健康是⼀笔巨⼤的财富，钟南山院士说过：生命有限，健康无价。健康是条单行线，只能进不能退。人应该学会关爱自身健康。随着社会的进步，现在众多的朋友把养⽣当作⽣活习惯，⽇常⽣活⾥，与我们擦肩⽽过的健康知识有很多。也有很多⼈对于常规医学中的⼀些基础知识了解的不多，甚⾄不了解，导致⾃⼰的身体出现问题时也毫不知情，下⾯是我为⼤家整理的医学⼩常识。
　　一、生活日常：
　　1、少吃夜宵，让胃在夜间得到休息。2、⼀个星期最多吃四个鸡蛋，太多会对身体不好。3、鸡屁股中含有致癌物质，最好不要吃。4、应该在饭前吃⽔果。5、在⽣理期时不要喝茶类的饮品，要多吃补⾎的⻝物。6、空腹时最好不要吃番茄。
　　7、早上起来要喝⽔，可以防结⽯。8、少喝奶茶少吃垃圾⻝品⻓期⻝⽤可能会得⾼⾎压和糖尿病。9、⽩天要多喝⽔，晚上少喝⽔。10、每天最多喝两杯咖啡，容易引起失眠。11、每天要保证在⼋⼩时的睡眠。12、最佳睡眠时间为10点到早上6点。13、服⽤胶囊应以冷⽔服⽤。14、尽量睡硬床，软床容易引起颈椎和腰椎疼痛。
　　二、不良嗜好：
　　1、平常少抽烟，抽烟容易引起肺癌，⾆癌，唇癌，⻝道癌。2、少饮酒，酗酒容易引起肝硬化和肝癌。3、少吃槟郎，槟郎容易引起⼝腔纤维化和⼝腔癌。4、拒绝⼆⼿烟，⼆⼿烟对⼈的危害很⼤。5、在服药前半⼩时最好不要吃⽔果，因为⽔果可能与药的成分发⽣反应，降低药效。6、根据研究显示紫葡萄汁是最能给⼈带来健康的，苹果汁和蔓越莓汁紧随其后，橙汁的排名不⾼。7、洗⾐粉所含成分中表⾯活性剂会破坏⽪肤⻆质层，会使⽪肤变粗糙；增⽩剂是⼀种有毒物。8、助洗剂对⼈的肝脏也有损害。
　　部分文字与图片来源于百度

MagicData参编国家标准信息技术智能语音交互测试方法发布10月14日，国家市场监督管理总局（国家标准化管理委员会）发布中华人民共和国国家标准公告（2022年第13号），批准信息技术智能语音交互测试方法第1部分语音识别信息技术智能语音交互贝壳区块链管理平台完成中国信通院区块链平台能力完备性评测2022年9月5日，贝壳找房（北京）科技有限公司旗下贝壳区块链管理平台产品顺利通过中国信息通信研究院（以下简称中国信通院）铸基计划区块链平台能力完备性评测。铸基计划区块链平台能力完朋友们早上好！最新早上好的短句子，最美早安心语正能量图片早上好心态好人不老，心情自然也就好！我们用好的心态，面对一切，健康平安快乐地过好每一天！早安送上不忘的问候，珍惜一生的缘分，祝福永久的健康，感恩彼此的牵挂。愿我们都平安健康！早上好试探一个人在不在乎你，发条微信就知道了一个人若心里没有你，你的喜怒哀乐根本不会左右他的心情，他无视你的付出，对你的消息熟视无睹，更不会在乎你等待的煎熬。我想，在感情的世界里，再也没有什么比揣测对方心意的时候更磨人了。其短暂陪伴了两年，这是你离开的第四个月2019年11月你来到我的身边，那时的你才刚满两个月，一身乌黑的毛发，瘦小的身体，像小老鼠一样。我给你取了名字黑桃玖，寓意你这只小黑货要陪我很久很久。岁月境迁，我带你回家，看着你慢人间清醒又冷漠的文案，人要是有钱了，会有格局和大度人要是有钱了，会有格局，会大度，你要永远相信这句话穷生奸计，富长良心，这不是鸡汤，这是现实想开了就会明白，这个世界上你就是你，你痛，痛自己。你累，累自己，就算有人同情你，那又怎样？二十大代表李敏90后独臂女孩带领数百村民触网致富2012年，时年22岁刚刚毕业的沭阳姑娘李敏或许很难想象，十年后的自己作为党的二十大代表，带着双荡村全体村民的期盼和嘱托，走进人民大会堂。十年间，这个曾经对未来一筹莫展的独臂女孩，新时代，我在中国菲索我见到了什么叫中国效率视频加载中菲索从埃塞俄比亚来到中国已经15年，现在是中交一公局集团的技术数字化工程师。他对中国的热爱源于14岁时，亲眼见到一家中资企业仅用三年时间，帮助他的家乡修建了第一条环路。菲一年补透透，不如补霜降，后天霜降，多吃3白，为入冬做准备秋日生活打卡季10月23号就是霜降了，是24节气的第18个，也是秋季的最后一个节气。霜降过后，不仅天气越来越冷，也意味着冬天的开始。霜降时节，养生保健最为重要，俗话说一年补透透，不双十一预售开启，今年促销套路少了点10月20日0点，京东打响今年双十一的第一炮，开启全品类预售，双十一之战正式拉开帷幕。目前，各个电商平台已陆续公布了今年双十一的玩法，相比往年，今年的双十一玩法更加清晰简单，各平台气候变暖或增加北极病毒外溢风险据法新社10月18日报道，最近发表的一项研究表明，气候变暖可能使北极地区的病毒接触到新的环境和宿主，增加病毒外溢的风险。报道称，病毒需要人类动物植物或真菌等宿主来进行复制和传播，偶