在高三，一年的时间把成绩从400多分提到600多分，可能吗？

　　当然可能，我自己就这样！
　　刚进入高三的时候，考400多分，很正常，一方面是对考题类型还不熟悉；另一方面，还没有正式开始全面的复习所有的知识。我刚开始的时候也就470-480的样子。随着对考题方向的了解，和对所有学科知识的全面巩固和复习，以及高考题型的熟悉，分数自然会涨起来。但是，想要涨到600多分，的确要付出一些努力，我最终高考是645分，我给你分享一下我的经验吧！
　　高三的老师，一般会照顾大部分人的进度，所以可能对于一些想要冲刺高分的孩子来讲，老师的引导并不能满足他们的需求，这个时候就需要他们自行安排学习计划。这个学习计划一方面可以自己制定，另一方面可以借助外部培训机构，或者过往高分学员的成功经验，比如怎么有条理的梳理知识结构，把他们画出逻辑思维导图来，把知识要点装进导图里，另外，不要相信题海战术，要做到高效，一些简单重复的题目，可以一遍过，之后不用再特别关注，重点关注的是常考题型，难题，错题，一定要做好这几样题型的笔记。当然，过程中，你可能会发现自己一些问题，比如粗心大意，这种情况还是要靠多做题来解决。总而言之，效率尤其重要！
　　另外，高三虽然学习紧张，但一定要注意锻炼身体！
　　这个，不太清楚楼主是学理科还是学文科，而且不太清楚楼主的400多分的构成是什么样的。
　　我就以理科学生作为例子，从400分到600分是完全有可能实现的。
　　1、以理科生为例分析一下分数的构成。
　　理科综合300分满分，生物和化学完完全全都是最基础的内容，基本没有计算部分，尤其是生物答满分没有难度，化学100分也很轻松。比较难的就是物理了，物理课程大题是有答题技巧的，拿100分也是可以实现的。这样理综就能达到260分。
　　英语，完全考高三一年时间背单词，从而取得好成绩不太现实，背单词结合大量做题，培养语感（这里的语感，完全是为了考试而考试锻炼出来的），在加上答题技巧，英语选择题，可以达到满分，笔试的部分，如果字体清晰，用词准确，作文15是可以实现的，就算改错全部做错，英语成绩也能达到130分左右。
　　语文，先说作文，条理清晰，字迹工整，逻辑可循，立意明确，不跑题，基本30分左右。加上前面的基础知识90分，120分。
　　数学，大部分理科生觉得数学应该是最容易那分的，但是往往数学如果当年出题较难，中等生大题基本拿不上分，会做的也就是每道大题的第一小问。因此，作为数学科目的基础分，尤为重要，而且只要你能认真看书，看例题，课后习题全会，那么前面90分是肯定到手的。这样就可以实现600分的目标。
　　2、可能有人会觉得，这样说太理想化，每科的成绩不会像上面说的那样正正好好。但是，我要说的一点就是，除了英语，我所列出来的分数，全部可以靠看各科教材、看例题、做课后习题达到。
　　最后，别问我听谁说的，因为我就是这样做的，而且各科分数完全轻松达到。
　　很难，真的很难！非常的难！
　　我现在是教高二，接下来教高三。就我的体会提以下几点。
　　一、你的意志要非常坚韧，而且一定要坚持坚持再坚持。但是还是很难
　　也就是说你高三这一年除了必做的事外，一天至少要念书十五小时左右。而且你还要有一定的思维灵活度。因为四百多分，说明你的基础是非常弱的。
　　二、不管学理科还是文科，难度都非常大
　　文科背记的内容很多，你要花下大量的时间去背去记（当然你有好记忆除外）。现在文科数学的难度和理科的差不多，所以数学要提高也有一定的难度。
　　如果是理科，你英语肯定要高一些。加上物理化学这些超大难度的。所以要提高是非常困难的。
　　三、上课内容和自己要补的内容会冲突
　　高三第一轮复习开始。你上课肯定要认真听吧，因为如果不认真听，你的基础知识就无法补足，如果自己去听，你课后提高的知识就会比较少。加上我们这边有周练，周考，周末作业等等。时间根本不够用！
