女人如何提升自己?
世上没有完美的人,既然都有残缺,我们为什么不尽快提升自己,把自己打造成腹有诗书,德才兼备,内外兼修,魅力四射,一个接近完美的女人呢?先努力让自己发光,对的人才能迎着光而来。当你开始热爱生活的时候,生活也会热爱你。
图片来源于网络
先 从 外貌 特征 来 改变 :
1穿衣搭配。穿搭干净是一种发自内心的漂亮,也是尊重他人的表现。别人对你的第一感觉,绝大程度上来自你的衣品,不管是男生女生,都应该提高审美,找到合适自己的穿衣风格,做到简约、整洁、得体。
2. 学会化妆。女为悦己者容,颜值就是生产力。女生一定要学会化妆,不一定要很专业,但要学会日常化妆,增添自己的精气神,提升自信、如果技术精通,那完全可以换了张脸。
3. 运动健身。你可能不爱运动,也有大把理由拒绝运动,但你绝对爱美,也没理由拒绝爱美。在家躺到快四肢退化了吧,赶快行动起来!一周运动三次,每次至少半个小时,快抑制住长胖的身体呀
4. 矫正体态。每个人多多少少都有体态问题,如猥琐颈、富贵包、斜方肌、XO腿等等。这里推荐微博「体态大师」和B站up主「周六野」,有很多改善的方法,时间只要十分钟左右,日常想起来都可以做一做。
5. 静坐或冥想。播放轻音乐,打座15-30分钟,可以放空大脑,放松神经,释放压力,提高注意力,还能改善睡眠质量。
6. 学几道菜。出门在外,很多人都拿外卖打发自己,外卖既不健康还会长胖。趁着这段时间,跟父母学几个拿手菜,闲暇时间就能犒劳下自己啦。
图片来源于网络
说话做事方面:
1、接受他人的帮助要说"谢谢",给人添了麻烦要说"对不起"。
2、不要在公共场合大声聊天、接电话,会让人很反感。
3、八卦要有限度,别听风就是雨,没有考证的事情听过就忘,不要跟风乱传。
4、言而有信,答应别人的事情要努力做到,实在力所不能及,要及时说明并诚恳道歉。
5、多考虑他人的感受,多站在别人的立场思考问题,然后再做决定。
图片来源于网络
思想 内涵 方面 :
1、有思想、有主见,坚持独立思考,不要人云亦云,不要因为别人的三言两语就轻易改变自己的想法。
2、记住那些曾在你需要帮助时伸出援手的人,常怀感恩之心,并对这个世界报以最大的善意。
3、不攀比,不炫耀,不爱慕虚荣,真正的富足是内心的富足。
4、多读书,读好书,读书是性价比最高的自我提升方式。
5、条件允许,就多出去看看,你会发现不一样的世界,打开全新的视野。
生活态度方面:
1、人生难免遇到各种挫折和烦恼,要学会自己扛过去,乐观阳光,积极向上,而不是自怨自艾,自暴自弃。
2、拒绝拖延症,今日事今日毕,拖拖拉拉只会让你最终一事无成。
3、别把婚姻当做人生绕不过去的坎,结婚这件事勉强不来,别为了所谓的婚姻牺牲自己的幸福。
4、对未来要有规划,不一定要细致入微,毕竟明天会发生什么事谁都没有把握,但大方向一定要有,不能得过且过混日子。
5、坚韧执着,既然选择了远方,便只管风雨兼程。
图片来源于网络
现代社会里,不论是在竞争激烈的职场还是在八小时以外的家庭生活,每位女性当前所处的位置都并不是100%无法替代,就像那句话"没有人是无法取代的"。那么,想要始终维持以及提升自己在工作亦或家庭里的个人地位,就必须不断地为之付出努力
图片来源于网络
建议30女性多穿这半身裙,学会这3个搭配心机,玩转整个夏天夏天的气温炎热,唯有穿裙装才能够帮助我们解暑,到了穿裙子的季节,如果你想要穿的更出彩,充满个性魅力,一定要用一些小心机,就像下面这些博主给我们做出的示范,每一套都非常值得学习,能够
有哪些好看又极简的手表?随着时尚的多元化发展,简约的设计逐渐成为一种风尚,受到越来越多年轻人的喜爱,成为年轻人表达自己个性和思想的一种方式。手表也是一样,不再是简单的时间工具,而是变成了一种能反映一个人气
贾玲体重超150斤,穿超模同款却无压力,不显胖反而更有气质身为一个女生,无论外形高挑还是微胖,都希望自己的身材能够变得更瘦。如果能够像超模的身材一样,足够高挑标准,拥有完美的九头身,那么无论穿什么,都会展现出更好的气质和魅力。但事与愿违,
身高163的女生,体重120斤,真的很胖吗?很胖,就言重了,应该是微胖吧!163的身高,于大多数女生而言,不算小了,如果喜欢穿高跟鞋,又能拔高几厘米。这个体重,如果肉比较紧致,凹凸有致,该长肉的地方都长了,不该长肉的地方都有
五月新番美甲款式来袭!每一款都好看又一组美美的美甲款式合集来啦!喜欢的记得提前收藏哦!第一款桃粉色渐变腮红甲珠光白色叠加极光粉爱心珍珠饰品。图片来源于网络第二款魔镜粉渐变水波纹乳白色渐变贝壳片亮星渐变异型钻。图片来
如何线上网上验光配镜,需要准备什么左上网上配镜,想要佩戴舒适无异常,主要取决于光度的准确。而大部分客户并不知道自己的度数,特别是瞳距。瞳距其实是可以自己测量的,但考虑到客户自身没有经验测不准。正常得到光度的方法有三
你身边一定会有的敷面膜误区面膜对于已经成年的女孩和精致的男孩来说,已经成为了日常生活中不可或缺的东西,所以,误区也千奇百怪。今天咱们来总结一下误区一,敷面膜前没有做好清洁工作无论化妆还是敷面膜,第一步定一要
杜星霖穿紫色高叉旗袍,与张纪中秀恩爱,又一次被网友恶意攻击张纪中杜星霖导读杜星霖穿旗袍秀恩爱,好身材尽览无遗,结婚5年始终得不到认可作为圈内争议最大的老夫少妻,张纪中与杜星霖这段相差31岁的婚姻,一直备受网友们关注。哪怕已经结婚5年,时常
头发毛躁怎么办?怎么样改善头发毛躁头发干枯毛躁是由于头发缺少脂质和水分导致头发干燥枯槁而失去光泽的现象,可以通过饮食和头发护理改善,可以参考如下方式1。饮食均衡,多饮水,多食新鲜蔬菜水果,少食油腻
Angelababy再次把黑白带到时尚的巅峰,好看又上档次,好美哈喽,今天也是爱时尚的渔歌哦!黑白是经典不会出错的颜色,不仅显白,还有显瘦遮肉的效果。我们可以看到杨颖的黑色短衬衫,做有超大的白色娃娃领,整体看上去时尚减龄,给人看起来就很洋气。夏
关于刷酸你不知道的那些事第一,基本上,市面上能购买的到的酸类,不论强弱,多少都有一些去角质的作用。所以,当你添加了足够浓度的酸类护肤品的时候,你就要减少或去除你现在使用的去角质类护肤品or器具(刷毛形洁面