头部分布着众多穴位，时不时的梳梳头能刺激多条经络和穴位，改善局部血液循环，帮助疏通经络。梳头是最为简单的养生方式之一，但应掌握正确的梳头方式，这样才能达到养生保健功效。
　　坚持梳头有哪些好处？
　　疏通气血
　　中医认为，人类和大自然为一体。早晨阳气向上、向外升发，头部是阳气聚集的地方，坚持梳头能通达阳气，帮助疏通气血。对于重脑力劳动者来说，当感觉到疲劳和头脑昏沉时不妨梳梳头；神经衰弱、动脉硬化以及高血压患者，通过梳头能让头部穴位得到刺激，辅助治疗相关疾病。
　　减轻头痛症状
　　梳头时能刺激头皮，让紧绷的神经得到放松，促使痉挛的血管舒张，帮助缓解神经衰弱和偏头痛，同时也能减轻血管神经性头痛。
　　健脑安神
　　通过按摩头皮，能让头部相关穴位得到良性刺激，延缓大脑细胞老化速度，从而达到健脑、防衰老效果。繁忙的工作后梳梳头，能让神经得到松弛；睡觉前梳梳头，能改善睡眠质量；早晨起床后梳头几分钟，能让精神更加饱满。
　　滋养头发
　　梳头能让头皮末梢神经得到刺激，改善血液循环，为头发提供足够营养，加快头发生长速度。
　　如何梳头才养生？
　　01
　　选择合适的梳子
　　木梳子是不错的选择，特别适合油性发质者，并不会粘带皮脂；干性发质者可选择鬃毛梳，能减少头皮摩擦，去除静电；洗完头发后可用宽齿梳打理，并不会造成头发断裂；卷头发可选择塑料梳子，质地较硬，能轻轻松松疏通卷发；带按摩头的梳子也是不错的选择，能按摩头皮，改善局部血液循环，减少头发脱落。
　　02
　　掌握梳头发的顺序
　　用手指梳开缠在一起的头发，由中段梳向发尾，目的是梳开打结的地方；梳头发时保证头发跟头皮垂直；由左耳朵和右耳朵上方分别向相反的方向梳。一天梳头达到3次，分别安排在晨起、午休时以及睡觉前，每次梳头10~20分钟，一直让头皮发热、麻木为好。
　　温馨提示
　　梳头时应掌握好力度，合适的力度能让头发更加有韧性，改善头发光泽度；力度过大可伤害发质，导致头皮受到损伤。干性发质应稍微用力，促进头皮血液循环，为头发提供足够营养；油性发质应降低力度，不然会过度刺激皮脂分泌。

用核弹炸月球？美军方曾经的疯狂计划曝光如果在月球上引爆一个原子弹，从地球上望去会是怎样的情形？这听起来不像是个符合实际的问题，更像是科幻小说中的情节。英国每日星报4月25日称，美国方面曝光了一份最新解密的文件内容，该泄美国宇航局的韦伯望远镜捕捉到了雄伟的狼蛛星云有史以来最强大的太空望远镜正在继续从距地球一百万英里的轨道上发回令人眼花缭乱的宇宙图像。詹姆斯韦伯太空望远镜最新的惊人照片展示了狼蛛星云，美国宇航局将其描述为一个喧闹的恒星诞生区域科学家发现一颗比地球大40的系外行星可能适合生命存在一个国际科学家小组说，他们在大约100光年外发现了两颗新的超级地球类型的行星，其中一颗可能适合生命的存在。与我们太阳系中的任何行星不同，近1600颗已知的超级地球比地球大，但比天王设备性能不达标，俄罗斯月球25号探测器推迟至2023年发射（观察者网讯）自启动以来多次延期的俄罗斯月球探测任务，如今又一次遭遇挫折。据俄罗斯塔斯社9月7日报道，俄罗斯国家航天集团公司总裁尤里鲍里索夫当天宣布，由于设备未能达到技术要求，原定令人忧心！南极末日冰川正加快融化澎湃新闻记者钱成熙综合报道位于南极洲西南部的斯怀茨（Thwaites）冰川是地球上最宽的冰川之一，比佛罗里达州还要大。它又被科学家们称为末日冰川（doomsdayglacier）。新车特斯拉Model3对手？现代IONIQ6海外开启预售，续航610公里文懂车帝原创张凯懂车帝原创产品日前，懂车帝从现代汽车官方获悉，现代IONIQ（艾尼氪）6正式在韩国开启预售，预售价5200万韩元起，约合人民币26。28万元。作为IONIQ系列的第中国国青被日本省队轮着虐！姚明看看吧，中国篮球还有未来吗？北京时间9月8日，继中国男篮之后，中国女篮也终于沦陷了。最新一期结束的女篮亚锦赛U18的比赛当中，中国国青女篮先是面对中国台北U18女篮，在领先19分的情况下被对手完成了超级大翻盘中国篮协有意归化球员上热搜，男篮终于要走到这一步了9月8日，中国篮协有意归化球员的消息上了热搜，消息称，篮球评论员杨毅证实中国篮协已经开始考虑归化球员，人员选择等情况已经向更高层报批了。中国篮球归化球员，这个事也并非最近才提出来，你知道日本投降的前一夜日本国发生了什么吗叛乱政变自裁乱成一片1937年7月7日，日本发动全面侵华战争，成为第二次世界大战在亚洲爆发的标志。德军于1939年9月1日向波兰发动进攻。随后英法对德宣战，世界大战全面爆发。苏联建立东方战线，英法进行日本用AI诊断胃癌精度超9成日本病理学会与日本国立情报学研究所东京大学合作开发出了可以根据胃组织的显微镜图像以9成以上的精度判断是不是癌症的人工智能（AI）。可以用于病理医生诊断的复核，以应对日本病理医生不足13！英超领头羊轰然倒下，五大联赛只剩下一支全胜球队北京时间9月4日2330，英超第6轮，1亿先生安东尼首秀即破门，拉什福德2球1助，C罗连续4轮替补，最终曼联主场31击败阿森纳，取得4连胜。此役前，阿森纳打出了开局5连胜，坐稳英超