安静的人，命里自带福气

　　有句话说：心若躁，浮生皆乱；心若静，举世皆安。
　　走过人生的风风雨雨，越来越意识到静的力量，静的可贵。
　　静，不仅是一种人生智慧，更是人一世的修练。
　　01hr静生定，定则安
　　人这一生，不会总是一帆风顺，总会遭遇一些坎坷，经历一些波折。
　　当磨难降临时，没有定力的人，便会自乱阵脚，被生活的困苦击打得措手不及。
　　而心有静气的人，不会轻易乱了方寸，慌了心神，能够在人海浮沉中泰然自若，稳稳掌握人生之船的航向。
　　文坛巨匠木心，一生命运坎坷，曾三次蒙冤入狱，每一次他都能静对人生困境，不自怨自艾。
　　木心曾被关进肮脏潮湿的防空洞里，被折断了三根手指，每日只有馊饭剩菜果腹。
　　尽管如此，他并没有沉湎于悲痛之中，丧失了志气，也没有不断地抱怨，在愤怒中失掉理智。
　　在晦暗无光的日子里，他用平和代替怨恨，用平静面对不公，在监狱嘈杂的环境中，竟创作出近65万字的《狱中手稿》。
　　出狱时，很多人以为木心受尽折磨，定会愤世嫉俗、情绪激动。
　　然而，木心不但没有激愤不平、满目沧桑，反而神清气朗、儒雅挺拔。
　　诸葛亮在《诫子书》中写到：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
　　人如果身处人生低谷期，与其牢骚满腹，悲观绝望，不如静下心来，好好想想如何把眼前的困境挺过去。
　　常持平和的心境，不失体面与风骨，才是一个人骨子里的高贵，与活在世间的底气。
　　02hr净则静，淡则真
　　很多时候，我们以为是外界的浮华纷扰，搅乱了我们内心的平静，实际上是由于自己心不静，才会觉得世界嘈杂烦乱。
　　外在世界的一切，都是源于内心的投射。只有保持内心的清净，才能不被浮华所扰，不被名利所诱，始终保持本真的自我。
　　有一位女演员，她身处繁华热闹的名利场，却活得清冷自持，从无任何绯闻，也不热衷于炒作，演戏之外，几乎查无此人。
　　她就是袁泉。
　　中戏求学期间，同学们一早便投身名利场中，接广告，拍电影，常社交，袁泉却不为所动，一如往常地出晨功，苦练声、台、形、表，日复一日。
　　1999年，袁泉接拍到第一部电影《春天的狂想》，一举拿下了金鸡奖最佳女配。
　　首战告捷，很多片约不断找上门来，爆火爆红似乎指日可待。
　　不过人间清醒如袁泉，她明白，乍得的名气并不牢靠，唯有不断打磨演技，让表演更加纯熟，才能拿出更多好作品，获得长久的事业发展。
　　于是她一头扎进曝光量低、收入远不及影视，但更能磨炼演技的话剧圈，相继出演了多部经典剧作。
　　30岁时，袁泉便和曹禺、老舍等名家大师一起入选中国话剧百年名人堂，成为名人堂里最年轻的面孔。
　　近几年，她不断攀登演艺事业的高峰，每一部作品都是口碑佳作。
　　回归生活的袁泉，始终低调、朴素。陪女儿上辅导课，就找个角落静静看书。出去买菜，一身朴素衣衫、素面朝天的就出门了。
　　她说：生活中是不需要任何高光的，演员身上的一点点星光，是角色赋予的。
　　很喜欢《绝世》这首歌的歌词世间种种的诱惑，不惊不扰我清梦。
　　人世的浮华看穿了，都是过眼烟云，唯有平淡才是真。
　　与其迷失于滚滚红尘，挣扎打滚，不如独守清欢，安然自在。
　　人越成熟，越是懂得做减法，戒掉多余的杂念，不让心灵的沟壑被欲望填满，才会拨开云雾，回归到生命的本质。
　　静，是处变不惊的一种定力，让你从容穿越风雨，内心安然无恙。
　　静，是不为浮华所扰的坚守，让你收获丰盈、自在的精神世界。
　　愿我们都能修好一颗清净心，在浮华三千里，活得自在、安宁、幸福。
　　作者简介：青欢，用真挚、温暖的文字，做你素未谋面的知己好友。