百病多由湿作祟，湿气在哪，病就在哪。但是很多人说我用了很多药，效果都不好。这是为什么呢？其实，关键在于你没有从根源祛湿。今天，刘医生就借这篇文章来好好给你讲讲。
　　湿气产生是因为体内的水液没有及时地排出体外，长时间的在体内聚集而产生的。所以想要除湿，我们得先把体内该排出去的水液都给排出去。那如何将它排出去呢？
　　其实，我们人体水液的运化和排泄，主要依靠的就是肺、脾、肾这三个脏腑。如果这三个脏腑出现了阳虚，不能正常的运化水液，使体内水液的代谢和排泄功能失常，水液不能很好的被排泄和蒸发掉，聚集在一起就会形成有水湿。
　　水湿停留之处都会产生各种各样的疾病，像停留在肺我们就会感到胸闷、上不来气，停留在心里就会感到心慌心悸，停留在我们四肢就会感觉手脚沉重等等。那这要怎么办呢？
　　今天，刘医生就来给你分享一个千古名方五苓散它是我们医圣张仲景非常出名的一个利水方，可以用于气化不利，水液排泄失常导致的各种蓄水症。利水祛湿的作用非常强，可以直接从根源祛除水湿。下面，我们来分析一下这个方子。
　　它主要由猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝这5味药组成。具有温阳化气，利水渗湿的作用。
　　其中猪苓，味道甘淡，药性平和。淡则擅长利水渗湿。既能升又能降，所以，它不仅能够除去体内之湿，还能除去体表之湿，是祛湿强药。
　　而泽泻能泻脏腑之湿。主要作用是通利小便，把水湿通过小便给排泄出去。和猪苓一起搭配，一个祛内，一个祛外可以将全身之湿都给祛除。
　　其次呢是白术，可以健脾益气，燥湿利水。可以把水湿转化为水蒸气，通过体表的毛孔给排泄出去。而茯苓，也可以健脾利水，渗湿消肿。主要是把我们下焦的湿气通过二便给排泄出去。这两个药搭配，不仅能将脾胃之湿给祛除了，还可以健脾，直接杜绝生湿之源。
　　最后，就是里面用的最神的桂枝了，桂枝，药性辛温，可助阳，还能通阳化气，并且擅长祛风寒，温通静脉。像太阳一样把湿气化掉，还增强了肺脾肾三脏排水利湿的功能。
　　好了，以上就是今天的内容，你学会了吗？有问题可以在评论区下面留言。关注我，了解更多健康知识。

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