总是感觉浑身疲倦乏力，没有精神。平时胃口也不怎么好，吃点东西就开始腹胀、肚胀，有时候还会出现拉肚子的症状。同时还伴有头晕耳鸣，心悸健忘，失眠多梦等症状。女性朋友还会出现月经量少，颜色较淡的情况。这是什么原因呢？
　　其实，在中医看来这大多是因为心脾两虚导致的。因为脾生血，心主血。心脾两虚就会导致气血不足。脾的功能主要是将我们吃进去的食物一部分转化为营养物质，输送给全身，而另一部分转化为气血。
　　其次心主血脉，也就是说我们的血的正常运行，是需要心脏提供动力的。所以说，如果气血不足，就相当于我们体内的燃料不足了，这样，我们就会总是感到疲惫乏力。那这应该怎么办呢？
　　今天，赵医生给大家推荐一个名方人参养荣丸，具有心脾同补的功效，可以补足我们的气血。气血足了，精神自然就好了。下面我们一起了解一下他吧。
　　主要由：人参、白术、茯苓、白芍、肉桂、熟地、当归、远志、五味子、生姜、大枣、甘草、黄芪、陈皮这14味药组成。
　　首先是人参、白术、茯苓、甘草这四味药加在一起，就是我们的补气第一方四君子丸。除此之外，里面又加了黄芪这给补气第一药。这几味药加在一起可以补气健脾，把人体里面的气都给补足了，可以改善气虚引起的浑身乏力，四肢疲惫等症状。气补足了，下面就要补血了。
　　而当归、白芍、熟地这几个是补血第一方四物汤里面的三味药。起到一个滋补肝肾，滋养阴血的功效。可以补足我们的气血。改善血液不足引起的头晕目眩、面色萎黄等症状。
　　脾虚无力运化水液肯定会产生湿气，所以又加了陈皮来燥痰化湿，其次陈皮还有理气的效果，可以防止补气太过，出现气滞的情况。
　　另外，为了防止这些滋补的药物使心火过于旺盛又加了远志来交通心肾，使心火不旺，肾水不寒。此外，又加了五味子来养心安神，改善失眠多梦的症状。
　　最后就是肉桂、生姜和大枣这3味药了，肉桂药性温和，可以促进血液的流通和气血的运行。生姜和大枣用来调养脾胃，使药物得到更好地吸收。
　　好了，以上就是今天的内容，你学会了吗？有问题可以留言。

中小学生迎来新制度，秋季开学后或将全面实行，家长可以放心了为了符合时代发展的潮流，多年来，我国一直致力于教育政策的改革中，无论是课后延时服务，还是双减政策，都体现了有关部门对中小学生的关心。双减政策落地前，校外补习班盛行，超过半数的学生都博主谈中乙新军珂缔缘可能解散俱乐部面临着资金方面的压力直播吧6月21日讯在谈到中乙新军珂缔缘可能解散时，博主10号沛沛认为，对于中国足球的未来看不到希望。沛沛说道我联系了珂缔缘的吴总，从他那边得知俱乐部确实面临着资金方面的压力，因为大女孩轻伤？按寻衅滋事量刑？给唐山被打女孩及家属的两条真诚建议深度好文，也许是打人案的终结篇6月21日上午，河北省公安厅官方微博发布关于陈某志等人涉嫌寻衅滋事暴力殴打他人等案件侦办进展情况的通报。通报详细地阐述了陈某志等涉案人员的作案经过和目油价调整消息6月22日油价再跌，调价后最新9295号汽油价格因拜登的表态安抚了市场的情绪，对激进的货币紧缩可能导致美国经济衰退和需求放缓的担忧有所缓解，石油供应持续紧张的风险重新主导市场，布伦特原油在周二上涨近1，突破114美元，收复了上周唐山公布4名女孩为轻伤，暴徒可恨，这些帮凶同样让人愤怒大家持续关注，重要媒体发声。我们等到了真相。昨天下午，公布打人事件受害女子近况宜早不宜迟的媒体热评，被顶上爆搜。17亿的阅读，10万多的评论，大家都心系受伤女孩的伤情。就在今天上午最新通报！唐山被打女子伤情公布，远远低于公众的预期千呼万唤，唐山打人事件终于有了通报！被打的4名女子中，2人轻伤，2人轻微伤。坏人被抓了，有人被免了，事件还在调查中，可能会有新的结果。我还是相信邪不压正！看过医院接机的视频，只见过全民健身减肥太辛苦？3步公式提升你的身体燃脂力，让你瘦得更快用最简单方法提升减脂效率不知不觉间，就要迎来盛夏了。早早立下flag要在夏天到来前瘦身成功的你们，有没有按时达到目标呢？按照小编的经验判断，肯定还有不少小伙伴仍然在卖力地减肥ing60岁后，3种身体变化不必特别治疗，提醒老年人应走出用药误区上了岁数之后，赵大妈就开始格外注意自己的身体。不管身体出现什么大大小小的不适，比如偶然出现腹泻腹疼或者走路走累了，就觉得自己是患了大病，然后立刻吃药，以免出现什么不测。家人也经常劝女子长期佩戴红玛瑙手串，真的对身体好吗？医生终于说出实情最近，红玛瑙手串非常流行。不知从何时开始，网上的红玛瑙手链，红玛瑙项链，非常的流行，吸引了众多的年轻女性去消费。一般，一条项链，一条手链，售卖到1015元左右，它的寓意不同，黑色的长期服用六味地黄丸，后来身体怎么样了？不妨来了解近几年来，六味地黄丸也作用于防病保健等方面，六味地黄丸主要是由丹皮，茯苓，熟黄，泽泻，山药，山茱萸六种中药材制作而成，主要作用是滋阴补肾。很多人都将六味地黄丸视为补肾秘方，经常服用专家准许单身女性生育，她们拥有生育权以下情况你认为合适吗有专家称应该准许单身女性生育的权利，因为成年男女具有生育权。这话说得没错，那是否意味着，未婚男性可以在不结婚的情况下生育孩子呢？我觉得这样政策的实施，不仅是考虑权利的问题，伦理道德