1、人的一辈子,就是走一个过程,生老病死,喜怒哀乐,走过一遍,最终会离开这个世界。一百年后,没有人会记得你,所以不必多愁善感,轻松一点。 2、开心是一天,不开心是一天,过了就过了,想来点,看淡一点,让自己活的轻松点。 3、不要让别人的错误来惩罚自己,也不要让别人的过错,一直抱恨在心,恨只会让自己郁郁寡欢,最终酿成大病。 4、谁也不想,不要太关注别人,多专注自己,想太多别人,就是一种内耗。 5、一辈子很短,只和自己舒服的在一起,让自己不舒服的关系就远离,人生不必迁就太多。 6、照顾好自己健康和心情,你的人生就赢了一大半,其他的其他,就交给命运,人生自有安排。 7、做自己是第一位,你不是谁的谁,什么时候都要把自己放在第一位,因为没有人把你放在第一位。 8、不要在意任何人的眼光,每个人都活的不容易,不要让别人的眼光杀死自己本该不多的对美好生活的向往。 9、不要让自己哭泣,不要让自己情绪崩溃,一个人最好的善待自己,就是无论遇到多么糟糕的事,都不要让自己当成自己的受害者。 10、来年所有的不顺,不快,委屈,都随风飘去。新的一年,我们都要重新出发,好好的爱自己,好好的善待自己。只有这样,这个世界才会善待你。 1、把时间、金钱用在自己身上。 2、量力而行、谨慎做选择,不给自己未来挖坑。 3、好好锻炼身体、适当存钱、尽量少贷款。 4、坚持学习、多看书、多思考。 5、不要被关系所累,看清人性本质、关系本质。 6、凡事衡量利弊,看清成本和收益,别范糊涂。 7、防人之心不可无,远离底层、烂人烂事。 8、自尊、自爱,先把自己照顾好,再去考虑他人。 9、对自己有个客观、清醒的认知,知道什么可以、什么不可以。 10、不要让自己的付出、感情、善良,太廉价,学会及时止损。 11、不要过分省吃俭用,不要太拼命,对自己好一点。 12、尽早独立,学会享受孤独,敢于直面自己的缺点。 13、对自己的家人好一点,跟其他人保持距离,跟谁都别太近。 14、按时体检,小病别拖、大病别怕,积极治疗。 15、看懂时间和金钱的关系,想好自己想要什么样的生活。 16、别抱怨、别去攀比,看清因果。 把自己的身体照顾好,这是前题,然后做自己喜欢的事,就算很难,也要想尽办法去做,这样会让自己很充实,精神上很愉悦。和自己喜欢的人在一起,两情相悦,共度美好时光,很好的享受爱与被爱。心胸开阔一些,计较少一些,尽量开心快乐。心就那么大,装多一些快乐,烦恼就少一些。对了还要放下仇恨,仇恨会毁了自己,使自己身心具疲。这些都是善待自己最好的方法,你试试吧。 怎样才算是善待自己?谢谢主题邀请,琴来回答,我觉得现在的自己过得很充实。早上起来出去晨炼,回来买菜做饭,下午唱唱歌,跳跳舞,充实自已。另外,照顾好自己的身体,这才是前题。每天做自己喜欢做的亊,多一些快乐,少一些烦恼。使自己身心得到健康,这才算善待自己的美好做法!![呲牙][呲牙][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰] 1、注重养生,自我保健。 2、劳逸结合,修身养性。 3、恬淡寡欲,知足常乐。 4、不要熬夜,保证睡眠。 5、结交良友,远离小人。 6、不要生气,管好情绪。 7、取悦自己,过好每天。 8、遇到烦恼,学会排解。 9、宠辱不惊,摆脱虚荣。 10、学会翻篇,珍惜当下。 11、缘聚缘散,学会随缘。 12、坚持锻炼,定期体检。 13、学会放下,牵手美好。 14、坚持底线,带着锋芒。 15、积极乐观,正面思考。 