在日常生活里满头满脸出油的问题是女人非常头疼的大事。个别人头发经常油腻,隔天就的洗,脸上也总是油光可鉴,这其实是肝火太旺,身体不能消化油脂的原因,只好把油都排到头上和脸上。要想调理也很简单,每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,长期坚持,慢慢就会得以缓解。如果满头满脸出油的话,通过这个方法调理肝脏,油渐渐就减少了。 那毛孔为什么变得非常粗大呢?也是出油造成的,可以试试用盐来按摩脸部,出油的皮肤都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太初粗。怕盐不好的话可以加点精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,毛孔就明显小了很多。 油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法备好了。去油的同时还能缩小毛孔和去边角质,最后洗脸的时候,冷热水交替最好。 同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重! 饮食方面也要注意。少吃油腻食物,辛辣食物,建议清淡饮食,多吃富含维生素B的蔬菜水果即可恢复。