整体观感方面
　　1、要纤瘦骨感
　　没有说不瘦就不美的意思，只是清冷这种风格更适合骨感美人，更容易营造易碎疏离感，丰腴美人更适合可以走人间富贵花等各种风格。
　　2、妆容清淡以大地色为主
　　干净清透的底妆+低饱和度眼妆，淡妆或素颜更能凸显清冷气质。浓妆也有浓妆的美，但是就少了那份出尘感。
　　3、体态很重要
　　走路时刻保持挺胸抬头状态，不驼背，目不斜视的状态，仪态舒展会给人自信大方的白天鹅即视感。
　　4、稍微端着点
　　平时表情和动作幅度小一点，谈吐从容，做什么都淡淡的就会有种清冷的气质。
　　皮肤/护肤/身体护理方面
　　1、精简护肤，早晨用清水洗脸，多注重防晒和抗氧化。
　　2、保持皮肤的光滑干净很重要，定期去给皮肤脱毛。
　　3、尽量不吃甜食。高GI食物真的很容易让皮肤长痘。
　　4、尽量不吃高盐食物。常吃重口味食物，脸很容易浮肿。
　　5、改掉熬夜的习惯，不然脸会越来越垮。
　　6、每天涂抹身体乳。尤其是容易被忽视的脚和脚后跟。
　　7、不再烫染头发。乌黑长发比任何发色都更显气质。
　　8、注重头发护理，养成用护发素或发膜的习惯。
　　9、不做美甲。清冷系美女将指甲修剪干净整洁就好了。
　　10、手是女人的第二张脸，不要让倒刺死皮影响你的美。
　　内在/心态方面
　　1、享受独处，过好一个人的生活，耐得住孤独。寻求内心的平衡与稳定。
　　2、保持长期的系统而深度的阅读习惯。保持专注力和思辨能力，而不是被情绪、被外界的想法带着走。
　　3、拥有自己的生活节奏，不轻易被他人的价值观所影响，不轻易被迫陷入内卷中不骄不躁，心有静气。
　　4、话少。郭德纲先生曾说过，人生最大的修行是闭嘴。很多时候你自以为是的观点，在别人眼里只不过的隔靴搔痒，一堆废话。所以，学会闭嘴很重要。
　　5、无欲则刚。遇事不要表现得太急功近利，恬淡寡欲的心态更贴合清冷气质
　　6、真诚面对一切，真诚与他人沟通相处。做一个真诚、温柔而有力量的人。
　　#清冷气质#

今夏还在千篇一律的穿T恤？这几件绝美单品，你确定不了解一下？T恤可以说这这个夏天的必备单品了，但是满大街的T恤容易让人审美疲劳，没有什么特色。赫本风的初恋小碎花与法式波点复古连衣裙或者经典百搭的通勤条纹衬衣，还有帅气不过时的格子，这些都是夏韩雪欺骗观众败好感？除此之外造型能力在线，穿条纹套装尽显知性韩雪应该算是娱乐圈自己把自己一手好牌打烂的典型之一吧？音乐剧现场出状况竟然选择放录音假唱欺骗观众，观众纷纷表示不买单！但除此之外，值得一提的是韩雪的穿搭造型能力还是在线的，穿条纹套沈梦辰春游装太美了！穿紫色针织上衣搭配牛仔裤，显肤色又有气质今年春游风默默地刮起，当你还在思考春游要怎么穿的时候，是不是朋友圈中许多姐妹都外出春游了呀？别急你看，沈梦辰在社交平台上发布了一组春游美图，身穿紫色针织上衣搭配牛仔裤，不仅非常显肤40岁柳岩不再用身材当卖点，衬衫配不规则半裙，网友惊叹认不出柳岩的身材在娱乐圈中是出了名的好，所以公司对于她的定位和包装都是性感女星，在那些年里她不论综艺节目或者是出席活动，造型都相对暴露甚至俗气。而如今40岁的柳岩不再用身材当卖点，长衬衫郑恺苗苗官宣领证结婚！情侣装拍照好甜蜜，小猎豹终于被驯服魏晨和相恋多年的圈外女友结婚的好消息还没有被网友消化完，郑恺和苗苗俩人就官宣领证结婚了！身穿情侣装拍照sosweet，网友们不禁感叹小猎豹终于被驯服！步入婚姻殿堂值得被祝福，但是也曾之乔柯佳嬿谈女性美，绿色植物也有光芒，私下的她真的越来越美曾之乔柯佳嬿谈女性美的视频登上了微博热搜，视频中曾之乔说到自己好像绿色植物的存在，视频中其实想表达的意思就是绿色植物也有光芒，女孩子们应该正视自己的一切，有一天你也会变得漂亮。曾之袁咏仪追李敏镐新剧，张智霖晒照大呼无语，网友们变相秀恩爱袁咏仪的状态向来都非常好，被粉丝朋友们称作不老女神。不仅身材keep得非常好，就连脸部的皮肤状态都很难挑出大的瑕疵。近日袁咏仪追李敏镐新剧，张智霖晒照大呼无语。照片中袁咏仪身穿宽松张天爱美出新高度，一袭蓝白色礼裙直角肩抢镜，私下却非常小女生张天爱美出新高度，身穿一袭蓝白色拖地礼裙非常高贵，直角肩却很抢镜很吸睛。身穿礼服的张天爱霸气又高贵，没想到的是她其实私下却非常小女生。并且坚持健身塑形的她，身材非常好，社交平台上也41岁胡杏儿太敢穿，穿透视连体裤一丝赘肉都没有，不愧是港姐出身港风近几年在时尚圈掀起了好几次的狂风巨浪，人们越来越能够接受复古气息的穿搭，也包括对于时尚元素的接受程度提高了。但不论怎么借鉴模仿，都没有香港艺人来得更直接。比如大家所熟知的胡杏儿宅男女神白冰气质佳！穿绿色丝绒长裙扎马尾，回眸一笑很撩人自出道以来，白冰塑造了很多出色的经典角色，给观众也留下了深刻的印象。被誉为宅男女神的白冰气质非凡，身穿一袭绿色丝绒材质的长裙，将秀发长成马尾辫，回眸一笑非常撩人。更是与韩雪甘薇景甜王丽坤气质太绝了！穿礼裙侧颜杀尽显优雅，大腿竟然和小腿一样粗裙子的重要性对于女生而言，就像夏天需要空调一样。适合自己的裙子不仅能够尽显由内而外的美好气质，还能修饰不完美的身材。王丽坤的气质真的太绝了，不愧是素颜女神，身穿白色开叉礼裙凹造型，