2022年11月22日是二十四节气中的小雪，此时气温恐急速下降，应该多注意保暖防寒，切忌因为天气变冷就开始疯狂进补，还是要以养生为主哦！ 2022年11月22日进入二十四节气中的小雪，此时太阳过黄经240度，黄河以北已出现初雪，但因雪量不大，因此名为小雪。此外，小雪也有一些习俗和禁忌，我们一起往下了解。 小雪习俗、小雪吃什么？ 腌腊肉 过去有冬腊风腌，蓄以御冬的习俗，也就是在此时节腌腊肉以便过冬，小雪后气温急速下降，空气变得干燥，正好适合腌制腊肉，等到过春节时也能全家团聚享用。 打糍粑 古时是农民用来祭拜牛神的供品，不少地区都会在腊月时打糍粑，也是为了即将到来的春节做准备，因此也会有人在小雪时吃糍粑。 吃刨汤 由于时序接近春节，加上立冬后能喂养猪的饲料渐渐变少，所以不少农户都会在此时杀年猪，所谓刨汤指的是新鲜猪肉煮成的美食，在杀猪当日或隔天中午，要趁猪肉新鲜宴请亲朋好友，这种活动只会在接近年底时发生。 小雪禁忌 忌大补特补 天气转冷，大家就会开始进补、吃热性的食物，但一般来说要到大雪或冬至，寒流来袭的时候较适合进补，小雪时节燥热的东西吃多了容易上火，对身体不利，此时不适合吃过于厚重、油腻的食物，比如过于滋补的肉汤、摄取太多肥肉等，反而应该多吃蔬果，比如烹调过的白菜、萝卜等，或是多摄取蛋白质以滋养身体，为后面的隆冬做准备。 忌贪凉，需保暖防寒 小雪后气温恐急速下降，因此必须特别留意保暖，尤其古人认为头部是所有阳经交会的地方，千万不可受凉。 忌门窗密闭不通风 天冷时很多人都会选择将门窗紧闭，保持室内的暖和，但密不透风可能让室内温度与湿度升高，对健康不利，还是要保持适度的空气流动。 忌过于早起 小雪前后要开始养藏阳气，最好早睡养精蓄锐，并等到太阳升起后再起床，切忌过于早起。 忌减少户外活动 天气变冷后，大家容易窝在家中，减少出门频率，但此时反而建议适度到户外活动筋骨，因室内外温差较大，提醒运动前一定要先热身，长者如果有运动习惯，也建议安排在日出后或是午后，不要太早出门。
乘风破浪定档，30位女艺人齐露脸，观众却对她俩有意见来了，来了，湖南卫视30年纪以上的女艺人选秀节目乘风破浪，终于在大众的期待声中，有了新消息啦。了解湖南卫视的小伙伴都知道，这个卫视打造出来的很多终于真人秀都非常火。在情感类节目趋于彭莉琴高速收费员爆红后仍坚守岗位，粉丝一天路过4次只为见她她被称为中国最美高速收费员，因为一碗米粉爆火，如今坐拥600万粉丝却仍坚守岗位，她就是湘西吉首的收费员彭莉琴。2018年的一个冬天，由于南方突如其来的恶劣天气，导致湘西等地的高速公人教版教科书封面及插画评议昨天突然发现人教版数学课本存在很大的争议，昨天特意看一看孩子的课本，发现是北师大版的，心情好了一些。因为孩子是在沈阳上的小学，语文是人教版，数学是北师大版。英语课本是上海教育出版社陈赫退出贤合庄股东明星餐饮翻车，加盟费到底能不能退？日前，陈赫退出福建贤合庄股东话题冲上微博热搜。天眼查App显示，火锅品牌福建贤合庄背后公司确已更名和发生股权变更。5月12日，福建省贤合庄餐饮投资管理有限公司更名为福建省贤合庄餐饮内娱女明星怎么都想演坏女人？作者欣欣子主编高正精内娱的漂亮姐姐为什么都想演坏女人？别说，我还怪想看的。掐指一算，貌似好多女演员都曾明确表示想挑战反派，据不完全统计就有杨幂娜扎Angelebaby周洁琼以及等等末代皇后婉容真实相貌比想象中还要美，私生子被溥仪扔进锅炉里婉容皇后正装郭布罗婉容，字慕鸿，号植莲，满洲正白旗人。1922年，年仅16岁的婉容被选为皇后，和逊帝溥仪在紫禁城里举行了大婚，成为了末代皇后。婉容没有想到，自己仅在紫禁城内生活了两18岁花季少女沦为杀人犯，她在法庭上供述不得不服从背后的故事让人愤怒！2014年是张航的伤心年，那年，她正好18岁。如果仍然在学校读书，她也会和充满青春活力的同学们一样，快快乐乐地去参加成人仪式，然后，意气风发地迈出成年之后的第一步。但是，因为被迫信油价调整消息今天5月28日，调价后各地9295号汽油零售价格今天5月28日星期六，距离2022年第10轮国内成品油调价窗口开启仅剩下最后两天时间了。回顾本轮成品油调价周期内原油走势，不难发现俄乌局势进展和美国夏季出行高峰是关注重点，基本面依德天空拜仁有信心以低于5000万欧元价格签下马内直播吧5月27日讯德天空消息，拜仁有信心以低于5000万欧元的费用签下马内。30岁的马内与利物浦的合同仅剩一年，德媒表示，球员与利物浦的续约谈判进展困难。拜仁总监萨利哈米季奇将马内新式错位床一出，整洁美观省空间，太机智了因为房价的原因，现在的家庭小户型比较多，对于二胎家庭来说，上下铺是不错的选择。两个孩子一起成长，互相陪伴，不但可以增加孩子们之间的感情，还可以节省房间。新式的错位床，在传统上下铺的王者六一更新，碎片商店突变，李逍遥返场突袭，留710给猴子时过境迁，无奈感叹时光迅速转动，眼看距离高考不远了，小雷哥祝愿所有需要高考的小伙伴们逢考必过。六一更新，碎片商店突变王者每隔一段时间就会进行一波更新，那在六一必不可少的就是一波更新