男生和女生到了皮肤层面本质上并无区别，男生的皮肤也不比女生多个把儿。 但是男生往往不会像女生那样收拾一大堆的护肤品，所以推荐给男生的护肤，要尽可能的简单。 秋冬脱皮脱屑是典型的屏障受损的表现。 这种情况不能单独的用补水的产品，效果不好，要用神经酰胺水乳修复受损的肌肤屏障。 神经酰胺水乳 神经酰胺水乳可以迅速的缓解脱皮爆皮，修复受损的角质层，恢复肌肤的屏障功能。 一般干燥脱皮问题，两三周就解决了。 下面讲一下为什么。 先看这张图，了解一下什么是皮肤屏障，就是由 皮脂膜+角质层 共同构成的： 皮脂膜是最外一层，主要就是皮肤分泌的油脂，一般通过皮脂腺分泌，并形成一层薄薄的油膜。 皮脂腺分泌的油脂在肌肤表面形成一层薄薄的油膜，像这张图展示的： 这层油膜的存在对皮肤是有帮助的，既能帮助柔润角质层，还能帮助锁水，减少水分的流失。 但皮脂腺在人体的分布并不均匀，额头、鼻子、腋窝、后背等较为稠密，其他地方较稀： 颜色深的区域皮脂腺分布稠密 面部以额头和鼻子最稠密，所以你会发现额头和鼻子并不怎么脱皮，反倒是脸颊、嘴角下巴等位置脱皮比较厉害。 皮脂腺分泌并非恒定，受很多因素影响，比如 温度高 ，出油量就多，温度低，出油量就大大降低，所以到了秋冬季节，肌肤出油量是非常少的，而这个时候若又用了一些清洁过于旺盛的清洁产品，或者用了一些控油型的爽肤水，反而会加剧皮脂受损。 皮脂减少，角质层柔润不足，肌肤失水严重，就很容易产生皱缩： 就像秋风刮起的季节，很多人先会觉得身上皮肤变得皱巴巴的，又干又紧。 这时候若得不到正确的护理，角质层会继续干燥卷翘，变得剥脱： 很多人到了秋冬，面部脱皮就特别容易多见： 角质层受损以后，表面上看是脱皮，仔细看，肌肤上面全是细小伤口，所以这种状态的肌肤等同于拿新鲜伤口怼外面的世界，极易产生敏感，而细菌也更容易入侵，这时你会觉得发痒，然后忍不住的挠，挠了肌肤就会出现发红或者爆痘，也就是常说的干敏肌。 很多人挠的皮肤渗血结痂，但仍旧无济于事，反而会让问题更为严重化。 皮脂膜+角质层受损，也就是我们常说的屏障受损，虽然的确是由皮肤缺油缺水导致，但修复起来，却不能简单的补油或者补水。 大家先看屏障受损的肌肤示意图： 看到了吗，屏障受损的肌肤和正常的肌肤比起来，不仅抵御外界刺激的能力大大降低，肌肤锁水能力也大大下降。 这时候你若用玻尿酸、丁二醇等产品单独的做补水，会发现撑不了多久就又干回去了，比如一般的保湿水或者保湿精华，涂了一下子就又干回去了。 若单纯的抹一些油脂，比如凡士林、绵羊油面霜等，又会觉得闷、外油内干的感觉，并没有真正的修复。 正如一堵墙干裂了，你不能一味的泼水，也不能随便糊点油漆挡住开裂就完事了的： 正确的做法是要用水泥砂浆修复，这样才是彻底的加固墙体。 而对于皮肤来讲，你就需要补充神经酰胺（神经酰胺有十几种，其中修复最重要的是NP、AP、EOP），神经酰胺对于皮肤的作用，相当于水泥砂浆对于墙体的作用，这样讲，够通俗易懂的了吧？ 神经酰胺渗透性很强，可以补充细胞间质，并形成网状的锁水结构，修复受损的角质层，同时锁住更多的水分，恢复肌肤的屏障功能。 用神经酰胺水乳修复脱皮受损的肌肤效果是很快的，一般面部干燥脱皮也就两三周，身上干燥脱皮用神经酰胺乳，也就一两周。 现在明白了吗？用神经酰胺乳液去修复脱皮爆皮，才是针对性更强的做法。 其余需要注意的事项： 1，停止一切过度清洁的洁面产品，比如香皂、小苏打洁面、活性炭洁面、较强的皂基等。 因为皮肤表面是要保持适度的油脂的，若过度清洁，会导致锁水能力变差，干燥加剧。 2，办公室、卧室等，增加加湿器 一般秋冬适度是很低的，除了注意保暖，还要注意加湿。 3，日常注意饮水补充，多喝水 把多喝水养成习惯。 4，多补充富含VE、VC的食物，比如水果蔬菜、各种坚果等。 所以一到冬季，很多人喜欢嗑瓜子，也会有一定的道理。 5，若天气过于寒冷干燥，可以适当用一些油性的护肤品，比如油性面霜、膏霜等，增加皮脂的厚度 赶紧试试我说的方法，你一定会回来谢我的~~~