爱惜自己的身体,不要熬夜,不要酗酒等等;舍得在自己身上花钱,舍得吃,舍得穿,舍得玩。 要学会善待自己,最好的方法是。如条件允许的话更好,条件不允许的话要创造条件。尽量满足自己吃穿住行的所需,就算善待自己了。切记切记不能顾头不顾腚的满足自己的生活所需。那样会受到别人耻笑的,千万不可取。 具体做法,1.如果想吃某种食物了,就算再贵咱少买点偿偿鲜未尚不可呀! 2.穿、咱即使不舍得穿世界名牌,咱穿国内名牌。或者穿些流行的时装不行吗?千万不能像物质匮乏的年代,还穿补丁摞补丁的衣服吧? 3.住、尽量住宽敞明亮的房屋。家电尽量备全。 4.行、出外时有电动自行车,咱就不骑人力自行车,有骄车座的话,就别骑电动车了……朋友我这样认为对吗? 善待自己的关键就是做好六件事! 人生的起点和终点都是一样样的,生老病死是自然规律,最大的区别就在于追逐生命的过程中。在一抹生活的烟火中,谁都有顺境也有逆境,有欢乐也有忧伤。那么,在坎坎坷坷的人生中,如何善待自己,关键就是做好六件事: 01接受人生的不完美。 完美是诗人笔下的浪漫,不完美才是现实中实实在在的人生。尺有所长,寸有所短。一个人由于家庭出身、所受教育、生活阅历、所在平台等方面的不同,身在的生活处境不尽相同,不完美是人生的常态。 因此,一个人无论事业、婚姻和家庭,各有各的优势,也各有各的烦恼。比如在大城市生活,拥有交通、医疗、教育的优越感,也有高房价、高消费、高物价带来的生活压力。 而生活在三四线城市的人们,尽管没有大都市的繁华,但仅仅是一个居住条件,大多数人远远要比一二线城市的居民幸福得多。 像有一个友友讲,魔都上海中心区域的房子,一平米高达十多万元。按照一百平米的房子来计算,仅仅买一套房子就是上千万元。在三四线城市至少能够买到七八套房。 因此,在现实生活中,要做到善待自己,就要学会坦然接受生活的不完美。你走你的阳光道,我过我的独木桥。 02懂得向生活适度示弱。 一个人的能力有大小,在现实生活中,懂得向生活适度示弱,人的心负就不会太重。关于这一点,在职场上相当重要。 比如接受一项工作重任,事前适度向上级示弱,你我得到的资金、人员等资源配置就多。倘若不善于示弱,就缺乏有效的资源配置,没有调动与激励人的手段,要出色地完成工作重任就困难得多。 比如给人办事,不懂得示弱,高估自己的人脉关系,凡事不留余地,往往出力不讨好,一旦事情办不成,落下的埋怨就多。 因此,无论在工作中,还是在日常生活中,懂得向生活适度示弱,就是为自己的内心减负和善待自己的表现。 03保持有规律的作息。 无论你我处于哪个年龄阶段,都要学会善待自己。在这当中,保持有规律的作息非常重要。 比如长期熬夜的问题,我们普通人又不是作家,犯不着天天熬夜。一旦熬夜太多,内分泌系统就会打破,长年累月,要不出问题才怪。 再比如看手机的问题,现在的手机承载的功能无所不包,上班时间看,因为上面有涉及到的工作事项。下班时间看,浏览新闻、刷抖音、翻阅微信等等。 但是,长时间低头看手机,很容易压迫脊椎中枢神经,发生脊椎病症。 要做到善待自己,我们至少要保持高度自律的作息,至少在下班时间,少翻阅手机,尤其是睡觉之前不要把手机带上床。 04有病早查不给身体埋雷。 善待自己存在关键的一条,就是要做到有病早查不给自己的身体埋雷。 在人生长路上,身体健康永远是第一位的。在身体健康上,谁也不能代替你自己。 自己有一位同事,仅仅三十多岁。去年上医院看病时,被查出患上乳腺癌,前前后后不到两个月便离开人世。 像这种病如果发现在早期,完全可以做截除手术。