洗头难道不是一件很简单的事吗？把头发浸湿或淋湿后，将打出泡泡的洗发水涂抹到头发上，进行清洗、冲洗即可？你是否也这样认为？ 洗头看起来确实很简单的事，但是往往在开始的时候，就有小伙伴在纠结几天洗一次头好？对于这个问题，答案也五花八门，有7天洗一次，有2~3天洗一次，有1天洗1次的，到底多久洗一次才好呢？这往往就是小伙伴们常犯的1个错误，往往导致脱发增加！ 洗头频率 一般小伙伴都是等到头发出油、不成型了才洗，其实也没多大问题，每天洗的也不能说错。就像洗脸一样，早晚各洗一次的属于大部分人吧？有的人一天还要洗好多次，而头皮其实和面部皮肤差不多，不过在头发的保护下，头皮比面部皮肤稍薄一点，比眼皮稍厚一点。所以，只要感觉头皮脏了、出油多了，进行清洗都是没有问题的。这里要提醒的是使用控油或去油等清洁力较强的小伙伴，不可过于频繁的洗头，下面具体说一下原因。 头皮的自我养护 头皮除了比面部皮肤薄外，它的皮脂腺数量却是面部皮肤的2倍之多，换句话讲，头皮比面部更容易出油。但不同的是，大部分人在洗完脸后，会对面部进行护肤补水等行为，所以即使是一天洗多次脸也不会使面部过于干燥，而洗完头后大部分人则是吹干、晾干即可，再细致一点的人为发干、发尾养护一下，但头皮养护却往往被忽略。 除了洗发水为头皮带来的锁水保湿功能外，头皮一般靠＂自我养护＂，就是上面提到的皮脂腺，它会分泌油脂来保护头皮阻挡外界损伤，同时滋润头皮、保湿锁水。清洁力强的洗发水如果频繁使用则会导致皮脂腺分泌油脂异常，所以头皮出油严重的小伙伴，一周使用2次左右即可，其它时间使用普通洗发水即可，否则会扰乱头皮环境，导致皮脂腺分泌更多油脂，加重脱发！ 头皮的日常养护 只靠头皮的自我养护是远远不够的，就像面部皮肤一样，同样也需要小伙伴们多费点心。 ➀ 选择适合的洗发水 什么是适合的洗发水？听到这个词小伙伴们往往头大，市面上洗发水太多了，选择困难症都要犯了！头皮头发偏干的选择滋润型洗发水，偏油的选择控油洗发水，中性的则滋润、养护的都可以，冲洗干净后，再配合护发素、发膜或精油更好，只要是正规上架在超市的洗发水一般都没有问题。 ➁ 防晒 紫外线会加速皮肤的老化、水份的流失等问题，所以头皮和头发的防晒工作也不能落下，避免紫外线直射可以通过戴帽子或者撑伞。 ➂ 按摩 每天按摩头皮可以缓解头皮的紧张感，还能减缓头皮的老化，并刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，提高血液循环能车，即而给大脑组织和毛囊提供更多的养料和氧气，有利于头发的生长，还可以防止头发脱落的变白。 ➃ 充足的睡眠 熬夜会脱发，这点已经是老生常谈了，充足的睡眠不仅可以保证黑色素的分泌，也能减少DEHT的增加，有助于头发的生长恢复和身体健康。睡前喝杯温牛奶或热水泡脚，都有助于睡眠 。 贵阳市南明区金肤康皮肤提醒：日常的养护也不可或缺，如果已出现脱发情况，可及时更正错误的洗发习惯、饮食作息习惯等，并寻求医生的帮助。
昔有毛至，鸿浩，今有求仁得仁，教授们这是怎么了？复旦大学朱刚教授火了，当然，现在一般说某个教授火了，大概率不是什么好事，对朱刚教授来说，这个火只怕也不是什么好事。事情的起因是朱刚教授在复旦大学的官网上发了一篇悼文，悼念不久前遇害艺术生考大学容易？走的人多了，捷径也变难了，艺术生就业如何艺术生是其实一个总称，包括很多类别，比如我们比较熟悉的美术特长生，音乐特长生，舞蹈特长生等，还有一些是我们不怎么熟悉的，比如播音主持表演导演剪辑戏剧影视文学电视编导文艺编导摄影摄像聘用制教师怎么样？和在编老师有很大区别，参加招考要注意现在教师行业还是挺热门的，从各个师范院校的招生火爆就可见一斑。并不是有了教师资格证，从师范类的学校毕业之后就一定能够当老师，想要成为一名老师，还要通过教师招聘考试才行。同样通过招考适用于四年级以上少儿美术课程夏日系列华丽的裙摆华丽的裙摆教学目的1。感受运用颜料制作画面不同肌理效果的绘画表现手法2。了解丙烯颜料和刮刀绘画的绘画特点3。学习在油画框上运用丙烯颜料绘画人物的技法表现4。学习美丽的颜色搭配。教学适用四年级以上少儿美术课程夏日系列之甜甜水蜜桃甜甜水蜜桃教学目的1。水蜜桃百科知识2。学习渐变色晕染及线条装饰的叠加绘画3。感受美丽的色彩搭配4。学习平面绘画与立体装饰相结合的画面表现效果教学工具镜心纸，粗头与细头水彩笔，毛笔适用于四年级以上少儿美术课程夏日系列之驱蚊工具箱驱蚊工具箱教学目的1。了解蚊子的百科知识和预防措施2。学习不同驱蚊物品的绘画方法3。感受创意绘画带来的乐趣。教学准备白色卡纸刮画纸马克笔勾线笔刮画笔剪刀双面胶教学引导夏天是一个炎热什么是三支一扶，报考三支一扶有什么条件要求？现在大学生要上岸，成为体制内的人员途径还是很多的，首先，也是大家最熟悉的途径，就是考公务员，其实除此之外还可以考选调生，所谓选调生，指的是省党委组织部门从高等院校选调品学兼优的应届创意寓言故事性儿童美术课拔苗助长拔苗助长教学目的1。了解拔苗助长的寓言故事2。复习水粉材料的绘画特性3。学习人物动态画法。教学准备素描纸水粉材料白卡马克笔剪刀胶棒教学引导同学们有没有听过拔苗助长的故事呢，宋国有个二年级适用线上美术课程下雨啦下雨啦教学目的1。了解雨天的天气变化等知识2。学习不同材料结合营造的绘画氛围3。激发学生的绘画兴趣和创作激情。教学准备白卡纸丙烯颜料油画棒水彩笔胶棒黄瓜皮剪刀高光笔皱纹纸花艺铁丝卡适用三年级及以上创意美术课程夏日清凉夏日清凉教学目的1。马克笔油画棒技法的学习与运用2。学习不同动态鱼的拟人画法3。感受创意绘画带来的乐趣。教学准备素描纸白色卡纸瓦楞纸瓦楞纸板马克笔油画棒丙烯颜料纸巾剪刀胶棒教学引导适用一二年级，创意美术课程蒲葵蒲葵教学目的1了解蒲葵的特征特点2学习蒲葵叶子的画法3学习蒲葵树干肌理的效果处理方法4提高学生的动手操作能力。教学工具素描纸，水粉颜料，水粉笔，牛皮纸，绿色卡纸，马克笔，剪刀，胶棒