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面膜需要天天敷吗?这五个护肤的坑不要再踩了

  日常生活中,每日的护肤是爱美人士的一项重要工作,但护肤方法不正确可能会带来更大的皮肤隐患。那么,我们生活中有哪些常见的护肤误区呢?就此人民网记者采访了中南大学湘雅二医院皮肤性病科、皮肤激光美容中心副主任医师邱湘宁。
  误区一:油性皮肤无需保湿
  控油与补水是完全不矛盾的。油主要由皮脂腺分泌,而水是皮肤角质层中保护屏障功能的重要组成部分。油性皮肤人群因出油多,经常会有过度清洁,或使用控油护肤品的情况,这些都可能引起皮肤干燥。因此,油性皮肤人群需要选择一款质地清爽的保湿产品,并坚持使用。特别是正在用药物治疗痘肌的油性皮肤人群,更需要使用保湿产品保护皮肤屏障功能。
  误区二:没有太阳就不需要防晒
  即使是阴天或多云天气同样需要防晒。阴天的紫外线强度约为晴天的20%~30%,多云天气则高达50%左右。这些情况下紫外线(尤其是UVA)的强度仍处于较高水平,对皮肤会造成伤害。雨天的紫外线强度约为晴天的5%~10%,而且打伞会阻挡一部分紫外线。因此,雨天无须涂抹防晒霜。
  误区三:用化妆棉涂擦化妆水
  对于敏感性、干性或有炎症的皮肤,经常连续用力地使用化妆棉涂擦化妆水,会使角质层变薄,皮肤屏障受损。化妆水的主要作用是调节皮肤的PH值及补水,只需用手轻轻涂抹即可。
  误区四:儿童不需要防晒
  紫外线对皮肤的伤害是从年幼开始逐渐累积的,而且儿童皮肤娇嫩,日光长时间照射容易出现晒伤反应。因此,儿童更应注意防晒。
  误区五:面膜需要天天敷
  皮肤的表皮虽然需要一定的水分,但也不是越多越好。表皮吸收过多水分会出现过度水合,造成皮肤屏障功能受损,正常皮肤可能变成敏感性皮肤;还可能形成类似粉刺的皮疹。因此,日常护肤不需要天天敷面膜。建议敷面膜一周不超过2次,每次敷贴10~20分钟即可。
  那么,我们该如何正确护肤呢?邱湘宁表示,日常护肤要做好清洁、保湿和防晒。皮肤的清洁方式一定要温和。洁面1天2次,水温以温水为宜,选择使用无紧绷感的洁面产品。对于干性和敏感性皮肤,并不是每次洗脸都要用洁面产品,如环境不是很脏,也没有化妆,用清水洁面即可。好的保湿产品用完皮肤湿润、光滑、有弹性,并持续时间长。防晒要趁早,硬防晒是最有效的防晒方式,也可涂抹防晒霜,同时避免10~16时在阳光下长时间暴露。(闫妍)

碧翠丝公主生完娃状态挺棒!和丈夫牵手秀恩爱,穿驼色大衣很优雅英国王室成员们最近亮相威斯敏斯特教堂,大家都换上了具有冬季氛围的大衣来打扮自己,无论是公主还是王妃们,都选择了长款大衣,营造出温暖的冬季温暖。其中最亮眼的打扮是凯特红色蝴蝶结大衣,百搭又耐穿,这双鞋一年可以穿200次都说时尚是个圈,但是不论再怎么轮回,马丁靴的热度仍然丝毫不减。不过,时髦女孩儿人手一双的马丁靴,其实挑选起来也需要一定的技巧。一花准备了9双不同款式的马丁靴为你测评,看看有没有种草真正有气质的女人,都爱大衣配阔腿裤,藏肉不说还显气质在寒冷的冬季中,不仅要穿的时髦洋气,还要穿出足够的保暖度,除了羽绒服之外,大衣就是保暖性能最好的一种单品了,不过很多女生都不知道穿大衣的时候到底搭配什么裤子,其实大衣与阔腿裤就是一李湘富婆包袱太重!走机场穿大衣水晶鞋还拎名牌包,回头率真不低一到寒冷的季节,那些毛茸茸的大衣还有羽绒服,成了很多女性必备的穿衣款式,不过正是因为这些毛绒材质,让女性穿衣过程中大大加强了造型的臃肿效果,可以说为了所谓的保暖,反而失去了基本的时羽绒服下面尽量少配裤子,今年流行这样穿,时髦洋气,冬季穿很美在冬季羽绒服一直是人们穿搭的必须单品,既能展现女生的魅力,又能提升她们的身材。让整体穿着更有女人味。过膝靴也是单品,可以很好地展现下半身线条,保暖。羽绒服裙的优点羽绒服可以说是寒冷羽绒服厚裤子卫衣裤子,太美了虽说北方的小伙伴们早就提前领略过漫天飘雪的美景了,但比起下大雪,我们南方更多见的其实是晒腊肉。有句俗话说得好小雪腌菜,大雪腌肉,所以大雪时节一到,家家户户的门口和窗台上都纷纷挂起腌白色打底衫有多时髦?65岁博主多套搭配示范,穿出奶奶辈的优雅打底这种单品,看似在整体的穿搭中是最不起眼的,但却是最缺一不可的。特别是在冬天这个季节,在绝大多数的穿搭里都是必须有打底衫这种单品的。它不仅仅可以起到保暖的作用,而且如果你搭配得当这才是50岁女人该有的打扮不扮嫩不显老,3个技巧穿出好气质年龄从来不是定义女性的唯一标准,虽然年过半百的女性,无论是身体机能还是外在容颜上都大不如从前,但是也依旧不要停止追求美丽的脚步哦。50岁女性处于人生非常重要的阶段,有着丰富的人生阅想要白皙的肌肤到底该怎么做?若坚持3习惯,肌肤白嫩透亮人漂亮夏天真的是女性美白的一个坎,稍不留神就会被阳光晒黑,几乎每个人的皮肤在夏天过去之后都会变黑!现在冬天到了,皮肤逆袭的机会来了!一说起美白很多女性最先想到的就是各种美白护肤用品,然而讲究不将就,才是真漂亮穿衣讲究,才能活得讲究。关于穿衣,永远不会忘记张爱玲对服装的痴迷。她从小就放言八岁我要梳爱司头,十岁我要穿高跟鞋中学时发愿要穿最别致的衣服周游世界十四岁拿到第一笔稿费是买口红,并发女生不管天气多冷,出门尽量化淡妆,教你这3步,简单易学又精致淡妆浓抹总相宜,在现在这个几乎人人美妆的时代,不化妆或者不会化妆的话,你就输了。真正皮肤没有瑕疵的人其实很少,那有没有什么妆容简单易学,又能打造纯天然般的绝美伪素颜呢?答案是有的,
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