国庆期间，在新建成的红河哈尼族彝族自治州个旧市电子商务公共服务中心，13支来自全市各行各业的直播团队以金湖为背景，各自展示才艺与＂带货＂妙招，为家乡特色产品代言。这是＂锡都有礼·金湖购物节＂直播大赛现场，也是个旧市2022年国庆文化周系列活动之一。
　　＂十一＂假期里的个旧游人如织，繁花似锦的金湖边，各种文化活动、体育赛事、美食体验让假日时间热闹起来；入夜后，声光互动项目、无人机表演、精彩晚会则为城市增添了不愿入眠的浪漫华彩。
　　据介绍，个旧市2022年国庆文化周精心筹备了文艺演出、体育赛事、无人机灯光秀、群众性活动等4大类共15项活动，以此展现城市人文风貌和发展魅力，提升群众的参与感和幸福感。
　　＂没想到今年国庆节个旧这么热闹，有这么多好玩的活动。＂在即将连续举办7天的个旧市首届百姓擂台搏击赛现场，市民和游客不仅可以观看擂台比赛，还能在擂台周边体验特色美食。＂品美食、看拳赛＂成为了当地群众国庆期间的必备＂打卡＂项目。
　　＂直播大赛＂＂特色非遗文化小集市＂＂本地特色美食体验＂等系列活动将借助国庆文化周带来的人气与流量，探索当地商品＂走出去＂的新路子，营造文旅商融合发展的消费新业态，不断满足人民群众品质化、多元化、便利化的生活需求。＂国庆文化周系列活动是金湖商圈建设的阶段性展示，通过系列活动，让城市热闹起来。＂当地政府负责人介绍，通过金湖商圈建设，将不断丰富经营业态和产品，努力打造城市消费升级的新平台。
　　随着金湖商圈打造日见成效，环城市中心——金湖的多个重要三产基础设施将共同凸显＂锡文化、漫生活＂的主题，促进文化、旅游、商业协同发展，形成更多新平台、新业态、新模式，扩大消费品流通市场规模，提升城市活力与品质，让群众生活更加幸福。
　　云南网通讯员 张航 记者 黄翘楚

今年不买房，3年后会更贵还是随便挑？马光远和王健林观点一致上个月全国30城的新房成交数据出炉了，整体来看，新房成交量环比下跌了14，其中郑州和东莞的数据表现最为差劲，前者同比下跌84，后者同比下跌66。新房成交数据的大幅度下降，说明大家的马斯克你以为我只是个卖电动车的吗？硅谷钢铁侠，世界首富马斯克，这几年可谓是全球的风云人物。前段时间又有了大动作，他以440亿美元收购了全球社交媒体巨头推特，再次把他推到全球舆论的中心点。各种段子也就出来了，有人说他一溪云，一泉水头条作者云开日初如一溪云，如一泉水云如雪飞，泉如明镜头条作者云开日初冰清玉洁俏佳人，雪肤圆润美女神。如花似玉贤良淑，花容月貌育良辰。如清风明月晓星尘傲雪凌霜冷艳美人很喜欢头条这个老南极之旅像一次神启，让他笔下的自然有了另一种壮美11月5日，艺术家龙全个展桥下的水在TabulaRasa画廊开幕。龙全（b。1956）出生于中国重庆，毕业于四川美术学院绘画系。1984年至2002年任教于四川美术学院，1996年禅宗智慧人生，懂得知足，一切自然安好一个人如果把幸福的标准定位太高，他往往感觉不到幸福。只有从现实出发，适当放低幸福的标准，我们才能感受到幸福。把幸福的标准放得低一点，不是生活消极，不是庸碌无为，也不是缺乏进取心，而立冬补嘴空有讲究，有钱没钱，多吃6样宝，顺应时节平安入冬马上就要进入寒冷的冬天了，历来就有立冬补嘴空的说法，可见立冬之后的饮食对身体健康起着至关重要的作用，因此要掌握立冬时应该吃的食物，确保能够平平安安健健康康的度过冬天。立冬之后要多吃你有清洗肛门的习惯吗？坚持这样做，或有这5个改变，别害羞大家都知道病从口入，不洁及不健康饮食使许多疾病乘虚而入，可是，把好入口关重要，出口肛门的清洁卫生同样很重要！养成肛门清洁卫生的习惯，能有效预防肛门瘙痒痔疮肛周脓肿等疾病的发生发展。体检发现尿酸高了怎么办？有的人体检时发现尿酸旁边出现，就会很紧张，以为自己得了痛风。殊不知尿酸高了并非就是得了痛风。血中尿酸的浓度与体内的嘌呤代谢有关。导致尿酸升高的主要原因是排泄少了，其次是生成多了。男逍遥丸搭配这5种补肾中成药，不但疏肝解郁，还能补肾精，固肾气大家好，我是赵医生，逍遥丸大家都很熟悉了，是用来疏肝健脾的。但是你知道吗？逍遥丸巧妙搭配补肾药，能起到有疏肝理气，补泻兼施，肝肾同补，补肾填精，阴阳双补的作用。今天分享5个逍遥丸搭一息尚存，难道饥饿是最好的补药断食正期第七日，饮梨汁及盐汤，午后精神甚佳，耳目聪明，头脑爽快，刻印一枚一息尚存。这是电影一轮明月中的独白，出自弘一法师出家前的断食日志。日志记录了他断食的方法和感受，从饥肠辘辘，父亲说他已经55岁是老人了，被我反驳了，年龄到了心态不能输和父亲的一次交谈中，我发现父亲的心态非常的不好，他说他是老人了。现实生活中，有些人觉得自己到了50多岁就老了，其实这种心理上的认知是会影响生活的。过去，70多岁的人很少，但随着时间