　　四、要考虑到一些其它的影响因素
　　比如心情不好、生病、班级活动，家里活动等等。
　　总之：要达到600多分很难。
　　但是如果认真补上基础知识，则考到五百六十到五百八十分之间还是比较容易的。
　　要做到这个你还最好做到以下几点：
　　1、合理利用自己所有的时间，上厕所的时间都要利用起来
　　2、咬紧自己的牙关。即使心情再不好也要念书
　　3、放弃一切与自己学习无关的事情。比如音乐、电影，游戏，美食，手机等等
　　4、好问，一懂就问
　　5、知识归纳总结，以判断或者问答形式进行知识的系统复习
　　6、相信自己一定能成
　　就提以上几点吧，希望对你有用。
　　正常情况下不大可能，如果智力不错的话，经过一年的拼搏奋斗提个百八十分还是完全有可能的，不过想提二百分那就很难了。
　　也有特例，2004年我教了一个复读生，上一年高考成绩是430分，结果复读一年提高了接近200分，考了629分。原来这个学生情况很特殊，她不是我们学校毕业的，是我市一中（省重点中学）毕业的。高中入学时进了实验班（全市中考前100名），结果学校管理很松，她从高一下学期开始经常到网吧通宵打游戏，学习成绩自然是一落千丈。
　　我们学校以管理严著称，连续三年（2003—2005年）力压一中夺得全市高考升学率第一名。我校的复读班都是配备全校业务最棒的老师。这个学生来到我校后迅速适应了学习环境，自己发愤努力，最后取得了理想的高考成绩。
　　学生学习成绩的提高受多种因素影响，不过最重要的还是自己的决心和毅力。只要下定了破釜沉舟的决心，再辅以坚韧不拔的意志力，奋斗一年成绩取得大的突破完全有可能。
　　看你付出什么样的努力 我女儿中考的时候只比录取线高出7分进入所在高中，算是倒数吧。高一高二成绩年组排名在200多名，300多名都有过，得过最高分好像是480分左右，高二期末考了396分。之前学习状态就是顺其自然，高二暑假开始努力学习，她自己主动的，把手机游戏卸载了，只留微信和定外卖的软件，那真是除了学习就是学习啊，她自己还感到很有挑战，根本不用我和他爸爸督促，2018年高考600多分理科生，省排名8800多名，还是因为语文发挥失常，只考了86分没及格，要不然会更好。所以有志者，事竟成！付出一定有回报的，不管如何，努力了自己不会遗憾！
　　高三一年，要把平常考试成绩400分提高到高考600分，对于一般学生来说是不可能的，但两种情况除外。
　　一是平常考试时隐藏了自己真实实力的学生。这类学生确实存在。每年高考后，总会听见有人议论:某某家的孩子平时考试总不咋的，今年高考一飞冲天了，真是走狗屎运了。真的是走狗屎运了吗?并非!而是其知识积累到了一定程度，只是平常不愿显现，从而乐个清静，到高考时再大展身手。
　　二是平常学习中对知识点似懂非懂，处于模棱两可充满矛盾的学生，加之高一高二又不大专注学习好贪玩。这类学生如果高三全心学习专注备考，他会努力去解决这些知识点的矛盾情况，一旦通了，很多东西也就通了(一通百通)，他就考试分数便会扶摇直上。
　　当然，还有一种情况。那就是高考试题偏向自己掌握的知识点。但这种情况要提髙200分是不大可能，因为高考试题考查的知识面都是比较宽的，全部试题呈现单一知识点的情况是不可能的，只可能会在某一点上有侧重，所以不会对考试分数造成太大影响。如果每一科都侧重于你所掌握的知识点，那真叫走狗屎运了。但即便如此，也不会让你侧重出200分来，最多比平常多考个几十分吧。
　　有难度，但也是有可能的。为了这个可能，要坚定不移的走下去。
　　我是2010年以682分的成绩进入北京大学的，一直以来都在关注高中生教育问题。我写了一本书《直击高考漏洞》，书中不仅指出了高中生各个阶段存在的问题，也分享了清北学霸的学习经验和方法，对高中生提分很有帮助。
