来源：健康报 中国式坐月子有各种各样的禁忌和传统，其中不乏过时的老旧陋习。下面就来聊聊，坐月子有哪些误区。 图片来源：视觉中国 误区1：忌沾水 坐月子在医学上称为产褥期，为产后6周左右。月子里会频繁出汗，医学上把这种出汗称为褥汗，是要把体内多余的水分都排出体外。除了出汗以外，还要排恶露，其中包含胎盘附着物、蜕膜和血液等。出了一身汗，排了恶露，会比较难受。产妇要做的就是，好好洗头洗澡，休息放松。当然，一定要淋浴，不能坐浴。其次，要注意保持伤口干燥，尤其是剖宫产的伤口。剖宫产术后，建议一周以后洗澡。洗完澡，要把腹部的伤口用干净的毛巾或纱布轻轻擦干净，消毒后再盖上敷贴。 误区2：忌刷牙 怀孕期间，孕妇在激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，特别是在刷牙的时候。这主要是因为孕妇在孕期没有摄取足量的营养，身体缺钙，所以生完孩子后牙齿确实变坏了。由此，很多人就认为产妇不能刷牙。事实上，产妇在月子里每天要进食大量糖类、高蛋白食物，如果不刷牙，食物残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。所以，月子里一定要天天刷牙，一天至少两次。可用软毛牙刷，温水刷牙，避免对牙齿及牙龈刺激过大。 图片来源：视觉中国 误区3：忌生冷 水果和蔬菜中含有大量的膳食纤维，产后早吃、多吃有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便。这对产后恢复至关重要，还能避免产后痔疮加重。水果不需要加热，但是不建议进食温度过低的食物。 误区4：忌活动 生产过程中的确是耗费了很多力气，但是适当休息后，建议产妇尽早下床活动。尤其是顺产妇，建议第二天就在床旁适当活动，尽早调动身体机能，帮助恢复正常。如果长期卧床，血液处于浓缩、高凝状态，患有血栓性疾病的可能性会大大增加。 误区5：忌看书 这是没有科学依据的，看书、看手机都没问题，但是要注意休息，不能保持一个姿势看太长时间，影响视力和颈椎。 除了保证饮食、休息、清洁，尽早下床活动外，新手妈妈还要做到以下几点：避免吹风受凉，室温一般以25到28为宜；尽早开始母乳喂养；按时产后检查。 需要注意的是，家属对有抑郁倾向的产妇，要进行悉心照顾及心理疏导，必要时及时就医治疗，帮助产妇顺利度过产后期。 作者：岳静，华中科技大学同济医院妇产科副主任医师 责任编辑：张兆都 转发：魏淑静 审核：郝林
NECA通用怪兽系列新增来自黑礁湖的生物人偶该模型将于今年8月上架。根据BloodyDisgusting最近的一份报告，恐怖迷们有一个新人物需要注意，因为NECA展示了他们即将推出的来自黑礁湖的生物人物的全新面貌。该模型将在面对校园暴力，家长慎重做的四件事（一）家长百问百答面对校园暴力，家长通常是又恨又无奈。恨对方是个熊孩子，无奈是自己又不能和一个孩子一般见识。于是，家长们只能绞尽脑汁，想出了计策一二三咱们来分析一下，家长们的计策手段哪些担心孩子上网太费神？试试多亲Qin3pro，防沉迷系统让家长更放心欢迎来到林子科技馆，馆主聊手机！今天为大家点一首陈奕迅好听的歌孤勇者，下一期想听什么歌可以在评论区点歌哦！都说孩子的成长只有一次，教育是成长道路上的关键要点，但是家长平时忙于工作，潍坊中新双语学校家长进课堂，开启丰富的延展课程之旅为了促进学校与家庭教育的深度融合，丰富学校教育内容，拓宽学生知识领域，开阔学生视野，发挥家校共育的作用。近日，潍坊中新双语学校四年级家长进课堂活动如期举行，为学生们上了两堂精彩课程家长质疑老师让孩子对着墙坐坐了半年，孩子还曾反映老师有言语侮辱和针对3月25日，根据潮新闻天目新闻报道，3月24日在河南新乡，一名家长吐槽称老师让学生对着墙坐了半年之久，引发广泛关注。视频显示，一间教室里，老师正在给学生上课。但在黑板两边却设置了两家长带孩子打针发现输液管有头发打到第3瓶才发现，厂商回复头发和器材一起消过毒，没污染3月25日，根据猛犸新闻援引搜狐千里眼报道，近日在山东淄博，一女子称带孩子输液时，发现输液管里有头发，引发广泛关注。当事人于女士称，当时给孩子输液一共有4瓶，输到第3瓶的时候发现的泉州家长请注意！两岁娃一个举动致鼓膜穿孔，医生提醒来源泉州晚报生活中，很多人都有用棉签掏耳朵的习惯，稍不注意，就可能会给耳朵带来伤害。22日晚，泉州晋江一名2周岁的女宝雯雯（化名）趁大人不注意，拿起一支棉签学大人掏耳朵，一不注意棉一岁后饮食有3禁忌，很多家长犯了而不自知，会影响孩子长高文菁妈01hr豪豪在过完一岁生日之后，奶奶就说孩子已经一岁了，以后要跟着大人一起上桌吃饭了，这样孩子才能吃得香，长得快。没想到豪豪跟着大人一起吃饭之后总是吃什么拉什么，吃了三个月左请家长告诉孩子，在学校受到欺凌，做到这几点能保护自己少受伤害近段时间，关于校园欺凌事件一个接一个，一些本该是学知识，明事理，长人性的纯洁少男少女，却成为了校园恶魔，对同学下死手殴打，引起了社会公愤。被欺凌的孩子，大多比较老实内向，自卑懦弱或微博之夜礼服之争刘亦菲双顶奢，杨幂又赢了，刘诗诗跟珠宝好搭一场微博之夜整活了娱乐圈，明星们的各种比美各种互动那叫一个热闹，即便是结束了，台下的比美却还没有结束。每每到了大型的活动场合，女明星之间的较量不仅仅是在美貌上，礼服的等级价格，甚至本周发售预告！除了黑喷，还有Stssy新联名上架！在上周末，被Nike雪藏36年的NikeAirMax1正式在SNKRS中国APP发售，有多少小伙伴入手了呢？本周同样有不少好看的鞋款发售，小编为大家整理好，喜欢的朋友一定要定好闹钟