晚上睡觉前坚持这四个好习惯，越来越显年轻，但很多人做不到

　　最近的天气真的越来越冷了，随着逐渐转凉的天气，我们的皮肤也有一些没有适应过来，凛冽的寒风吹到脸上，总感觉皮肤不仅越来越干燥，还很容易起干纹，用手摸起来皮肤干巴巴的，特别的粗糙，整个人的心情都不好了。
　　其实越是在这个时候，越是应该注重肌肤的护理，这样才能使自己的皮肤状态越来越好，保持一个年轻的状态。其实在睡觉前做的一些护肤工作可以起到1+1＞2的效果呢。
　　夜晚睡觉的时候，皮肤处于一个新陈代谢加快的时间段，如果晚上睡觉前坚持下面这四个好习惯，真的会越来越显年轻，但很多人做不到。  第一个好习惯：晚上回家后先卸妆
　　结束了一天的工作以后，晚上回到家大家都想赶快地坐到沙发或者躺到床上休息，但是对于女孩子来说，要想让皮肤更加健康年轻，可不能偷懒。
　　晚上回到家以后要先卸妆+清洁面部肌肤，再开始做接下来的事情呢~
　　能尽量地减少化妆品在皮肤上停留的时间，便可以尽快使皮肤保持在一个清透的环境，可以避免化妆品对皮肤的伤害呢~  第二个好习惯：定期做皮肤清洁
　　我们的皮肤每天都裸露在外界空气当中，除了空气中的灰尘和杂质以外，还有每天化妆时的粉底液、彩妆等化学物质都会滞留在皮肤里面。长时间下去，皮肤不仅会变得越来越暗黄粗糙，毛孔和黑头都会比较明显。
　　平时基础的洁面和卸妆也只是表面的清洁，所以建议大家定期去角质，这是比较重要的护肤工作。
　　尤其是对于皮肤暗黄粗糙、水油不平衡的姐妹来说，每隔一周左右去角质，可以使皮肤更加平滑，拥有更加健康的水嫩肌肤呢~  第三个好习惯：勤敷面膜、勤补水
　　在干燥的东冬季，不管你是哪个年龄阶段，是干皮还是油皮，在这个季节真的有必要勤敷面膜、勤补水，让皮肤长期处在一个水润的状态，才能抵御干燥的季节对皮肤的伤害。
　　皮肤经常干燥缺水很容易滋生细纹和干纹，这样整个人真的看起来显老十岁不止。
　　而经常敷补水面膜是一个快速且有效的方法呢！姐妹们晚上睡觉前可不能偷懒，皮肤老化是一个不可逆的事情，时刻为肌肤补充水分才能逆龄，让自己的皮肤状态比自己实际年龄更显年轻许多。  第四个好习惯：别只涂基础水、乳、霜，精华才是好皮肤的关键
　　大家都知道，晚上睡觉前需要在脸护肤品，但很多人不知道在干燥的冬季应该如何确定自护肤重点。很多姐妹觉得护肤品就是水、乳、霜，但要想使自己的皮肤更年轻光滑、越来越白皙水润，真的需要在护肤时加上精华液呢！
　　正所谓：浓缩的就是精华，别看精华液的容量小，但它分子量更小，更容易被皮肤所吸收。
　　一些精华还有提亮肤色和紧致肌肤的作用呢，在爽肤水后，乳霜前涂一层精华，还能使护肤品更快得被皮肤所吸收。