1羊水和小便不同（羊水有腥味，颜色较为清澈）
　　2孕晚期一定要控制体重（胎儿过大，妈妈更受罪）
　　3宫缩很痛，尽量保存体力（准备红牛、巧克力补充体）
　　4生产时需配合助产师用（害怕和扭捏会痛苦更久）
　　5无痛和麻醉不会对宝宝不好（舒服为前提）
　　6月子里是可以洗头洗澡的（注意保暖，别洗太久）
　　7产后第1餐尽量清淡、易消化（可以喝萝卜水促进排气）
　　8产后恶露一般会持续46周（多备一些产褥垫、安心裤）
　　9产后可以适当运动（有助于排出恶露、子宫收缩）
　　10月子里尽量不要吹风（不要对着出风口）
　　注意事项
　　1减少弯腰驼背的事，容易腰酸背痛
　　2不要碰冷水！洗手也要用热水
　　3不要久站，不要长时间弯腰
　　4不要总是躺床上，适当下地走一走，促进血液循环。
　　5注意不要提重物，不要长时间抱孩子
　　6不要久蹲，防止子宫脱垂
　　7产后大肚子和腰疼，很大原因是腹直肌分离。先做腹式呼吸，再做凯格尔运动，不要着急做卷腹，不利于伤口恢复。

全民健身遇上公益慈善健步公益行丈量世遗之美3月19日，逾三千民众徒步古城泉州，感受世遗之美。主办方供图中新网泉州3月20日电（记者孙虹）FriendshipWalk为爱一起走爱在泉州健步公益行19日在世界遗产城市泉州举行，金品质，立天下！曾经找刘德华代言的金立手机回来了！F3Pro先介绍手机，后界再聊聊金立！手机造型很iPhone，也是刘海屏！CPU展讯T610，6。寸60Hz屏幕，3900mAh10W充电，售价1399元！要说优点大概就是直屏吧紫光展锐家的买对不买贵，这四款高性价比机型，流畅用到2027年如果您喜欢，可以点击上面的关注二字。后续会为您提供更多有价值的内容。今天分享买对不买贵，这四款高性价比机型，流畅用到2027年第一款OPPOK10参考价格1999元（12256G）骁龙7Gen2两款新机详细参数曝光，你看好哪一款？众所周知，备受瞩目的第二代骁龙7移动平台已经在3月17日正式发布，高通官方表示这是史上最强的骁龙7系产品，将带来众多骁龙7系首次支持的先进特性，在影像游戏音频AI连接和安全这六大领申通快递增速领跑，两通一达胶着化，顺丰再加码这一市场？上市快递企业相继发布的2月经营业绩显示，四家快递量收均实现不同程度增长，此消彼长的竞争环境下，伴随传统淡季来临，局部地区价格战再燃战火。圆通与申通2月份业务量与营收增长均超过50，科学家制造出星际混凝土，或成为火星计划的一部分你想在火星建房吗？据IT之家消息，曼彻斯特大学的科研团队发明了一种星际混凝土，它由外太空尘埃马铃薯淀粉和少许盐制成，可以用来在火星上建造房屋。在测试时，星际混凝土的抗压强度为72兆他是北宋扶贫干部，官至宰相之下，却屡遭贬谪，成就令人羡慕北宋建中靖国元年（1101年），苏轼65岁了。他迫切想要北归和日夜思念的弟弟团聚，但终究未能如愿。1101年的这个夏天，他接到朝廷大赦通知后，就开始一路向北，但走到常州城后，就再也低价高配不可兼得？看看这四款中端水桶机2799元起手机中国导购俗话说一分钱一分货，不过在手机领域上，虽然整体的市场环境依然是尊循着这一点，但是也有偶尔的例外。对于我们这些消费者而言，市场上存在着很多低价且高质量的产品，只是想要从琳浙江金华举办两岸网红交流大会共促两地电商产业融合发展两岸网红交流大会（图片来源金华市台办）中国台湾网3月20日讯我在台湾有200多万的粉丝，今后想在大陆做抖音应该要怎么操作呢？我在义乌做饰品主播，怎样吸引更多粉丝关注台湾设计师的饰品iPhone从20楼摔落Applecare却不让低价维修？视频加载中一些苹果手机用户在购买新机时，会加购AppleCare服务，为的就是给产品再上一道保险。万一出现意外损坏，能低价维修或换新。但是，消费者谭先生在申请这项售后维修服务时，却3月新机盘点折叠屏屏下镜头花样多，2千神机是它最近一段时间手机圈真的是相当热闹了，一大批新机相继发布上市，并且还有一些旗舰机型在路上。那么对于当下的手机产品而言，哪些是比较值得关注的呢？今天就带来三款很有标志性的产品，覆盖各个