如果说煲汤要讲究一定的方式方法，那么喝汤也要遵守一定的原则，什么时候喝、怎样喝都有其特定的章法，喝得合理，则延年益寿，喝得不得法，则适得其反。因此，喝汤应注意以下一些事项。
　　汤饭不能混合吃
　　有人喜欢吃汤泡饭，这是非常不科学的吃法，对健康有弊无利，时间长了，会引发胃病。众所周知，嚼烂的食物容易被胃肠道消化吸收，有利于身体健康，而汤与饭混合在一起吃，食物在腔中尚未被完全嚼烂，就与汤一同进入了胃中，这样食物没有被充分咀嚼，唾液就分泌得少，与食物混合搅拌不均匀，淀粉酶也会被汤水稀释，这无形中给胃增加了许多负担。更何况胃和胰腺分泌的消化液本来就不多，而且还被汤水冲淡了，吃下去的食物更不能得到很好的消化和吸收，这样久而久之就会引发多种疾病。饭前、饭中喝汤好
　　正确的喝汤方法是饭前先喝几口，为腔、肠道涂抹一层润滑剂，减少干硬食物对消化道黏膜的损害，促进消化腺分泌，起到帮助消化的作用。吃饭过程中喝汤，对食物的搅拌和稀释有很大帮助，有益于胃肠道对食物的消化和吸收。饭后喝汤有害健康
　　常言道：饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。这种说法是有科学依据的。饭后喝汤不但会越喝越胖，还会影响健康。因为最后喝下的汤会把原来已经被消化液混合好的食物稀释，影响食物的正常消化，给胃肠道增加负担。忌喝单一种类的汤
　　人体所需的营养成分五花八门，一款汤中不可能将所有营养元素全部包含在内，因此，爱喝单一种类汤水的人易出现营养不良的现象。营养专家提倡用几种动物与植物性芪品混合煮汤，不仅可以使鲜味相互交融，还能为人体提供必需的氨基酸、无机盐和维生素，从而达到维护身体机能的目的。不喝60C以上的汤
　　人的腔、食道、胃肠道能承受的最高温度为60，一旦超过了这个底线，就会造以黏膜烫伤，尽管人体有自行修复的功能，但反复损伤也会使上消化道黏膜恶变。研究仅明，喜欢吃烫食的人，食道癌的发病概率要高于常人。那么，汤在什么温度时最宜饮历呢？为了维护健康，将汤的养生作用发挥出来，最好待汤冷却到50以下时饮用。（此处已添加纪录片卡片，请到今日头条客户端查看）

买蜂王浆，是选进口的还是国产的？内行人说出了这样的真相蜂王浆是一种滋补价值极高的蜂产品，可以毫不夸张地说，即便像人参鹿茸燕窝鱼翅等贵族滋补品，若论滋补功效在它面前都不值一提，甚至在养生领域它还是公认的唯一自带长寿因子的自然滋补品，也正1分硬币若是这个年份，一枚能涨60万倍，谁有收藏？硬分币相信很多人都不会陌生在人民币的收藏市场上，硬分币的收藏价值在慢慢的上涨，现在也越来越多的人把目光投向了硬分币当中，当然，由于硬分币的发行量比较大，所以并不是所有的硬分币都有比乘势而上启新程来源经济日报3月24日，位于山东省沂南县的山东长路虹轮胎有限公司，员工在检查轮胎质量。该县通过政策引导人才引进创业孵化等措施，引领民营企业创新发展。尹君摄（中经视觉）3月24日，贵拜登一箭双雕，日韩惊慌失措原来我们才是真正的冤大头美国总统拜登上台后，就一直在对中国进行各种打压和封锁，特别是在芯片半导体领域，美国不惜动用各种手段，试图阻止中国的技术进步和市场扩张。然而，美国的这些手段并没有达到预期的效果，反而今日好句摘抄头条创作挑战赛1。死不是什么勇敢的事，从弱小变强，强到可以承担羞辱挫折孤独，不再惧怕自己与众不同，坦然地活下去才是。2。梦里有千回百转，思念有千针万线，良人有千里万里，她等着他回来天道好轮回！大快人心的娱乐圈现世报，这些人没一个无辜的如今出轨已成高频词汇，内娱也被痛批成渣男渣女收割机。名副其实的大染缸，似乎谁也逃脱不了。一次拍摄，就是男女星的一场猎艳之旅。男男女女沉沦欲望，却反把家庭抛掷脑后。可善恶终有报，天道他是谁大结局聂小雨以身犯险，最终获得真相和卫国平的爱由张译丁勇岱俞灏明赵阳范雷等人主演的刑侦悬疑剧他是谁目前正在热播中。虽然目前为止还不知道这个他到底是谁，但就这剧情而言，似乎也是越来越精彩了。聂家兄妹双双被赵刚追杀，但是很明显赵刚农村将迎来新一轮的五清四拆，您知道是什么吗？每家每户都有涉及越来越多的农村居民来到城市，他们有的在这里务工，有的在这里安家落户。大量的农村人口离开农村，使得如今部分农村地区变得人迹罕至。人口的流出影响了农村的发展，同时也加快的空村情况的出现上海这一夜，将内娱明星的权势和地位体现得淋漓尽致文凡不凡编辑嵋彼铭都说娱乐圈是一个巨大的名利场，到哪都讲究论资排辈。新人争出位，中生争地位，而那些大佬们看似不争，但也要顾及自个的脸面。所以每逢大场合，总有人在红毯海报合影这些东西中印边境视频中出现罕见一幕解放军士兵用身体拦印军卡车对于我们与印度之间的边境问题，其实我国已经多次表达了我们的态度，我们愿意与印度在和平的基础上共同交流一起发展，这也符合我们和平崛起的大方针！只不过对于印度来说，却总是一而再，再而三中国传媒大学广告研究院副院长王昕非遗在短视频直播上的传播，经历认知认同认购三个层级近日，由中国社会科学院新闻与传播研究所和抖音电商联合举办的短视频与直播电商助力非遗发展报告发布会暨非物质文化遗产创新传播研讨会成功召开。会上，中国传媒大学广告学院副院王昕用五个关键