关键还是平常不注意身体健康,总认为年轻没有当成一回事。 因此,不管我们从事什么职业,有病一定要早查早治,不要让小病拖成大病。尤其是要养成每年做一次常规体检的习惯。 05远离烂人烂事不给内心添堵。 善待自己还应当远离那些烂人烂事,不要给自己的内心添堵。 道不同不相为谋,在日常生活中,对那些追名逐利、爱拨弄是非、爱背后非议别人等方面的小人,敬而远之,切勿深交。 物以类聚,人以群分。在社交场合、日常生活中,为人处世要有底线,与那些使自己不舒适的人远离,不纠缠于那些烂人烂事之中。与这些烂人烂事纠缠,往往是秀才遇上兵、有理讲不清,既浪费时间,又耗费心力,哪里会有个所以然。 要立足于与正能量的人相处,与优秀的人同行。 06做好当下活出今天的精彩。 善待自己,最重要的是做好当下活出今天的精彩。 生活总不能活在回忆中,昨天再辉煌,也已经是故事;明天怎么样,还是未知数。只有做好当下活出今天的精彩,才是生活的王道。 万丈高楼平地起。无论你我做什么,只要能够做到今日事今日毕,脚踏实地,一步一个脚印,就会最终成为人生的赢家。 总之,如何善待自己,关键就是做好六件事:接受人生的不完美,懂得向生活适度示弱,保持有规律的作息,有病早查不给身体埋雷,远离烂人烂事不给内心添堵,做好当下活出今天的精彩。愿你我在一抹生活烟火里,善待自己,且行且珍惜! [cp]《自在独行》里的一句话: 做个有风骨的人, 无论别人如何待你, 都要自己珍视自己, 对得起你内心的那一抹骄傲, 在自己的世界里独善其身, 在别人的世界里顺其自然。 有个警察处理了一起自杀事件,死者是一个快90岁的老人,他病了,生无可恋,而且是孑然一身。 他有一封遗书,他在遗书中说,他有两个孩子都去世了,一个在部队出勤中去世,另一个死于车祸,然后他妻子在前几个月去世,他最后一个朋友在几周前去世。他没有兄弟姐妹,也没有任何亲戚亲人。 老头在遗书中说,他的朋友去世都是他招呼的,但他死在他们后面,他是最后一个离开这世界的。 警察从遗书中感受到了这个老头的孤独,但如何处理这个老头的死亡和葬礼?根据一些信息的提示,警察把这个事情交给了他妻子的一个亲戚,因为之前他妻子去世的时候,葬礼就是这个亲戚来操办的。 葬礼举行的时候,老头孤零零的与世隔绝,现场没有一个人,除了他妻子的亲戚,再就是警察和他的三个同事,等于说,这老头在人世间的最后一段路,其实是有几个陌生人陪他走完的,除了他妻子的亲戚。 这个事情告诉我们一个什么道理?做人一定要广结善缘,你一定要死在别人前面,至少要死在自己的亲人和朋友前面,如果可能的话,不要等别人都死光了你再死,这样很可怜。 如果你有100个朋友,他们的预期寿命都是80岁,而你是100岁,那么毫无疑问,将来你离世的时候,没有一个朋友给你送行。 可能你还想着有亲人,这就是问题所在,为什么要你广结善缘?种善因得善果,如果你和亲人之间没有善缘,你死了就是死了,可能他们还巴不得你死。 广结善缘的意义还有一个广字,各种层面各种年龄的朋友都交一些,总会有人死在你后面的,只要你善因种的好,别人会怀念你,你死了让他们觉得很可惜,当你死了之后无人问津时,他们会帮上忙,把你埋进土里,再给你点几根蜡烛烧几根香,愿你早日投胎再续前缘。 当然,可能你觉得死了之后什么也不知道,但死之前你知不知道?你看着自己孤零零的与世长辞,心里难道会很爽吗? 所以在如何善待自己的问题上,最重要的是种善因得善果,不要为活着时候的一点蝇头小利把自己的生活搞得鸡飞狗跳,也不要鼠目寸光的把朋友和亲人赶尽杀绝,迟早有一天,你会为此而后悔。