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马上要立冬,滋补还得看羊汤,在家炖羊汤来看这份攻略

  立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态,气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
  俗话说 "立冬补冬,补嘴空" ,这个时候最适合吃点滋补温和的食物来补一补疲惫了一整年的身体。 羊肉温和,富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养元素 ,大冬天的就应该来顿热乎乎的羊肉汤,这可是美味与养生并存的哦。
  操 作 步 骤
  -  step1  -
  准备适量的羊肉和羊骨,想要吃肉汤喝最好选用羊腿,羊骨买的时候,商家已经砍成段了, 将羊肉和羊骨放水里浸泡2个小时以上 ,里面的血水浸泡出来,肉色发白了,这样就可以减少羊肉的腥膻味。
  - step2 -
  用清水将羊肉再洗两遍,沥干水分备用,做羊肉汤不要不用太多香料,只用这4样 ,花椒,白芷,山奈,白胡椒, 装入香料包中清洗一下。
  - step3 -
  羊肉和羊骨一起下入凉水锅中,倒入少许的白酒焯水去一去腥膻味,水开把表面的血沫打掉,再煮5,6分钟,再把羊肉和羊骨捞入温水来冲洗, 一定不要用凉水冲洗,不然羊肉口感会变柴。
  - step4 -
  锅中加入足够的清水煮开,先将羊骨和香料包放进去,不用盖锅盖,大火煮1个小时左右,再放入羊肉大火煮40分钟, 大火煮可以使羊汤更白 ,羊肉用筷子可以轻松扎透,羊肉就熟了,再根据个人口味加入适量的食用盐调味。
  - step5 -
  把准备好的配菜再开水锅中煮熟,捞出碗中,羊肉捞出来趁热切成片, 放在配菜上,放入适量香菜和蒜苗碎,放上少许盐和胡椒粉,盛入滚烫的羊汤, 一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就好了。可以加点辣椒油,味道更好,吃肉喝汤,是不是特别过瘾,喜欢喝羊汤的不妨试一下。
  羊浑身上下都是宝,坚持长期食用羊肉,喝羊肉汤、羊骨汤,对人的身体健康是大有益处的 。另外喝羊肉汤成为中国一些地区的习俗。尽管羊肉汤有股膻味,很多人不太习惯,但做好的羊肉汤不膻又美味,快自己尝尝吧。
  食 材 准 备
  羊肉/ 白酒 / 花椒 / 白芷 / 山奈 / 白胡椒 / 盐 / 胡椒粉/萝卜
  ·   文内部分图片及内容来源于网络

汉代东北边疆民族社会生产的转型,及其民族手工业的进步从源流上看,汉代东北地区的边疆民族原本都不是农耕民族。分族系而言,东胡族及其后出的鲜卑与乌桓,原本是游牧民族肃慎真番与挹娄则是最为典型的渔猎民族秽族与貊族也是以渔猎生产为主的民族,二战老照片,真实的记录了那个战火纷飞的年代注原版照片为黑白色照片,为了能够带给大家更好的阅读体验和更加感性的认知,我们将这些照片进行了后期的AI上色。当然,由于技术的原因,有些地方的颜色会有一些失真,还望读者朋友们能够多多历史上真实的吕布,曹操本可以把他为己所用,又为何将其迫害?吕布是中国东汉末年的一位著名武将,其身世和生平经历充满传奇色彩,也是三国时期历史小说三国演义中的著名人物之一。吕布本是东汉末年的一名马超部落的游牧族人,后来因为杀害了自己的义父董卓再次捅破天!华为MateX3真机外观揭秘,核心硬件国产化!余承东确认,华为MateX3折叠屏定档3月23日发布,全球首款支持双向卫星通信技术,在捅破天基础上实现有去有回技术突破。随着时间临近,新机外观及更多参数遭曝光,部分零部件实现国产化魅族20系列价格曝光包括三部机型,最低2999元最高4999元魅族20系列已经确定将于3月30日发布。作为魅族时隔一年多再次发布的新旗舰,该机型还是受到了很多的关注。这不,近日网上就曝光了魅族20系列的售价,它包括三部机型魅族20E,魅族20超长续航时速过百的电动踏板27800元森蓝品牌成立于2016年,宗申集团旗下高端新能源摩托车品牌,拥有10年电动车技术储备,自上市以来,共打造了5款产品,2023年最新上市森蓝ES5,标准版19980元智能版22980微软计划内测Windows12还送一枚U盘近日,微软调整了Windows11测试通道,新增了Canary通道,这一版本比Dev通道更超前,但也更不稳定。根据计划,任何高于Build25000的测试会员都将自动切换到Cana快讯!吉利音乐座椅控制专利公布中国经济周刊经济网讯天眼查App显示,近日,浙江极氪智能科技有限公司浙江吉利控股集团有限公司申请的音乐座椅及其控制方法系统以及计算机存储介质专利公布。摘要显示,该专利通过在音乐座椅每月狂赚200万,这位杭州卖家在亚马逊日销近3000单今天,我们介绍的这家店铺主要经营的是服装,卖家来自浙江杭州。品牌UrbanCoCo地区浙江杭州产品数量162Feedback永久的是44850个,近一个月约356个预计订单量日订单去年销售额同比增60京东自有品牌打怪升级五周年一边开放,一边低价每经记者王郁彪每经编辑刘雪梅3月17日,在京东京造五周年之际,京东自有品牌公布了一组最新数据2022年,京东京造销售额同比增长60,100个以上品类年均销售额增长超过300,新品开雷军没有说谎!MIUI14稳定版确实流畅,小米11升级有感大家还记得在去年发布会上,雷军说MIUI14系统可以带来脱胎换骨体验,流畅度稳定性等相较以前版本有很大变化。本来抱有怀疑态度,毕竟现在手机的性能得到大幅提升,体验更流畅很难讲是芯片
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