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太原癫痫病医院这些家常食物可能导致癫痫发作,要小心

  癫痫严重发作或频繁发作期,会使神经兴奋性增高,容易发生碱中毒或血钙降低,所以应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢、抑制神经细胞的兴奋性,除此之外,治疗期饮食调理的癫痫患者治疗期间的食谱可参考普通饮食安排,但因在此基础上,应减少碳水化合物,提高脂肪量,限制水分。
  一、可以食用的食物
  1、含钙丰富的食物。某些矿物质对部分患者有帮助,尤其是钙、镁、铁等元素,预防惊厥。镁:大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌:存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙:钙食品,主要存在于牛奶和乳制品中。
  2、多种优质蛋白。多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物,以促进神经系统,促进病人记忆力与思维能力的增长与发挥,对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。
  3、适当增加热量。癫疯病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60左右。
  4、加富含维生素c和b族维生素的摄入量。如体内缺少维生素C,脑细胞的结构容易变得松懈或严重;而维生素B能协助人体蛋白质代谢。患者应多吃含维生素B或C的食物,帮助病情的发展,富含这两者维生素的食物有:鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子或是新鲜蔬菜等,玉米、沙丁鱼等亦有益于脑。
  二、禁止食用的食物
  1、癫痫患者应避免食用诱发癫疯的食物。牛羊肉、狗肉等发物不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
  2、忌暴饮暴食、饥饱不匀。癫痫病病人在饮食中暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫病,因为胃肠道负担过重或饥饿,均可引起低血糖,对大脑产生反射性刺激而致癫痫病发病。
  3、忌多吃水和盐,限制碳水化合物。因癫痫病发作是从间脑开始的,而间脑是体液调节中枢,大量的液体进人体内,会加重间脑的负担,从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关,若人体在短时间内摄人过量的食盐,钠离子可导致神经元过度放电,而诱发疾病。所以,应适当限制碳水化合物的摄入量,以每天不超过300克为宜,限制水分,每天不超过1000毫升,盐每天不超过3克。
  除了以上这些以外,尽量避免患者接触电脑及游戏机,减少由电视、电脑屏幕的闪光刺激诱发的癫痫发作。

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