　　需要这本书的同学或家长，私信：领书，就可以免费领取。
　　怎么利用高三一年把成绩提升到600分呢？
　　1.要对自己有信心。学霸也不是生来就是学霸的，都是通过后期不断努力才取的成绩，既然如此，为什么你就不可以通过自己的努力成为学霸呢？要相信自己的实力，相信自己一定行。
　　2.为目标制定详细的提分计划。确定了目标就要勇敢去实现。如何在1年的时间内把总分提升200分呢？
　　首先，分析各个科目的提分空间，比如语文需要提升30分，英语需要提升40分，数学需要提升50分，文理综需要提升80分；
　　其次结合各科目学习情况及特点，思考如何提分？比如语文和英语是语言类科目，那么平时就注意多积累，语文平时就多多阅读文章，积累一些作文素材；英语就多背词汇、作文模版，坚持每天做两篇阅读理解，提高语感；数学和物理的逻辑性较强，其概念必须了解清楚，对各个章节知识点的联系要搞明白；
　　总之就是要知道各个科目该怎么提分；从哪里提分。这些在《直击高考漏洞》中有详细讲解，大家可进行参考。
　　最后就是一定要把错题梳理出来，这个太重要了。高三时间紧、任务重，根本就没有时间让你一遍遍重复会的内容。学生要非常清晰明确的知道自己哪些地方掌握不足，只有这样，才能高效、快速、有针对性地提分。
　　3.保持心态的平衡。任何事情都不是一蹴而就的，中间成绩肯定有起有伏，不要受太多的影响。只要稳定心态，脚踏实地，高考一定会取得一个不错成绩的。
　　以上是我的解答，希望能够帮助到你。需要领取《直击高考漏洞》的同学，直接私信我：领书，即可。
　　可以，但是不一定能到600分。
　　我是从380分提高到560分。
　　高中自己确实不是一个好孩子，高一仗着基础好，随随便便考试还不错。
　　讨厌化学老师，因为他的一次不公平。化学成绩基本上一落千丈。
　　分文理科的时候又不愿意背诵政治，历史的年轮刻不到我的记忆中，选择了理科。
　　高二的时候，化学成绩好像有点无望，尽管换了化学老师，因为差太多，没有兴趣，但是可以按部就班的学下去。
　　物理搞不懂那些守恒，崩溃边缘。一度想自己是否选错了科目，要不要再去背诵那么政治历史。
　　就这样时间很快就到了高三。高三似乎放弃了自己，上网通宵，逃课去逛街，谈恋爱，所有的不靠谱的事情都做完了。
　　离高考还有一个月的时候差不多就把空白的资料试卷都卖了。 美其名，给自己放松。
　　高考就是这样迅速的到来，考完就知道自己完蛋了，甚至想要不要去打工。
　　成绩出来了，388分。
　　去打工吗？想想自己才十几岁的年纪，去打工，然后结婚，养个孩子，人生似乎就这样完了。
　　回到家里，爸妈说，你准备怎么办？要不要和谁谁一起去打工。
　　那一刻，真的心里难受极了。
　　凭什么我还没有开始就觉得人生完了。就这样吗？有点不甘心。
　　给爸妈说，再给我一年时间好不好，我要复读。
　　爸妈说，你复读一年能考上吗？
　　我不说话，不敢讲实话，我只是说我会尽力，让我去吧，如果考不上，我不遗憾。因为我知道自己并没有尽力。
　　爸妈同意了。
　　找到了自己没有卖掉的课本，从新开始。
　　心沉了下来，不再浮躁。不再去上网，不再和男友卿卿我我，不再去溜号逛街，不再去想入非非，拿出所有的时间去学习。
　　庆幸的是语数外不偏科。
　　语数外很快就跟了上来，生物也没有落下什么，唯一的就是物理化学。
　　化学自己系统的去学了一遍，简单基础的都已经没有问题，物理放弃一部分，要求一部分，自己一道题一道题的啃。
　　早晨不能说第一个到教室，也是差不多挺早的，趁着课间永远听着英语，中午午休看作文，下午吃完饭刷理综卷，不会了问同学，问老师。晚上自习永远最后被保安赶出来， 然后在被窝拿着手电学习。
