和父亲的一次交谈中，我发现父亲的心态非常的不好，他说他是老人了。
　　现实生活中，有些人觉得自己到了50多岁就老了，其实这种心理上的认知是会影响生活的。
　　过去，70多岁的人很少，但随着时间的推移，老年人的年龄分布也发生了变化，那么，老年人到底几岁呢？世界卫生组织给出的标准45岁以下是年轻人，45到59是中年人，60到70岁是老年的前期，70到90是老人，90岁以上的是长寿老人。
　　这表明，50岁的人被认为是中年人，而不是老年人
　　生活医疗水平的不断提高，人们的寿命比以前有了一定程度的提高，由于这些原因，所以我国也将退休年龄从55岁延长到了60到65岁。
　　那么，50岁除了年龄的变化，更多的是身体上面的变化。
　　记忆力很容易丢失，很容易忘记事情。
　　关节会出现疼痛，尤其是天气变化时，随着年龄的增长骨质流失，尤其是女性骨骼更容易松动。
　　随着年龄的增长，消化能力的下降，更容易出现便秘。
　　因此，心态更不能老，无论什么年龄，都需要保持心态年轻，充满活力，这样可以很大程度延缓衰老，也对健康很有利。
　　50岁只是中年人，60岁是老年人，但年龄从来都不是衡量一个人衰老的标准，如果你有一颗年轻的心并积极适应你的生活方式，衰老可能会让你慢下来。
　　让时光慢一些吧！拜托，别再让父亲变老了！

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