巨巨巨好吃的几道家常菜,有手就会!
有/手/就/会/菜/谱
巨好吃的家常菜
快来一起学起来吧~
近期居家的小伙伴比较多
正好可以有机会提升厨艺
又在为今天吃什么而发愁吗?
别点外卖啦!
给你推荐我最爱的几道简单易学的家常菜
营养又好吃
干饭人们赶紧看过来~
泥
蒿
炒
红
肠
泥蒿炒红肠是湖北人年夜饭桌上必备的一道菜。
到了冬季是吃泥蒿的好时节,泥蒿口感脆爽鲜嫩,有丰富的营养价值,具有开胃消食的功效。
菜的做法也很简单,厨房小白们感兴趣的话完全是可以亲自下厨尝试的。
食材
一把泥蒿、一根红肠,少许蒜末
做法
1. 泥蒿去叶后切成小段,红肠切成条(或片),切少许蒜末。
2. 冷锅热油后放入蒜末,翻炒出香味。
3. 放入准备好的泥蒿进行翻炒。
4. 加入半勺耗油,一勺生抽和适量盐,进行调味。
5. 放入准备好的红肠进行翻炒。
6. 最后可以根据个人口味放入少许糖。
红
烧
糍
粑
鱼
湖北的特色家常菜——糍粑鱼。
草鱼含有维生素B1、维生素B2等,可以滋补开胃、保护眼睛、护发养颜。
鱼块香酥鲜嫩,入味又下饭,就算是不喜欢吃鱼的人也会爱上湖北的糍粑鱼。
在鱼块下锅时,厨房新手们需要小心不要被油溅到。
食材
草鱼块、葱姜蒜辣椒等调味品
做法
1. 生鱼块中加入姜片、葱段、料酒、盐,抓匀腌制10分钟。
2. 将鱼块放入油锅,中小火煎至两面金黄后捞出。
3. 油锅中大火爆香姜蒜后,加入辣椒。
4. 加入一勺生抽。
5. 将鱼块放入锅中,加入半碗开水,盖上锅盖焖煮10分钟。
6. 收干汤汁,美食出锅。
清
炒
大
白
菜
大白菜的营养价值很高,含丰富的维生素。有养胃生津、除烦解渴、利水消肿、清热解毒等作用,秋冬季干燥,可以多吃大白菜来补充身体所需水分。
清炒大白菜,做法简单,上手容易,吃起来带着些爽口的甜味,推荐给大家。
食材
大白菜,蒜
做法
1. 将大白菜切段洗净。
2. 油入锅烧热放入蒜末,翻炒出香味。
3. 放入大白菜翻炒(可先放白菜杆再放白菜叶)。
4. 一勺生抽、半勺盐调味。
5. 翻炒均匀,美食出锅。
三
鲜
汤
最后分享我家的三鲜汤,轻盐又轻油,健康又鲜美。
白萝卜富含维生素C和微量元素锌,可以消炎止咳、促消化,口味清新甘甜。
一家人一锅汤,在寒冷的冬天收获满满的幸福感!
食材
白萝卜、肉丸、鱼丸
做法
1. 白萝卜洗净切成片,肉丸和鱼丸切开。
2. 锅内放入少量油,萝卜入锅炒至七分熟。
3. 锅内加入水,水煮开后放入肉丸和鱼丸。
4. 盖上锅盖,煮5分钟。
5. 放入适量盐和葱段,美食出锅。
开饭啦!
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