很多中老年人最关心自身慢性病的问题，比如说冠心病患者，可能经常会出现胸闷、心慌等症状，虽然去医院检查并无大碍，但确实不太舒服。
　　要想调理这类心肺疾病，都可以用一组统一的基础方来补益心肺，里面由一个温补心阳的穴位和一个补益肺气的穴位组成：
　　中府穴
　　补益心肺的主穴为中府穴，一只手握住肩头，大拇指摸到锁骨下方的凹陷处，再往下一指宽，就是中府穴。按摩这个穴位可以补益肺气。
　　膏肓穴
　　温补心阳的穴位是膏肓穴。坐在椅子上，双手抱肩，从大椎往下数，第四胸椎的棘突下凹陷，水平移动到肩胛骨的边缘处。在这个穴位艾灸20~40分钟，能温补心阳，让心的搏动能力增强。
　　在按摩主穴的基础上，大家可根据自身症状的不同，加减特殊穴位或方法一起使用。1按揉内关穴手握拳，腕横纹上约三指宽，两根肌腱之内，就是内关穴。可以将拇指放在内关穴，食指放于对侧点揉。
　　2捣耳刺激法把手指放于外耳道，沿着耳甲腔转动。可以帮助我们平稳心率，缓解心动过速带来的心慌、心悸。可以两个耳朵一起捣，坚持3~5分钟，出现明显热感即可。注意指甲不要过于尖锐。
　　3按揉膻中穴其位于胸前区中线上，两乳头连线的中点。用手的大鱼际，放在膻中穴位置，上下轻擦5分钟左右，感觉到热感从胸前散开即可。
　　这一组基础穴再加上3个补充调理的方法，能让人体整个上焦气血得以通畅。适合怕冷、有慢性疾病、缺乏运动、体弱多病者，有助于提高心肺功能。
　　今日小结
　　患有慢性病的人，平时经常容易出现一些轻微症状，如果排除了发病的风险，我们可以通过按摩一些穴位来改善。

韩媒报道韩国积极培育生物燃料产业据韩联社10月13日报道，韩国产业通商资源部13日在首尔中区的韩国新闻中心举行环保生物燃料行业座谈会，决定扩大环保生物燃料的利用，将其培育成未来朝阳产业，并携手民间行业推进相关项目八成生物医药企业三季报预喜板块或迎来修复行情封面新闻记者熊英英10月以来，A股上市公司三季报预告加速披露。截至10月13日收盘时，已有199家公司率先预告三季度业绩，超过八成实现业绩同比增长。按行业划分来看，生物医药企业表现蛋白质冻干技术和生物制品冷冻干燥机蛋白质是建造和修复身体的重要原料，能被分解为人体的生命活动提供能量。蛋白质存在于所有生物机体，是热敏性物质，因而蛋白质利用冻干技术来解决稳定性和保存问题，蛋白质冻干比较复杂的加工工Minecraft1。20的个新生物介绍1嗅探者距离我的世界1。19更新完已经有一段时间了。而1。20要更新什么大家可能也都知道的差不多了。今天，我们就来看一下，1。20这三个新生物的详细信息。此图片来自网络此图片来自网络先来看相达生物科技董事长招彦焘博士当选世界十大杰出青年近日，2022国际青年商会（TOYP）世界十大杰出青年结果公布，其中相达生物科技董事长及首席执行官香港中文大学生物医学学院客座副教授招彦焘博士凭借其在生物科技领域的突出成就从两百多方正证券生物医药估值性价比突出关注业绩高增长赛道及个股方正证券生物医药估值性价比突出关注业绩高增长赛道及个股财联社10月14日电，方正证券研报认为，当前生物医药估值性价比突出，短期建议关注第三季度业绩表现高增长或有望超预期的以下细分赛安科生物拟1。65亿元拿地，将为新产品产业化发展开辟新空间安科生物10月13日公告，公司拟使用约1。65亿元的自有资金购买位于合肥市高新区海关路与科学大道交口东北角的国有建设用地使用权，并授权公司经营管理层办理相关事宜及签署相关文件。该宗王宝强开豪车带模特女友出门聚餐，女方身材修长，马蓉疑似移民？转眼间，王宝强和马蓉离婚已经有了6年之久，但是两人事件之后的生活差别还是蛮大的，如今的王宝强和冯清恋爱四年，身材颜值各方面都不输给马蓉，身高还比宝强高13Cm，有点像王祖蓝和亚男的面部松弛，下颌线没有线条感，面部拉皮提升，术后十天真实反馈面部松弛，下颌线没有线条感，狠狠心，做了面部拉皮提升，术后十天真实反馈。术前照片这几年随着年龄的增长，皮肤开始松弛下垂，法令纹明显，下颌线没有了之前的线条感，一直知道可以通过拉皮提诊断流行情绪松弛感为什么被热议？松弛感的讨论最初源于一位博主分享的旅行见闻，一家人出游时遇到突发情况后不紧不慢的松弛状态，意外成为网络热议的话题。（视觉中国图）如果讨论2022年的年度词汇，松弛感应该有一席之地。红烧肉的回味说起红烧肉的回味，还得追寻到小学五年级，那时候家里比较穷，虽然可以吃上白膜，红烧肉还是比较少吃，吃的少，妈妈做的也少，做的越少记忆力越深，所以，把红烧肉的做法记了下来，也是对母亲养