新疆羊肉抓饭 用料：胡萝卜2根，米四人量，羊肉2斤，洋葱半个，孜然粉1小勺，花椒数粒，葡萄干1小把。 步骤1。胡萝卜切粗条，白洋葱切丝，羊肉。 步骤2。羊肉切三指宽大块，要选这种肥瘦相间的。 步骤3。开始前把大米泡上，大概半个小时。 步骤4。锅里放比较多的菜油，煸炒一半的洋葱，当洋葱丝出现焦黄时放入数粒花椒。 步骤5。知道花椒和洋葱都变得焦糊。 步骤6。弃去洋葱和花椒，只留下葱油。 步骤7。把羊肉放出锅中煸炒，析出羊油。 步骤8。羊肉上色后放入一大勺盐，记得盐可以多放一点因为后面还有米饭和汤汁。 步骤9。然后放入剩下的一半洋葱和所有的胡萝卜，一起煸炒。这一步大概需要10分钟，直到胡萝卜完全变软，注意必须完全变软，否则会发酸。 步骤10。加入开水，务必开水！不能是凉水！ 步骤11。大火煮开，水多点，完全没过肉，后面这些汤用来煮饭，多了倒掉，少了就很尴尬，加一点糖提鲜，这里可以尝一下，够不够咸，原则就是此时要咸一点，因为一会要加米饭，大火煮三十分钟左右。 步骤12。肉和胡萝卜盛出来，汤里面放一小勺孜然粉，如果喜欢，汤里面加入泡洗过的葡萄干。 步骤13。泡好的米全部沥干 步骤14。然后把羊肉汤，倒入饭盆，对的，就是用羊肉汤，代替平时煮饭的水，汤的量要没过米饭半指。 步骤15。然后把肉和胡萝卜，重新放回饭盆，铺在米饭上，开始普通煮饭模式开始煮饭，至此就没有我们什么事了，静等美味。我家电饭煲这样一锅自动大约50分钟。 步骤16。准备出锅了，装盘前可以把肉都先拿出来，然后把胡萝卜和饭搅拌均匀，这时也是最后一次加盐和调味的机会，尝尝合不合自己口味。 步骤17。我把肉拿出来拌是为了摆盘好看，如果不在意的话可以一起拌。 步骤18。然后就可以装盘了，饭摆在下面，肉在上面。 步骤19。喷香干饭！
散文丨最恋家乡的年味离家30余年，不管走得多远，最让我眷恋的还是家乡的年味。我的家乡在凤凰县新场镇小垅村，村民们十分讲究过年。一般立冬后，家家户户逐渐从农忙中解脱出来，尤其是家庭妇女不再外出干农活，专XBB。1。5毒株已在国内出现，第二批抢药潮又来了，专家紧急提醒！近日，奥密克戎变异株XBB引起了大家的高度关注，虽然国内发现的毒株仍然以BF。7BA。5。2为主，但是在国内已经发现了传播速度更快的XBB变种病毒。XBB毒株是在2022年8月首先感染数据出炉，专家的遮羞布被撕破，看来我们低估了奥密克戎文文学科技社自十二月份全国各地陆陆续续解封之后，我们迎来了感染的高峰期，身边的许多朋友都不慎中招，有的更是人在家中坐，阳从外边来，打招呼也从您吃了吗到阳了没，奥密克戎的传播速度可见机器视觉的发展，将使药品包装更精准，NG率更低作为关系人类生命安全的特殊商品药品，其在生产包装运输中都有着严格的要求。为了减少次品率，越来越多的企业在药品包装的过程中引入机器视觉检测系统，不仅提升了效率，更将NG率降到了历史新阳康热潮来袭，智能手表成为运动锻炼神器？专家别大意文手机技巧库2023年已经到来，在运动健康与生活方面，回归常态成为了今年的关键词。根据调研机构公布的报告显示，可穿戴技术成功登上了今年的运动健身趋势榜首，智能手表也是其中一种，在越大象机器人推出桌面高精度机械臂ultraArm，助力最燃AI视觉玩法！2020年，为了让更多人学习机械臂知识，我们推出了世界上最小的6轴机器人手臂myCobot，之后陆续推出码垛机械臂mypalletizer，小六轴mechArm，双臂myBuddy小孩贪玩别急着制止，脑专家多陪孩子玩，能开发孩子智力更聪明小孩贪玩别急着制止，脑专家多陪孩子玩，能开发孩子智力更聪明当有一些家长嫌孩子太调皮老要孩子安静坐着的时候，这时通常家里的长辈都会跳出来护短，长辈老这样说孩子还没未读书，该玩的时候就小寒胜大寒！明天节气，3鲜别忘了吃，抵御寒冷，健康好过年俗话说小寒大寒，冻成一团。小寒一般处于三九前后，也是一年中最冷的日子。小寒胜大寒，常见不稀罕。在这个寒冷的天气里，中老年人不仅要御寒，还要注意营养的补充。少吃清粥和咸菜，冬天长期吃阳康后容易出现这4种情况，记得做好3件事，帮你快速修复身体很多人测抗原已经转阴了，但身体还是感觉不舒服，这时候还是要调理一下的，不要放任。免疫系统大干一场之后，需要修生养息，好些人容易出现下面这4种情况，及时关爱自己，稍微用点心照顾自己，上腹痛反复不见好，饥饿时疼痛加重，胃镜发现溃疡，这是怎么回事（声明本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）胃溃疡是指发生在胃幽门和贲门之间的慢性溃疡。消化性溃疡是一种全球性的常见病，多发病。全球估计约有10左右有胃气则生，无胃气则亡，中医教你益气养胃大家好，黄帝内经中记载到有胃气则生，无胃气则亡，就是说我们身体的衰败和胃气息息相关，那么接下来我就和大家聊一聊胃气的重要性以及该如何调理。胃气就是我们常说的这个人说话中气十足的中气