我承认我是个懒散的人,特别是两个嗷嗷待哺的孩子出生以后,因为不太会照顾孩子,所以搞得自己焦头烂额。因此也有理由偷懒了! 可是这样的我也是自己特别讨厌的,感觉自己不求上进。而且因为双减,工作量减少了很多,每天除了上班,其他时间真的有点算游手好闲了,孩子也没有照顾好。 直到发现老大的种种问题,比如无法正常沟通,别人跟他说话他基本都沉浸在自己的事情上,脾气暴躁,做事没恒心等等。我就找各种办法,比如看各种书,学习传统文化,学习家庭教育,但是都没有拿到什么成果。反而自己的脾气越来越暴躁,一种深深地无力感。 直到遇见了元式催眠,一开始被推荐进来的时候,我是很抗拒推荐人的,以为她就是为了赚钱。可是我又想改变,所以就在关键时刻果断的报名了! 通过反复几次泡课学习,晨会学习,一路有团队逼着自己往前走,特别是优秀的人还那么努力,于是我就更想学好了。于是发现,自己的情绪得到了缓解,自己的觉察力也提高了。孩子为什么会变成这样,孩子发脾气背后的原因是什么?慢慢的浮现在我眼前。 目前我可以做个案了,而且也很坦然的接受现在的自己。未来我会越来越好。