武汉晚报12月7日讯（通讯员贝兰） 今天是大雪节气。＂大雪进补，来年打虎＂。大雪节气到来，标志着仲冬时节的正式开始，同时也是一年的重要养生时刻。湖北省第三人民医院（湖北省中山医院）＂张建军名医工作室＂负责人，湖北省医学领军人才、湖北省中青年知名中医、湖北省政府专家津贴获得者张建军教授提醒：
　　大雪时节养生主要做好三件事
　　一要重点保护呼吸道。 冬季干燥，加之暖气较热，呼吸道成了最易发病的＂重灾区＂。应尽量增加室内湿度，多喝水以保持呼吸道的湿润。
　　二要食补或药补以蕴藏。 在饮食上应多食羊肉、菠菜、香菇、山药等食品，以养脾、肾。老年人脾胃虚弱，在饮食上应避免浓浊、肥腻和过咸之品。
　　三要保暖。 大雪时节养生即是保暖，保暖强调的是头和脚。头为＂诸阳之汇＂，应该重点做好保暖，尤其是有心脑血管基础病的人对预防脑卒中等很有帮助。
　　大雪寒季，按＂三窝＂排毒法
　　一是 按腋窝除心火，腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位。
　　具体方法： 用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压至出现酸、麻、热的感觉，早晚各1次。
　　二是 按肘窝去毒素，肘窝有肺经、心包经、心经这三条经络通过，常按可排除心肺火气和毒素。
　　具体方法： 用掌在肘窝这个位置连续拍打5-10分钟，1-2周拍一次。
　　三是 按膝窝排湿气，在膝窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。
　　具体方法： 平时可拍打此处5-10分钟至淤斑痧点显出，1-2周拍一次。
　　【编辑：余丽娜】

儿童用电动牙刷到底好不好？防范四大副作用误区齐宇作为口腔师，经常被家长们咨询给宝宝小孩子小朋友使用儿童电动牙刷的相关问题。那么给儿童用电动牙刷到底好不好？对于4岁以上的孩子来说，牙医更建议孩子使用高清洁力的儿童电动牙刷。也有真武山街道城运中心快速反应路灯修复了出行安心了湖北日报客户端讯（通讯员刘佳昕王玉庆）近日，有网格员反映称，青山路上有盏路灯存在频繁闪烁，严重影响附近居民的正常休息，也导致来往群众和开车的驾驶员视线受影响，极不安全。网格员立即向带你去逛福建街四川成都简阳市石桥街道福建街简阳石桥位于简阳城西沱江水畔，是沟通川西川南川北的交通枢纽。在民国时期，这里曾是川中有名的金融中心商贸中心，号称四川千里沱江上的四大古镇之一，有小汉口之称。石桥大码头图曾承举石桥的2022年痛别59位院士，念念不忘，共和国的脊梁！2022年，极其不平凡的一年，我们经历了太多太多。2022年，我们国家痛别59位科学家，其中34位中国工程院院士，25位中国科学院院士。他们都是各个领域的佼佼者。他们的离去，无疑是比亚迪仰望R1，第十一代雅阁等，2023年这些新车即将上市！2022年已经进入了倒计时，2023年很快就要开启新的征程，而在这一年将会有很多重磅新车上市，其中不乏比亚迪全新豪华SUV仰望R1第十一代本田雅阁全新宝马X1这样的超级热门新车。今商汤科技领跑2022年AI软件市场，一平台四支柱斩获七项市场第一近日，IDC发布2022上半年人工智能及软件市场追踪报告，报告显示，商汤科技位居中国AI软件市场第一，成为市场领导者。同时，在关键的计算机视觉子市场，商汤连续六年蝉联第一，整体市场新十条后，互联网诊疗的机遇来了吗？12月7日，国家联防联控机制综合组发布了优化落实新冠肺炎疫情防控新十条。一天之后，再次发布新冠病毒感染者居家治疗指南。指南提到，各地疫情防控机构要组织医疗机构，通过远程指导互联网医非常不看好纯电车，但为什么买纯电车的人越来越多了呢？首先表明我的立场我非常看好增程式的车，简单来说也就是发动机可以去给电池充电。纯电车个人非常不喜欢，原因我会在本文中慢慢讲述。2014年的时候国家说过一句话叫发展新能源汽车是我国从汽最科幻轿车亮相！对开车门，旋转大屏，61万你选它吗？12月30日，高合旗舰轿车HiPhiZ星驰银车漆颜色首次亮相。新车此前已经上市，四座版售价63万元，五座版售价61万元，首批量产车于12月20日成功下线并开启发运，预计将在近期迎来谁才是插混新卷王？捷途大圣ii最近几年，我国新能源汽车产业发展势头十分迅猛，其中PHEV（插电混动）车型自去年迎来增长拐点，就一发不可收拾，今年更是喜提大爆发。根据乘联会最新数据显示，今年110月份，BEV和P重温经典跨年妖股今年的跨年行情能否如期而至呢？又会是哪些股票有望成为跨年妖股呢？从2018年到2022年，一共诞生了4只跨年妖股，分别是东方通信星期六朗资股份九安医疗，简单复盘一下这些妖股诞生的原