提醒上年纪的人，冬天寒风刺骨，4样冬宝提前囤，强身又抗寒

　　大雪节气过后，数九寒冬天正式来临。最近几天寒风呼呼地吹着，温度也一下子下降了好几度，一出门我们便能感受到刺骨的寒气。但好在北方地区还有暖气供应所以还能好过一点。反观看南方，大部分地区还没有集中供暖，在这既潮湿又寒冷的季节，真的是非常难熬。
　　这样的天气环境对于年轻人来说就是折磨了，更别提是上年纪的老人了。所以，进入冬季后中老年人除了要及时增添衣物来保暖外，还得在饮食上多多注意。比如说：按照老一辈的食谱囤上这＂4样冬宝＂，或能抵抗寒冬，增强体质不受苦。
　　第一宝：生姜
　　在民间有着：＂一日三片姜，不劳医生开药方＂的俗语。生姜作为一种常见的调味品，不仅价格便宜，而且里面所富含的营养物质也颇多，入冬后若能多买一些回来囤着，炒菜吃、或者熬水喝都能很好的帮助消化，驱寒暖身。所以，当下多备点生姜可谓是相当明智的选择。
　　第二宝：大葱
　　在一些地区有＂一日半根葱，走路腿带风＂的说法。讲的就是入冬后，我们应该多吃一些大葱，来抵抗冬天的湿寒气候，帮助人体缓解不适。
　　因为大葱性温味辛，它可以促进人体出汗，达到驱寒的效果，所以在寒冷的季节多囤上一些用来烹饪食用，都能很好的满足味蕾，增强身体素质。
　　第三宝；羊肉
　　入冬后，不论南方还是北方人民都喜欢吃一些羊肉来温补身体。正所谓：＂冬季吃羊肉，浑身暖洋洋＂。羊肉作为一种温热肉类，不仅肉质鲜嫩，滋味鲜美，而且内质富含的蛋白质、维生素等营养物质非常丰富。冬天多能买一些回来囤着，用来补充能量，抵御严寒都是不错的选择。
　　羊肉的做法有很多，如烤羊肉串，煲羊肉汤、炒孜然羊肉或者红焖羊肉等等，都是非常可口的。不过需要提醒大家一点，当下气候干燥，在烹饪时最好以清淡口为主，以免上火。
　　第四宝：粮食酒
　　在冬天对于不少上了年纪的人来说，可以没有驱寒的食物但一定不能没有暖身的酒。因为喝完白酒后，我们的身体从内向外都会散发出一股股热意。尤其是每天工作回来后，打开一瓶酒，倒上一杯小酌二两，几口下肚感觉寒冷和疲乏都不见了。
　　不过，冬天在囤酒时可要注意了，最好是以粮食酒为主，因为它的成分只有粮食和水，喝完以后对身体有益而无害的。不过，粮食酒品种有很多，有上千的，也有几百的，若你不会挑选，今天小编就给大家推荐一款集价格、口感、品质为一体的纯粮酒，那就是被誉为＂小茅台＂的——满上酒。
　　满上酒走红主要是源于其自身的品质，它作为一款经典的酱香型纯粮酒，是用和茅台酒一样的红缨子糯高粱为原料，引用干净清澈的赤水河为水源，采用传统的酱酒12978流程制成。
　　虽然说使用12987工艺酿造的白酒成酒率不高，但是酒质比较上乘，而且在经过5年窖藏后，其酱香味也得到了升华。
　　历经5年的时间沉淀后，打开一瓶几秒后，浓浓的酱香和粮香便会在整个房间里弥漫开来，闻起来令人十分愉悦。倒入杯中，酒液微微泛黄，酒花绵密不散，喝上一口，醇香柔美，绵软细腻，滋味丰富又富有层次感。咽下后，丝毫没有刺激、辛辣、呛口感，喝完后不上头，全身都很舒服。
　　如此优异的纯粮酱香酒，价格还不到200元，怪不得推出后颇受当地人民以及老酒友们的青睐。若你也喜欢这款满上酒，趁着年前可以囤一些，往后用来招待客人，亲朋友好友等都倍儿有面子。
　　今天所分享的内容到此就结束了。数九寒天到来了，大家的冬天＂四宝＂都囤好了吗？对以上内容有何看法？欢迎大家在评论区留言探讨。