　　就这样熬过一年。
　　心特别平静。
　　高考如约而至，甚至在高考前一天还能平静的看书，做题。
　　第二年高考完，心里很累很累，记得自己睡了三天，除了吃饭上厕所。
　　当时就想不管怎样，我尽力了。
　　分数出来，还不错560，超出我的预期，是整个高中考的最好的成绩。
　　去了一所差不多的大学。
　　所以高三，一切都有可能。
　　首先心平气和，不能因为急切而浮躁。
　　找到自己的不足，有针对的学习。
　　相信自己，拼尽全力，不留遗憾就好。
　　老实讲，在我看来这跟做梦没什么区别。
　　作为高中一线教师，我可以明确地告诉你：对于400多分的学生来讲，通过高三一年的复习，能够考到500，就算非常成功，考到550，就已经是超乎所有老师的想象，考到600，那你就是现象级的人物了，绝无仅有。
　　你想，高三人人都在努力，你要是能够从400涨分到600，简直是对其它学生的侮辱。当然，培训机构的老师不会这样说，他会说：＂当然有可能了，在我们这里复习，涨七八十分是基本操作，一两百分正常，我们这里谁谁谁就是这样......＂好了，交钱吧。
　　在我看来，正常情况下只有一种可能：
　　孩子本身就聪明，只不过高一高二没认真，谈恋爱或打游戏去了，或者学习态度有问题，高三了才开始发力。这种人爆发力极强，而高三刚好要全面而系统地复习几轮，他（她）就能迅速跟上，很快就能甩开一大部分人。
　　400多分的孩子想要考到550，难度都算非常非常高了，我个人建议你这样做：
　　（一）树立信念：起步就是冲刺，开局就是决战。
　　高三你要绝对努力，手机丢掉，删除所有的娱乐app，每天学习十五个小时以上。
　　（二）分析自身各科得分，各科各知识点得分。
　　明确了自身每一科的不足，才能有的放矢。
　　（三）合理安排时间，做好计划安排。
　　从现在到高考前一天，每一天要做什么，怎么做都要有详细的安排，同时在每个月都要对其进行微调。具体每一天的安排，背诵记忆时间和做题时间要分开，一般难度的题和高难度的题要分开。
　　（四）及时归纳总结，每天复习，每周复习，每月系统复习。
　　每天学的知识当天就要掌握，不能留给明天，每周都要对本周学习内容进行复习，每月更是如此。
　　（五）大量刷题，三百套起步。
　　我个人觉得，只要孩子每次周考能保持稳定，每次月考都能有进步就可以了，就值得肯定和鼓励了，至于能涨多少不要强求，高考的时候也许会有意外之喜呢。
　　我讲讲我当年高三的经历，希望 对题主有所启发
　　我当年就读的学校只是一个十八线小县城的普通高中，而且本人偏科十分严重，我高考的英语只考了55分，总分是596分（标准分），最终顺利的考入了某985的高校，算是破格录取吧。
　　上面只是讲了我高考，其实我一直到高三下学期马上要高考了，3月第一次摸底，我的总分只有300多分，不到400分，但是到了4月第二次摸底的时候，我就出了一个满分，数学150分，除英语外总分全校第一，加英语全校第三，整个成绩的提升只花了一个月的时间，按照题主的时间已经绰绰有余
　　那么我来说这一个月发生了什么，那个时候每天就是做题，每次考完之后，直接就去老师的办公室，当场改试卷，当场讲为什么做错了，如果时间不够，就晚上下晚自习到老师办公室再讲，一直弄明白为止，所以每次下晚自习我都是最后一个回宿舍的
　　可能对于现在崇尚素质教育的今天，可能老师已经没有我当年读书的时候那么好的配合了，但是只要坚持这么一点，就是今天做错的题，或者搞不懂的问题，一定要在今天弄明白，语文就读课外书（有针对），提升阅读和作文能力，只要坚持一个月，就会有很大的成绩改变，不需要一年
　　其实还有一个场外因素，就是我被人（一个老师）给骂醒了
　　我读大学的时候，带了一个家教，那个学生本就在省重点上学，后来我大学毕业，他高考，最后考入了清华。