国庆期间，在泉城的主干道两侧，在居民小区、商铺等的门口，彩旗飘飘，红旗漫卷，那一排排、一列列、一面面中国红，常常让我驻足仰望。
　　鲜艳的中国红带给人们的不仅仅是亮丽的风景，更是奋进前行的信心和力量。每每看到中国红，内心总会涌动着感动。
　　那是中国革命的色彩。小时候老师告诉我，红旗上的颜色是用革命烈士的鲜血染红的。每当我站在红旗下，总会偷偷地扯起红旗的一角，伏在上面闻一闻红旗上＂烈士鲜血的味道＂，然后敬上一个标准的少先队队礼。
　　长大后，我才逐渐认识到，到处飘扬的中国红是千千万万个革命先烈鲜血的凝聚，是他们用青春和生命换来的。可能是中国革命题材的电影、书籍看多了，我从十八周岁入党开始，受革命传统教育和家庭光荣传承，每当看到国旗冉冉升起的时候，大脑中总会浮现出刘湖兰、江姐、黄继光、邱少云等英雄的形象，像放电影一样，一帧帧、一段段。
　　他们的英雄形象在我的脑海里不断放大升腾，成为恒久的挥之不去的印记，并激励着我在人生的道路上克服困难砥砺前行。（待续……）

新英雄莱西奥长相酷似暃，大长腿手拿加特林，颜值堪比李白新英雄莱西奥正脸终于来了！虽然赵怀真还未上线，但并不影响莱西奥的出现。和之前大咖爆料的一样，新英雄莱西奥是个射手，身上有件红色衣服。莱西奥的服装穿法有点和周瑜的那个披挂一样的穿法，变质食品不可吃吃到安全放心的一日三餐是健康生活的重要保障。但很多老年人喜欢囤积食物，尽管有些过了保质期，甚至发霉，还是不舍得扔。有时为避免浪费还会把过期变质的食品加热后食用。那么，变质后的食物经同样是杂粮，磨成粉和整粒吃有什么区别？吃杂粮的好处，早已深入人心提升饱腹感，控制餐后血糖血脂，预防便秘除了整粒吃，把各类杂粮磨成粉，也是一种受欢迎的吃法。有人认为这样更方便，也有人担心磨成粉会破坏杂粮的营养。磨成粉和整肠癌预防怎么做？随着生活水平的提高，大肠癌正慢慢逼近人类。面对这一高发率的癌症，都市人少食腌制品，莫吃隔夜饭，多吃谷物纤维，有助于预防大肠癌。日常生活中，要控制体重，有规律地参与体力活动。戒烟限酒立冬补冬有讲究，快来看看你了解多少？小小，今天就是立冬了！时间过得好快呀！感觉上一秒还在夏天，现在马上就到冬天了立冬可是一个进补的好时节，我们请专家来讲解一下吧医学顾问上海中医药大学附属曙光医院传统医学科上海市名中医火箭镇队之宝尼克斯，对阵森林狼的这几个瞬间，能把人气笑117129负森林狼，北京时间11月6日火箭遭遇6连败，取得如此佳绩的第一功臣，镇队之宝戴申尼克斯居功至伟，表现有多么出色，看完他在比赛中5个精彩瞬间的表现，真的能把人气笑。火箭镇欧文被球队不容寻找联盟庇护，肖华无意严惩，篮网一石二鸟篮网因反犹争议将欧文禁赛，表面上说是至少五场，但从他们开出的六个条件来看，篮网是铁了心要借助这次事件，彻底的清除欧文。这样既能省下3000多万的薪资，还能让球队重新的保持稳定。但是国足为何无缘世界杯青训教练前面说了选材方面的问题，接下来谈下青训教练方面的问题。二青训教练水平太差。苗子选出来了，那接下来就看教练的了，教练水平的高低很关键。有人说天赋决定一个人的上限，那教育就决定一个人的76人正式报价浓眉！筹码曝光堪称豪赌北京时间11月8日，NBA新赛季持续进行，在之前结束的一场焦点对决中，凭借着恩比德和哈里斯的出色表现，最终，76人以100比88战胜太阳，终结自己两连败的同时，暂时以5胜6负战绩，羡煞旁人！郭晶晶一家5口罕见同框网友最接地气的豪门太太近日，霍启刚携老婆郭晶晶及三个孩子一同现身球场看球，一家5口罕见同框出镜，从照片不难看出，一家人穿着打扮朴素，运动休闲装，戴口罩，幸福洋溢在脸上，身边没有保镖，没有随从助理，跟普通没有奇迹！中超8冠王15惨败，2名教练登场也无济于事，接受事实中超联赛第24轮，广州队迎战升班马浙江队。上一轮比赛，少帅郑智派助理教练黄博文和体能教练张成林首发，最终33战平状态上佳的沧州雄狮。一时间，球迷们似乎又看到了广州城保级的曙光。本场