我认识的很多朋友都有这样那样的问题，身体上精神上心灵上的困苦让无数人戴着沉重的枷锁，轻则戾气爆发彼此伤害，重则仓促结束生命与世界说再见。
　　无论你是有原生家庭、家暴、社会暴力、校园暴力引起的问题，还是单纯的人生迷茫不知所措，或者患上抑郁症、双相情感障碍等心理类精神类疾病，不管你是男女老少，身份又如何，只要你是个人，正在经历着人生痛苦，那么请你认真仔细地读一读我这份分享。
　　我想说这里提到的问题，我几乎全部经历过，正是这样，我才在不断尝试后找到了可以不痛苦的方法：修德，简单点来讲就是学会做人。
　　＂人不为己，天诛地灭＂，人若是不保持初心努力修行成为真正的自己（人），那么他将被天地所不容。没有德行的人肯定多灾多难，因为厚德才可以载物。
　　提到做人，大家认真想想，是否因为不会做人的人越来越多，社会才出现了各种阴暗事件？如果每个人都做真正意义上的人，那我们的世界肯定会变成美好的净土世界或天堂。
　　现在，请深呼吸一下，闭上眼睛畅想一下这个美好的世界，充满了自由自在、平等、和平、光明、大爱，没有压迫与剥削，人与人之间，甚至物种与物种之间都充满了和谐……
　　那为什么我们当今生活的世界充满了痛苦？又为什么我们没有意识也没有能力去修德呢？是因为欲望。
　　这个世界痛苦的本质是超纲的欲望，人与人之间产生的伤害也皆因欲望。
　　超纲的欲望阻碍了我们静心的时刻，心不静便无法运用智慧，便无法进行深层次的思考和决断。
　　现在请捂着自己的心口，闭着眼睛感受一下自己的心，是不是浮的？我想在读这篇文章的绝大多数人的心肯定是浮的，因为这颗心它主动或被动地充满了各式欲望，它不静不稳不定啊。
　　有个词叫＂心浮气躁＂，心浮起来了，各种躁动随之而来，人就有了各种身体、心理或精神上的压力（负能量），今天焦虑了，明天抑郁了，后天突然喘不过气浑身疼痛了，接着越来越觉得人生没任何意义了。
　　其实，解决这些问题很简单，先把心静了稳了定了。
　　待更新

七十岁老人有多少存款可以不依靠儿女养老？不介意儿女是否孝顺？有养老金就不愁养老我78，老伴77，你说存款，我俩各有一个银行存款儲蓄折，象征性存点钱。有多少，不是怕露富，而是不好意思说，一脚踢不倒的两个半钱。不是我俩不会过日子，在职时是穷单位旅游时遇到高反怎么办？谢大师兄邀请！为了到高原旅游，我先到五台山三千多米的地方试了一下，沒事！又到四川高原上试了一下，结果临近四千米时，就有一点点高原反映了！为安全起见，取消了去西藏旅游的打算。依老虎之坐月子要想恢复更好，老人哪些观点可不必听？生孩子那天凌晨，我还在熟睡，突然听见有一声像水汽球被扎破的声音，然后肚子突然痛起来，老公被我叫醒了，我一起身，羊水就流下来了。我还去洗了澡洗了头，吃了个包子，叫醒了妈妈和婆婆，带着成天收腹会使小肚子变紧吗？每天都练习收腹，小肚子肯定会变变紧，但前提是需要正确的收腹方式。在乘风破浪的姐姐中瘦到脱相的宁静姐姐就专门拍了一个空腹呼吸瘦身的视频来宠粉，也是很real这腰腹，也太可了吧！想到宁从南京到徽州古城自驾游有什么好的路线？徽州古城位于安徽省黄山市歙县徽城镇，始建于秦朝，是中国三大地方学派徽学的发祥地。南京到徽州古城不远，全程约300公里，不过4小时的车程，驱车直奔目的地，似乎少了很多乐趣，建议先去有孩子想放弃学了6年的小提琴，家长该怎么办？我要是孩子的家长，我就尊重孩子的要求，可以放弃。如果孩子练了六年的小提琴，还是对小提琴不感兴趣，哪就不要强迫孩子去学小提琴了，不感兴趣的乐器，孩子是练不成高手的，兴趣是最好的老师。联想为什么会从一家优秀的民族企业变成今天这个样子？任正非的格局是利国利他，然后利己。柳传志的思路是首要利己余下利他，没有利国的考量。毛主席说的好路线是个纲，纲举目张。一个没有爱国爱民信仰的企业或个人，是不会走的太远的，甚至会堕入下JPG图片在线压缩的方法有哪些？在线端图片压缩工具的话我会推荐万兴优转在线端，只需要简单的三步就可以快速地完成图片压缩的工作。不仅可以通过转换图片格式的方法，还可以直接调整图片的分辨率，从而调节图片的输出大小。1腾讯手游拉结尔职业哪个强？你好，我是怪蜀黍，一个单机游戏爱好者。下面我来给你介绍介绍那个职业厉害都有什么各自的优势。拉结尔中的职业到目前为止共有5个，分别是兽王游侠祭祀骑士傀儡。五个职业的特点都是不一样的，王者荣耀中一个坦克出了反甲极寒不详能抗住后期射手的伤害吗？在王者荣耀中有多种定位，其中就有射手跟坦克，射手的优劣势手长，射程远，脆。坦克的优劣势能抗，机动性差。很多坦克到了后期基本都会沦为射手的吸血工具，原因是坦克机动性差，不好近身射手。华为手机好用嘛？想买一台华为手机不知道怎么样？华为手机绝对好用，耐用华为手机还是比较好用的，尤其是和华为，荣耀笔记本合用。我都换成红米了，还不错。用华为mate30（5G）前，用了多年的苹果。之所以用苹果是因为之前用安卓机的体