穿高跟鞋有什么技巧？

　　关于穿高跟鞋的技巧问题？
　　1、选合适自己的脚的鞋子，因为尺码的差异，所以一定要试穿，合不合适只有自己的脚知道；2、选材质，高跟鞋也有很多材质和款式，第一次穿不要太高的跟，选比较大鞋面和软而舒适的材质；
　　3、最后一点，当然是要多穿啦！习惯了也就轻松啦！
　　对于穿高跟鞋的技巧，我有6点，欢迎收藏~
　　谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。高跟鞋累脚？5个小技巧让你元起满满
　　对于买的时候没问题穿的时候各种磨的鞋怎么办？ 直接丢掉？NO! 莫方，给大家整理了5个小技巧
　　1、如果鞋子边缘部位磨脚，用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，再拿玻璃瓶子或圆柱形物体用力压几遍 。
　　2、将纸巾打湿并充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮料的作用。
　　3、如果新鞋因太小而夹脚，用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
　　4、如果鞋跟磨脚，在穿 鞋之前拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)或者面霜，在与脚跟接触最多的部分薄薄地抹上一层，鞋跟 会因此变得光滑而不再磨脚。
　　5、如果是第一次穿的鞋子，如果不是凉鞋，可以穿上 丝袜，减少脚部皮肤和鞋子的摩擦。
　　我们是分界符———
　　辣么很多小姐姐因为职场需求必须得穿高跟鞋，然后一天工作下来脚又累又痛怎么办？
　　还是5个小方法给到大家
　　1.踮起脚尖，维持5秒钟后再放下，慢慢地重复做10次。
　　2.准备一个网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。没有网球的妹纸也可以找圆型球体，只不过网球偏软，脚感会舒适些。
　　3.找出在擦指甲油时会用到的＂泡棉分趾器＂，所有脚趾一起用力夹紧，维持6秒钟后放松6秒，然后重 复夹紧放松10次，你会感觉很舒服。
　　4.取出毛巾后坐下，右脚伸直，左脚屈膝，抓住毛巾两端，套住伸直那只脚的脚板，朝身体的方向拉。 撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。一只脚做完后换另一只脚。
　　5.准备一盆38-43度左右热水，泡15-30分钟，用热水泡脚时，脚上的血管会扩张，脚表皮变红因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，缓解脚部的疼痛，而且热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，能使 人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，提高睡眠质量。
　　最后，觉得不错的话小心心飘起，么么哒
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