讲的肾虚，很多人认为只需要吃点补益的食物或药物就能调理恢复，但事实上，肾虚分为很多不同的类型和表现，这就需要不同的方法来调理改善。
　　众所周知，中医把肾称为先天之本，在人体脏腑中有着很高的地位，凭借着＂肾主生殖，肾主骨生髓，肾司二便＂这些生理功能维持着人体的正常运转，而一旦肾的生理功能被破坏，人就会出现各种各样的问题，而这种情况我们称为肾虚。
　　其中导致肾虚的原因有很多，表现也多种多样，所以想要＂补肾＂，就搞清楚到底是哪里出了问题。临床上根据肾虚的表现不同，通常分为四个类型，肾气虚，肾阳虚，肾阴虚，和肾阴阳两虚，今天就给大家讲下他们的各种特点以及调理方法
　　1 肾气虚
　　肾气虚的表现主要有两组症状可以概括，第一组是一般肾气虚的症状主要有腰酸膝软，乏力。稍微活动就出一身汗，舌淡苔白。而另一组就是肾气不足，表现为尿频尿急，夜尿多，男性出现功能问题。
　　对于肾气虚，主要的调理方法就是补肾益气，可以选择金匮肾气丸，金锁固精丸等补肾成药，进行改善。
　　2 肾阳虚
　　肾阳虚的患者大多是以 畏寒怕冷为主，肾阳亏虚，阳气的温熙功能减退，不能温养四肢，所以会出现畏寒怕冷的表现，除了腰酸膝软，功能下降等问题外，还伴有手脚冰凉，夜尿多，欲望冷淡等症状，
　　对于肾阳亏虚，调理以温肾扶阳为主。可以选择右归丸进行加减改善。
　　3 肾阴虚
　　而肾阴虚的患者身体以内热为主，肾阴不足，导致阴不制阳，虚火躁动，出现失眠多梦，盗汗，欲望亢盛但精关不固，还伴有耳鸣，尿黄等情况，
　　对于肾阴亏虚，调理以滋阴降火为主，平时常说的六味地黄丸，知柏地黄丸就是用来改善治疗肾阴亏虚.。
　　4 肾阴阳两虚
　　如果肾虚的情况长时间的不到改善，病情逐渐恶化，出现阴损及阳，阳损及阴的状况，身体就会出现既有阳虚，又有阴虚的复杂病情。主要的特点就是相比常人更加的怕冷怕热，还容易伴有头晕耳鸣，白发脱发，男性功能出现萎泄等障碍问题。
　　对于阴阳两虚，应该选择阴阳双补的办法， 可以结合实际情况，在医生的辨证指导下，进行对症调理。

狼人杀冤家组合配对！蚀时狼妃居然是定序王子的后妈？玩了这么久的狼人杀，各位小伙伴们有没有特别喜欢的角色呢，你们的本命是哪一位呢？是坚韧勇敢的预言家，还是可靠专情的守卫，亦或是坚毅老道的猎人如果让你给自己的本命配个冤家组合，你认为会保和丸的这些妙用您知道吗？保和丸对于经常消化不良，积食的朋友，应该是很熟悉了大家都知道保和丸对于脾胃不和积食胃胀反酸等情况都有很好的治疗调理作用，但是您知道保和丸同样适用于以下几种情况吗？1积食发热饮食不当几块钱一斤的菠菜，竟是润燥护眼健骨抗老的高手，这份食用指南请查收近日，在央视纪录片端牢中国饭碗中报道中国人种出了世界产量一半以上的蔬菜，其中菠菜产量占全世界产量90以上。进入秋天后，气候逐渐变得干燥起来，饮食上最好多吃润一点的食材。菠菜滋阴润燥如何保护好我们的肝脏肝脏是人体的重要器官，其健康状态决定了人体健康。肝脏是人体中的解毒器官，它参与体内有毒物质的代谢，有解毒功能。因此，肝脏对人体健康具有十分重要的作用。但是大家都不知道的是，由于现在GitHub限时开源京东Java架构师学习手册，上线即标星35k前言今年受大环境影响面试于往年相比难得多，对程序员要求越来越高！环境我们无法改变能改变的就是自己，努力提升技术！我在GitHub无意见看见115k的Java教程，感觉还不错，给大家人活着到头来，一切都是故事曾预测人类在21世纪会尝试让自己长生不死幸福快乐并化身为神。这项预测并不是真的那么原创或有远见，而只是反映了自由人文主义的传统理想。人文主义长期崇拜人类的生命情感及欲望，于是人文主华为SoundJoy双11直降200元，户外出游必备装备虽然天气一天天转凉，但人们对户外运动的热情并没有浇灭，只不过需要准备的装备要更全面一些。这其中除了有保暖装备之外，一款便携的蓝牙音箱也必不可少，无论是登山骑行健身还是跑步，有一款便如何顺利度过产褥期，这些方法，产妇们学起来文熊妈产褥期，褥这个字眼说明妈妈们在产后初期应该保持卧床状态，让盆底得到充分的休养，可以促进恶露排出。顺产妈妈每天采取俯卧姿势，腹部下面垫一个厚厚的枕头，可以让子宫处于原本的前倾位十大珍贵中药材中药是人们对我国传统医药学的称呼，是与西医相对而言的。下面是精心整理的十大珍贵药材，希望对你有帮助！十大珍贵药材排名灵芝灵芝为多孔菌科真菌赤芝Ganodermalucidum（Le要想寿命长，全靠养阴阳，送你两味中药泡水，既能补阴又能补阳要想寿命长，全靠养阴阳，中医认为，阴阳是人之根本，要想保持健康，首先要保持阴阳的平衡协调，正如黄帝内经中所说阴平阳秘，精神乃治。今天贾医生就来跟大家分享保持阴阳平衡的诀窍，简单两味魅力大关山春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。这是对关山秦家塬的最好写照，一山四季魅力无限，无论在哪个时节来，都能让你深深爱上这片古老的土地。在这原始的草原上森林