愤怒说出表达情绪减少愤怒甚至情绪消失 恐惧:不会恐惧就不会保护自己导致生命收到威胁。 消极情绪求生存(生存模式) 积极情绪求发展 爱是世界上最伟大的力量,爱会创造奇迹!(奶奶与爸爸的做法,保护了孩子幼小的心灵,给孩子几大的自尊) 溺爱的本质是缺爱(小汽车故事,孩子缺的不是汽车,而是父亲的陪伴) 战逃反应急性的应激反应毒性应激反应更糟糕的状态。 僵化顺从反应(习得性无助)面对慢性压力的反应严重到一定程度导致抑郁。 太听话的孩子心里都有伤 {全情投入 {自我关怀