孩子总是咳嗽?两个穴位快速缓解咳嗽,赶紧收藏
"咳咳咳咳……"晚上睡了一半,三岁的小豆豆突然开始咳嗽,吓得妈妈赶紧给宝宝拍背顺气。豆豆妈说,比起发烧拉肚子,最怕的还是宝宝咳嗽。
到了冬天,两季交接小儿最容易受风寒侵扰,那么孩子咳嗽该怎么办?孩子咳嗽有时候会咳痰,这痰是从哪里来的呢 ?咳嗽是儿科常见的一种肺系病症,有声无痰谓之咳,有痰无声谓之嗽,咳嗽一年四季皆可发病。中医认为:孩子的痰从这三个部位来!家长们会很奇怪,痰不就在喉咙里吗?怎么会三个部位呢?那当然了,一是喉咙,二是脾,三是肺。这个时候大家可记住中医讲的一句话"肺为贮质之器,脾为生痰之源"。这个时候家长可能明白了,伤脾的、伤肺的、刺激喉咙的食物吃了,孩子的痰自然也会多了。痰多的咳嗽一定不能盲目止咳,要先化痰、除湿,把体内的痰排出来,光止咳而痰不清除的话很可能造成孩子咳嗽反反复复。
其实,痰也分为湿痰和燥痰两种,所以孩子在咳痰的时候,家长们先要判断一下是咳湿痰还是燥痰,别一上来就止咳,这样反而拖长了咳嗽时间。
1、湿痰,咳出来是白色清稀的痰,咳嗽会有呼噜呼噜的声音,痰容易被咳出来。观察孩子舌头是湿滑滑的,舌苔白腻,像是有一层水的感觉。这种痰多是由于脾虚湿盛又或者是受寒引起的。
2、燥痰,痰为黄色粘稠的,不容易咳出来,感觉嗓子哑质黏在嗓子里,使劲咳会有滋啦滋啦的声音,咳嗽频繁。观察孩子舌头舌质红,舌苔黄,舌面看上去很干燥。这种痰多是由干肺燥或者是胃火引起的。
孩子咳湿痰,需要健脾利湿,将脾的水湿运化功能恢复正常,能够将体内的湿气运化出去;孩子咳燥痰,则需要滋阴润燥,将缺少的津液补足才会将咳嗽缓解。
知道了孩子痰从哪里来?接下来就要知道如何祛痰了。
揉檀中-150次/分钟
定位:在胸骨上,两乳头连线中点,大拇指按揉膻中穴膻中为气之会穴,按揉膻中能止咳化痰,宽胸理气,平时也可以按揉此穴用于各种原因引起的胸闷等症。(按揉后可配合适量的扩胸运动,加强宽胸理气的效果)
清肺
定位:左右无名指3-5分钟150-200次/分钟
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