面对。
　　08
　　安全感与快乐来自于自己的内心，不需要依附于他人。
　　09
　　不要害怕失去，能够失去的，一开始都不属于你，何必强求。
　　10
　　你的心越简单，你的世界就越简单，经常站在阳光里，黑暗就会慢慢消失。
　　多看看正能量的文章，正能量的新闻，发现世界的美好。
　　11
　　偶尔逃离舒适区，挑战自己。
　　舒适区可以让人安逸，也可以让人堕落，不要让自己停滞不前。
　　12
　　写出自己的优点。
　　懂得欣赏自己，你可以很自信。
　　13
　　感情中，不要胡思乱想，是你的逃不掉，不是你的看不住。
　　恋人之间也需要空间，请给彼此空间，多关注自己和自己的事。互相尊重才能长久。
　　14
　　练习自己的胆量。
　　胆子太小，遇事慌张害怕，常常没有安全感。所以刻意练一下自己的胆量，多参与，多发言，主持会议等。
　　15
　　充实自己的人生。
　　我从哪里来，我要去哪里。没有人能告诉你，你的人生会怎么样，只有你自己能够规划好。
　　让自己活得有目标，有自己的方向，有自己忙碌的事业与生活，有关心爱护的人。
　　16
　　提高自己的承受能力，抗压能力。
　　坚强是一种人格，也是一种人生态度。一个人承受力的大小决定了他的人生高度，唯有自己历练，主动作为，在拼搏中磨炼 自己的人格。
　　17
　　不和脾气暴躁，容易烦躁，事儿多的人多交往。
　　18
　　喜欢学习，让自己的知识更丰富。
　　懂得多了，自然活得比较有安全感。感觉到未知而恐惧，就是因为掌握的知识比较匮乏。
　　19
　　好好做人，不做坏事，不做亏心事，不做亏欠别人的事，尽量善良。
　　问心无愧，自然心安。
　　20
　　面对你害怕的事情。
　　勇敢一点，你越害怕什么，什么就越会发生。只有勇敢地去面对，战胜它，才是得到安全感的最佳方式。