【喝中药讲究，忌口很重要】
　　门诊临床中总会遇到一些病人，平时不注意饮食禁忌，而且生病了也丝毫不在乎忌口。对他们总是苦口婆心的劝说，告知他们喝中药及生病期间忌口的重要性。
　　比如，痛风患者，需忌酒及高蛋白食物；患肾病者，需忌盐。患中风患者，饮食需清淡；痛经患者，少吃寒凉食物。
　　一、忌口的重要性
　　凡病都需要忌口，为什么呢？
　　一则，食物同中药一样都有阴阳五行属性，虽然属性不如药物大，但若其偏性与病证类似，则足以加重病情。所以，忌口可以避免有些食物影响疾病康复。有时服汤药无效，可能的原因之一即是没有听从医嘱而忌口。
　　二则，忌口可以减少欲望。我们知道，治大病重病，需要静心，忌口，或清淡饮食，能让人心静而安。只要吃饱，绝不会导致营养不良。
　　三则，忌口是人文关怀。中医之所以讲究忌口，是为了病人更健康。医生用针和药来治病，同时，医嘱里的忌口也是为了治病。
　　我在临床上观察到，不忌口会影响康复，甚至会加重病情。比如，有人因湿热高烧，服用汤药后高烧大减，当晚因吃一顿羊肉火锅而马上复发，因为羊肉火锅最能增加湿热。再如，有人患抑郁焦虑，针灸后疗效极好，诸症消失，却因为吃一只烧鸡而病情复发，因为鸡肉最能动风。所以说，忌口非常要紧。
　　二、常规忌口
　　一则，忌生冷：人的生命以阳为本，阳不可伤。凡冰冻饮料、生冷水果、凉水凉茶等，都容易伤损人体的阳气，无益于健康；
　　二则，忌粘滑：脾主运化，越是患病，越不能伤脾，反而要养脾。糯米、月饼、糍粑、鸡蛋、鸡肉、鱼、肉等等都属于粘滑食物，既会耗脾，又容易生痰生湿；
　　三则，忌肉食：若要身体安，淡食胜灵丹。越是患病，越要清淡饮食，因为清淡饮食能安和脾胃，有益于康复。
　　四则，忌辛辣：辛则动阳耗阳，容易扩散病气。辛辣主要指辣椒、大蒜等辛辣之物。
　　在临床上我对于普通病症的忌口比较简单。一般忌食煎炸、烧烤、油腻、粘滑、生冷（包括寒凉性质的水果、半生不熟的肉类、冰冷的食物、冰淇淋等）、牛奶（包括酸奶及各种牛奶制品）。牛奶性偏凉，久服伤阳气，且易致癌）、辣椒等。
　　治病要忌口，这是常识。我们要注意的是，忌口不完全是给服汤药忌的，而是给自己的疾病及体质忌的。

很多的酒店里，客房都放着长椅，导游告诉你多大的作用大家在酒店过夜时，有没有注意情侣酒店内都放置了一个长椅子，原因为何呢？（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）咨询了前台后得知，这把长椅的用途很多，接下来我们就了解一下。第一个济南这个景区的保安大叔双语播报火了！最近，有网友分享了一段山东济南黑虎泉景区保安双语广播的短视频，一时间火上了热搜。（图源网传视频截图）在网传视频中，只见一位双语保安用带些鲁味儿的普通话和英语为游客进行播报女士们先生南航的随心飞真的是捡到了便宜吗本月南航推出了随心飞畅游中国真的是随心飞吗，我们真的捡到便宜了吗？我们不一妨来算一算一共要花费多少？就买一周出行七次的畅行款，共4688元。使用日期从2023年4月3日至2023年泰国缅甸被骗实录去了等于踏上不归路泰国缅甸到底安不安全？如果你问一个叫幸卫林的中年男人，他肯定要用力摇头。毕竟就在今年1月5日，他才刚刚得以从那个魔窟脱身，返回国内。一个商机2022年8月，贵州人老幸在出差到昆明的若将杜兰特换做詹姆斯，五星勇士能否更强？詹姆斯加勇士，勇士已经散了，影子都找不到了。可能性不大。因为战术就将围绕詹姆斯了，勇士的战术体系就彻底改变。杜兰特是融入勇士队，并作为体系中的一员。詹姆斯这种队员很难养的，他就是一看到国足0比2输给日本队。这些年国足到底哪里出问题了？钱多毁了男足外行人管理足球，不脚踏实地的抓青训，急功近利，拨苗助长，几十年了，国足水平不进则退！这是必然的结果。问一问各级城市规划中有没有足球场，问一问全国长草的地皮让不让孩子踢球赵心童的上限在哪里？就现在已经展现出来的能力来看，长台准度和稳定性约0。9个巅峰丁俊晖，母球控制，围球能力约小于0。6个巅峰丁。如果两年内跟着丁学习改善一下母球控制这些，上限大约马克艾伦。这里说的是绝医院检查听力说要配助听器，来到助听器店还要检查一下而且查的项目更多，是这样吗？为什么？1去医院需要排队挂号，检查听力都是需要收费的。而助听器验配中心不需要排对，只需要提前预约好时间，且验配中心也拥有完整的听力检查设施，听力检查完全是免费的。2医生看病的人很多，时间有去检查了听力，说左耳80，右耳40，戴一个助听器还是两个？一双耳配戴助听器有立体感，有利于听觉的定向与定位。二双耳配戴助听器可增加声音响度，可提高36dB的响度。三双耳配戴有减弱噪声的作用，可提高使用者对语言的分辨能力。四双耳配戴助听器使寻迹江苏老地名新晋网红赏樱地南京观音门，究竟是座什么门？这几天，南京的樱花开得正盛。除了传统的赏樱胜地鸡鸣寺路南京林业大学玄武湖之外，观音门四方美术馆的樱花树也吸引着游人纷至沓来，成为新晋网红赏樱地。观音门位于长江边的燕子矶南，和南京老安徽怀宁蓝莓文旅节5月启幕发布五条精品旅游线路采访对象供图新民晚报讯（记者杨玉红）诗乡戏韵，秀莓怀宁。第六届中国怀宁蓝莓文化旅游节新闻发布会日前在沪举行，发布了最新推出的五条精品旅游线路。蓝莓搭台，文旅唱戏。为持续扩大怀宁蓝莓