大家好，我是贾医生，肾好不好，从睡觉的这四种状态就可以看出来，今天我就来一次给你讲清楚，并教你用四种中成药，帮你调理。
　　首先第一种，睡觉时多汗，这类人在平时睡觉的时候总是出一身汗，睡醒的时候，整个身体都被汗打湿了，全身都汗津津的，但是睡醒的时候汗就不出了，这种呢就属于盗汗，并且这类人平时还伴有腰膝酸软，记忆力减退，舌红苔黄腻等现象，这种情况多见是肾阴虚引起的，这时我们就可以参考左归丸来滋阴补肾。
　　第二种，睡觉时手脚冰凉的人，这类人不仅白天手脚冰凉暖不热，并且到了晚上睡觉的时候也是手脚冰凉的，一晚上也暖不热，并且平时总是很怕冷，腰膝也特别的凉，舌头伸出来一看，舌质淡，舌苔白腻等现象，这种情况多见是肾阳虚所致的，这时我们就可以参考桂附地黄丸来补肾益阳。
　　第三种睡觉爱起夜，这类人一到了晚上就老爱往厕所跑，有的甚至一个晚上去七八趟，不仅睡眠质量严重下降，第二天还特别影响的正常的工作和生活，并且这类人的腿脚平时还特别的容易肿，这种情况多见是肾气虚所导致的，这时我们就可以参考济生肾气丸来温肾化气，利水消肿。
　　第四个，晚上多梦的人，这类人晚上睡觉总是爱做梦，梦特别的多，一晚上睡觉做好几场梦，并且每天一躺在床上睡觉的时候就感觉耳朵会发出嗡嗡嗡的声音，耳鸣得特别厉害，还会出现在腰膝酸软无力，记忆力下降的现象，这种情况多见是肾精亏虚所导致的，这时我们就可以参考五子衍宗丸来补肾益精。
　　以上就是今天给大家分享的从四种睡觉状态里来看出肾好不好，以及所对应的四种中成药，大家明白了吗？

糖尿病患者可以吃月饼吗？（医患家特约作者天津医科大学感染病研究所贾医生）每年中秋节前后，吃月饼是我们的传统习俗。但当今社会，糖尿病患者数量较大，对于能不能吃月饼该如何吃月饼的问题需要格外关注。众所周知，我白癜风秋季需要多吃素三宝人们的饮食只有顺应四季的自然变化，才能达到保持健康的目的。尤其是患上白癜风后，饮食要更加注意，如果吃得好，将促进白癜风的恢复。在秋季，患者也应该对饮食做出相应调整的同时，注意荤素搭4消息！辽欲签国青后卫，张涵钧退役，曝女篮名单，疆媒报道周琦目前辽宁引援的目标已经非常明确了，到明年休赛季，辽宁会争取签约一个国青后卫，这其中辽宁有两个人员，一个是何佳轩，还有一个就是楔李永伟。其实目前辽宁队后卫线非常紧缺，他们需要一个年轻浙江舟山发现全球新物种普陀条孢牛肝菌普陀条孢牛肝菌。浙江省生态环境厅供图暗棕色的伞面布满鳞片的伞柄，这是一朵样貌特殊的蘑菇舟山市普陀区在生物多样性调查评估中发现全球新记录种普陀条孢牛肝菌，相关论文日前发表在真菌分类学iOS16新版本下周发布！以解决BUG为主中关村在线消息9月20日，据相关爆料，在iPhone14系列发布后，不少用户都吐槽新版本的BUG非常多，其中苹果全新的隐私保护措施让用户感到非常反感。虽然苹果的高级经理对此事已作出美元兑离岸人民币破7！今年以来涨幅超10钱江晚报小时新闻记者王燕平北京时间1830过后，美元兑离岸人民币突破7大关，截至发稿时止，最高达到7。0187。今年以来，美元兑离岸人民币累计涨幅已超过10。目前的点位已接近202中国银河对四季度煤炭需求持乐观预期中国银河对四季度煤炭需求持乐观预期财联社9月20日电，中国银河证券表示，煤炭生产数据出炉，原煤生产保持稳定，进口由降转升近期煤价延续上涨态势。动力煤方面，北港库存下行，主产地供应环汤加丽因人体模特和丈夫离婚，被父亲冷战，今46岁孤身一人在娱乐圈发展竞争压力是很激烈的，并不是所有的演员都能一炮而红，例如汤加丽。汤加丽参演过康熙王朝还珠格格第三部倚天屠龙记等优质作品，然而她在圈内一直不温不火，甚至销声匿迹。然而汤加丽20世纪最可怕的实验人和黑猩猩的杂交新品种在20世纪的许多年里，科学家们对动物进行了许多可怕和不道德的实验，试图将它们与人类基因结合起来，以创造一种他们称之为人类和动物杂交物种。此类实验多年来一直保密，但由于2018年发生美媒美国社会保障体系遭到巨大破坏据美国波士顿先驱报网站9月17日报道，美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据显示，美国人的预期寿命在2021年下降了近1岁，达到1996年以来的最低水平。这使得美国的人均预期寿命低TES输给JDG后，冒泡赛只剩四种可能性，RNG确定无法保送世界赛了2022LPL夏季赛已经来到了最关键的阶段了，在EDG成功突围到败者组决赛后，他们的对手就是TES和JDG的败者，而JDG和TES的这场BO5，其实在赛前大家都觉得是对半开的胜率，