摆正心态，走出低谷，活出自我

　　＂我不想活了。＂以为人生无路可走，却不曾想是自己困住了自己。
　　很多时候，你以为的过不去，不过是当下的悲观心态作祟。
　　有人因为高考失败而不想活，有人因压力太大而想自杀，有人因感情破裂而觉得生无可恋……一个个看似过不去的瞬间，只是生命中的一小段，却是当下的过不去，稍有不慎，或许就成终点。
　　想开点，没什么过不去的，熬过最难熬的瞬间，一切都将成为过去。
　　1、放下抱怨，积极面对
　　活着避免不了磨难，害怕、抱怨都是本能，但谁也不可能任由本能行事。
　　毕竟，抱怨再多也解决不了问题，只会让问题变得更加严重。
　　好比说一个人整天抱怨自己的工作不好、领导坑爹、同事难相处，可抱怨归抱怨，辞职大多是口头说说，不到万不得已，大多会选择忍下。
　　可是，抱怨一旦出现，就很难不想辞职。
　　那刻，会以为辞职能解决问题，殊不知这不过是在逃避，问题没有解决，抱怨完这份工作，还会抱怨下一份，与其让自己整天活在抱怨中，倒不如放下抱怨，积极面对当下的磨难，把抱怨的时间用在提升自己上。
　　只有自己变得更好，才能获得更多的选择权，不然就只能活在被动地被选择中。
　　一事多面，看似无法解决的事，其实换个角度看，或许就会有不一样的见解。
　　很多时候，不是磨难困住了你，而是心态走错了方向，悲观地以为不管怎么努力都没用，却忘记人生不是有希望才去努力，而是努力了才有希望。
　　乐观面对生活中的一切，没什么是过不去的。
　　2、控制情绪，蓄力前行
　　当一个人处在愤怒之下时，大多会理智全无，所作所为皆可令人后悔。
　　当时以为发泄了情绪能舒缓心情，却不曾想冲动之下的行为，所造成的悲剧不一定是自己能承担的，忍无可忍终须要忍。
　　不然，前面的努力就白费了，到时再想重来，怕是要经历比以往更多的苦。
　　与其让自己因为情绪失控做出令自己后悔的事，不如从现在开始学会控制情绪。
　　有时间发泄自己的情绪，不如把时间花在为自己争口气上。
　　蓄力前行，让自己变得更好，掌握人生的主导权，靠自己把自己拉上岸。
　　《为了不眠之夜》中写道：＂动不动就愤怒，表示幼稚地无法控制自己。＂
　　一个人的成长，在控制住自己的情绪，明白愤怒是最无力的宣泄，实力才能证明一切。
　　越是愤怒的时刻，越要控制住自己，把多余的精力花在提升自己上。
　　忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
　　倘若当初韩信不是忍下了那胯下之辱，怕是根本熬不到成名立业的时候。
　　一个人只有懂得控制住自己的情绪，才能控制住自己的人生，否则只会让自己在命运的多舛下被动活着。
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