月经不调的小伙伴们有福了！今天教大家认识三个调经穴，
　　每次的月经时期对女生来说是最佳的排毒时间，但有些女孩子因为一些不良习惯或身体原因会面临月经不调甚至痛经的情况，简直苦不堪言。不知道小伙伴们有没有这样的经历，吃了止疼药后当时略有缓解，但下一次来或者时间久了之后就变得效果甚微，其实从中医方面来讲，冰冻三尺非一日之寒，月经问题需要深层的调理以达到治本的目的，但在快节奏的生活中，哪里有那么多的时间呢？所以今天就教大家三个调理月经的穴位，让你利用碎片时间自己就可以按摩！
　　1。三阴交穴
　　位置：位于小腿内侧内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
　　三阴交是肝、脾、肾相交的穴位，具有调节气血的作用
　　症状：活血调经的功效，可改善经期紊乱、月经过多或过少等。
　　2。血海穴
　　位置：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
　　症状：补血活血、调经止带的功效，可用于治疗月经不调、痛经、暴崩、经闭等。
　　3。关元穴
　　位置：位于下腹部，脐中下三寸，前正中线上。
　　症状：可改善痛经、暴崩等妇科疾病。
　　关元穴是人体功效最强的补穴之一，给予它一定的刺激可以调节内分泌，改善子宫平滑肌的收缩，起到和血理气、解痉止痛的作用，并有改善免疫力的效果。
　　就这三个穴位，每天拿出几分钟按一按，坚持下来就会看到效果，就现在！快行动起来吧！

新颐小白pro空气净化器除甲醛效果怎么样？净化效果挺好的，某机构曾对市面上包括新颐小白PRO等31款空气净化器进行了横评，经过广州市微生物研究所等第三方专业检测机构检测，发现个别产品标称值与实测值偏差过大，存在虚标现象，甚我还年轻不想戴助听器可医生建议我戴怎么办？现在有很多听力损失患者认为，我现在有些耳聋，但我不想配助听器，等我耳朵聋得实再听不清楚时再配。专家表示这种想法是不正确的。耳聋应尽早配助听器，就像眼睛近视尽量早配眼镜一样，只有及时说一下你认为最值得收藏的几只口红？对于女人来说，没有一支口红不能解决的事，如果有，那就来两支。下面我来说说我觉得值得收藏的七支口红。迪奥999提到正红色，谁的反应不是999？作为口红界的经典传奇，没有不收藏的理由吧有啥方法可以贫穷祛斑？祛斑之前首先要清楚，属于哪种类型的斑。每个不同种类的色斑，其形成的原因都不相同，只有针对色斑的类型，才能有效去除脸上色斑。下面针对黄褐斑来说一下黄褐斑特点黄褐斑也称为肝斑蝴蝶斑，是一个人没有社保，没有工作，没有存款老了以后怎么养老？我外婆那一代人都没有社保，没有工作，没有存款，现在农村里应该也有吧。外婆主要靠生产队里有田地，八十多岁没有劳动能力了就靠大儿子养。女儿们也经常去陪她。我们这一代人和外婆不一样了，我起亚K5值得买吗？看看产品力就知道是否值得，K5焕新版裸车价19。58万，相比20。28万幻夜尊贵版的雅阁以及2。5S锋尚版的凯美瑞，在动力方面比雅阁高46匹，比凯美瑞高31匹，直观数据就能看出差距想买辆10万以内的国产车，您有什么好建议？站在你所在城市车辆比较多的路边，观察一下马路上10万以内的车哪款最多你就买哪款，肯定就没错了，保有量高哪都能修，出手也快！10万以内的国产车还是很多的，比如比亚迪秦Pro指导价7。两天的时间，可以去哪旅游？济南出发，两天时间，应该说选择性很大了。海滨，山水，城市，不同类型的玩法都有的选。海边省内青烟威均可考虑，动车高铁，济南青岛2。5小时左右，济南威海4个小时左右，济南烟台3。5小时高三在家学习，被学校从700到2300排满课程，没自主学习的时间怎么办？想要自主学习是好事，说明你有想法！但是你也要知道老师是经验丰富的，跟着老师的节奏来复习，是最省事的！我是一名了老师，经常遇到这样的问题，我来分享一下这个问题，希望对你有帮助！首先，从广州到阳朔桂林和贵州自驾游，十天时间应该怎么安排？你选择的这条线路很不错，尤其是目前广东朋友自驾游贵州，景区和高速公路都有半价优惠的政策，很划算的。至于行程可以参考下面这条线路。广州贺州阳朔（遇龙河十里画廊阳朔西街兴坪古镇）桂林（请问，银行股持有多长时间才能分到股息，一般每年有几次股息分红？投资银行股，拿分红，是在股市投资中比较常见的一种操作，我个人也极为推崇这个行为。对于银行股的分红和股息率，不用过多赘述，整体来看是比较简单的，我们用幼儿园化的语言和大家分析分析第一