大家好，我是两个孩子的妈妈卿晨。 有的新手妈妈怕宝宝感冒，冬天里不敢给新生儿洗头，结果宝宝满满洗头胎脂，都卡住推发器！ 我家蛋糕妹妹也出生于冬天，所以我非常能理解那些冬天不给小宝宝洗澡洗头的家长。 新生儿软绵绵，不容易抱，还需要注意脐带的护理。冬天家里冷，新手父母又不会洗，一会脱衣服，一会尿不湿的，又担心把宝宝洗感冒，于是选择不给宝宝洗澡。 其实我们的宝宝没有那么娇弱，冬天给新生儿洗澡洗头有很多好处： 1.新生儿新陈代谢旺盛，洗澡可以清洁皮肤，检查皮肤健康状态。 2.洗澡可以加速皮肤的血液循环，保持上皮细胞不受损害，调节机体各系统的活动功能； 3.洗澡能提高新生儿对环境的适应能力，增强对疾病的抵抗能力。 其实在医院里，宝宝在出生后就已经洗过澡了。家里虽然没有医院暖和，但也可以想办法给他清洗。 如何在冬天给新生儿洗澡洗头 给宝宝洗澡洗头时一定要做好准备工作，基本可以避免感冒！ 1.选择合适的时间 在宝宝吃奶后半小时进行，不要让宝宝饿肚子，也不要吃完奶立马就洗。大多数宝宝在月子里能吃饱了就睡，所以找到一个宝宝清醒的时间段也不容易。 有的地区有暖气，有的家里暖气效果好，这种当然可以随意操作。但如果家里真的很冷， 尽量选择在不太冷的下午，或者一天之中最热的时间进行。 2.环境准备 浴室温度一般较低，如果要给宝宝洗澡，可以适当浪费一点。 提前打开热水和浴霸，让他们先把浴室里冷空气排出来，等浴室温度上去了再带宝宝进去洗。 洗的时候关掉浴霸。 如果没有热水器浴霸的地方， 提前用热水、取暖器、暖风机，甚至是火盆等办法温暖即将洗澡的地方，或者选择在家里有＂暖气＂的地方洗澡。 洗澡时注意安全即可。 水温冬天建议在40度左右，我家用热水器直接设置夏天37度，冬天42度，因为要考虑啰嗦一下，水就容易冷。 如果是需要开水与冷水兑， 先放冷水，再加开水，然后用手或帕子搅一下，让冷热水混合。可用温度计测定，也可用大人整个手臂试试，稍热不烫为宜。 如果宝宝热水哭闹，就需要考虑是不是水温不对！ 3.物品准备 科学育儿的科学洗澡，一套＂标准流程＂下来，会花很多时间。在冬天里会劝退很多新手妈妈。其实卿晨认为先做基本款，有条件再升级也行。所以， 冬天里洗澡的步骤可以简化或者替换一下： 放水-脱衣-检查脐带-洗头洗澡-擦拭-穿衣-脐带护理-抹香香-做运动。 不管你准备给宝宝洗澡的步骤有哪些，都需要提前准备好使用物品： 比如 婴儿沐浴露（洗头洗澡二合一）、2块柔软的小毛巾（一块放宝宝肚子上，一块清洁）、一条包裹宝宝的大浴巾、干净的纸尿裤、即将更换的衣服，或者其他用品。 如果宝宝脐带还没脱落，还需准备酒精、防水贴。 4.掌握洗澡的次数 洗澡没有谁规定每天必须要洗几次，但是有一个原则就是 干净清爽 。寒冷的冬天，如不能保证室温，则可 每周洗1～2次澡都可以，甚至用温水擦浴也行。 但不管洗澡几次， 每次大便后，都要用温水擦洗臀部及会阴部， 以保证新生儿舒适干净，没有红屁屁。 擦浴时可以擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处，甚至可以擦头。 婴儿的头发很容易干，只要你速度够快，不用担心头发不干。 5.洗澡步骤 在冬天给新生儿洗澡或擦洗时动作要轻快，以防新生儿着凉而生病，一般在5～10分钟内完成最好。 一只手穿过宝宝脖子握住宝宝腋下，另一只手托住屁股，双手横抱宝宝慢慢放进水里。一手固定宝宝的头，尽量不要让耳朵泡进水里。放一张小帕子在宝宝肚子上，可以给宝宝安全好，防止哭闹。 另一只手可以先轻轻拍水到宝宝腿上、肚子上，让宝宝的屁股、脚可以浸泡在水里漂浮着玩。然后用手拿帕子从头开始轻轻擦洗。 一般先洗新生儿头和脸，接着洗前身、后背、手和脚。洗完头再洗身体，尤其是手指缝脚趾缝和所有皮肤有褶皱的地方 。洗澡时要观察宝宝的全身有无异常，如皮肤有无小脓包，四肢活动有无异常等。 洗好后用抱被抱好，擦干，再穿上衣服。有条件的，可以在穿好内衣后摸润肤乳，做抚触。 家里有其他人的，可以大家一起分工合作完成宝宝的洗澡大事。 给新生儿洗头洗澡的注意事项 给新生儿洗澡是新手父母成长的必修课，不管澡洗得好不好，有几点必须要注意： 1.囟门 新生儿囟门在清洗时手指应平置在囟门处 轻轻地揉洗，不应强力按压或强力搔抓，更不能以硬物在囟门处刮划。 2.头垢 新生儿出生后头皮上常有一层油脂，这是因皮脂腺分泌过盛所致，它对健康无害，但显得很脏，不雅观。 少量头垢可以不用刻意处理，日常清洁即可。 多的话可以先用麻油润湿浸透2～3小时，待这些污垢变软后再用无菌棉球按照头发的生长方向擦掉。 一次不可能将结痂彻底洗干净，不要硬刮或抠，多洗很多次就可以全部洗干净了。 悄悄告诉你，其实有很多妈妈都抠过头垢。我两个孩子，除了正常清洗，哄睡无聊时都会去抠。 当然不要使劲、用力抠 ！ 3.脐带护理 洗澡时要注意保护孩子的脐部，提前贴上防水贴。洗完后先擦干周围，再用浓度为75%的酒精对脐带残端和周围进行消毒。 写在最后 给新生儿洗澡是一件特别的事情，当软软的宝宝在你手里＂游泳＂时，你会情不自禁地和他聊天，这也是你们难能可贵的亲密时光！ 感谢阅读 希望对您有帮助～ 我是卿晨，一边看书摸索育儿，一边带娃写文分享经验。关注我，分享更多的科学、实用、简单的育儿方法，一起轻松带娃。