怎么解决突然爆痘，祛痘？

　　放飞自我的假期只顾着忙于享乐却疏于管理肌肤，一不小心就患上了春节假期后遗症暗黄糙皮满脸暴痘，黑眼圈和大眼袋统统现形，细纹干纹挥之不去，年过完了，脸也残了。
　　假期模式一：睡到昼夜颠倒
　　肌肤后遗症：干燥暗沉吸收力下降，气色看起来好差
　　都说好皮肤是睡出来的，然而平时工作压力大、没机会睡懒觉的我们，好不容易有个春节长假可以睡到天昏地老，当然要补够才行。可万万没想到会越睡越困，精神困顿体力不支，连带着肌肤都变得暗沉无光。
　　为什么会这样？
　　平时睡眠不足，假期恶补猛睡，这样做反而会导致人体生物钟的节律紊乱，使大脑长期处于抑制状态，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，醒后会仍感觉头昏、身体不适。同时，由于睡眠时基础代谢降低，血液循环变慢，供氧量不足，肌肤自然就会变得暗沉起来。
　　日常这样调整
　　给肌肤吸点氧
　　长睡不醒的肌肤容易处于缺氧状态，血液循环迟缓，肤色就会显得灰暗，平时可以多泡澡来改善血液循环。
　　在睡前涂抹可以提升肌肤循环机制的面膜，让养分有效顺畅输送，改善暗沉不均的问题。
　　暗沉肌肤解救方案
　　肌底精华打开吸收通道：无论是睡不够还是睡太多，皮肤吸收力都会下降。可以添加一款质地清薄易吸收的肌底精华，快速打开肌肤吸收通道，改善肌肤吸收无力的问题，让后续保养效果更加显著。
　　元气晚霜给肌肤正能量：在规律睡眠的同时，配合使用能够为促进新陈代谢以及修复受损的抗老成分的晚霜产品，能充分利用夜晚的黄金保养时间帮助肌肤恢复平衡，提升细胞活力，改善坏气色，让第二天清晨的肌肤变得红润有光泽。
　　我们推荐：
　　1。Fresh红茶紧致盈透精华液600150ml
　　2。雪花秀润致焕活肌底精华露78090ml
　　3。SKII微肌因赋活修护精华霜86050g
　　02hr假期模式二：任性熬夜不睡
　　肌肤后遗症：黑眼圈、细纹、眼袋通通显现
　　平时工作太忙，攒了大半年的美剧日剧都没时间看，当然要趁着假期宅在家里一次性全补齐。除了熬夜刷剧外，还要朋友通宵蹦迪唱K，整晚喝酒打牌，随之而来的黑眼圈简直让人想把你抓去当国宝，眼角的鱼尾纹也变得更加明显。
　　为什么会这样？
　　熬夜会让眼周问题加重，而来自电脑显示屏、手机、触屏带来的多屏光污染更会快速消耗肌肤细胞营养，扰乱细胞日夜生物节律，令眼周肌肤深层细胞净化过程阻滞，细胞毒素累积，抵抗力及自我修护力统统下降，从而加重松弛眼袋、黑眼圈、眼周皱纹等老化问题。
　　日常这样调整
　　每天提前一小时上床
　　连续熬夜后你的生物钟会紊乱，身体长时间处于兴奋状态，很难一下子恢复正常。可以尝试每天提前一个小时上床，并坚持隔天早晨在同一时间起床，这样能够更快将生物钟调整好，恢复到正常睡眠状态。
　　睡前一小时喝一杯奶或温蜂蜜水，牛奶中含有促进睡眠的L色氨酸，而蜂蜜能调节神经系统功能，缓解神经紧张，改善睡眠。
　　如果依然难以入睡、睡眠质量差，可以适当口服退黑素也都能帮助镇静神经并让你快快入眠。
　　眼周肌肤解决方案
　　改善眼部微循环：为了解救因用眼疲劳导致的黑眼圈和眼周细纹等问题，建议使用蓄含黄岑纯化物、天然橙皮萃取物、二胜肽、视黄醇等成分的眼部精华和眼霜，帮助快速启动眼周微循环，疏通肌肤微血管淤塞并排除毒素垃圾。在涂抹时注意配合具有促进血液循环的按摩指法效果会更好。
　　全效急救眼周问题：和面膜一样，眼膜可以帮助集中拯救假期遗留的多种眼周问题，效果比单独使用眼霜更显著。在敷眼膜的过程中用温热的蒸气眼罩加持，能更好的促进循环改善眼周暗沉不均、黑眼圈和水肿等问题。
　　我们推荐：
　　1。HR赫莲娜活颜修护眼霜188015ml
　　2。资生堂悦薇珀翡塑颜抗皱眼膜5802片x12袋
　　3。娇韵诗全新明眸紧致精华50015ml
　　03hr假期模式三：每天胡吃海喝
　　肌肤后遗症：粉刺、痘痘全面爆发
　　平时很注意身材，春节就放飞自我，各种零食吃不停，走亲访友免不了一顿胡吃海喝。油腻辛辣重口味来者不拒，结果不仅心宽体胖，痘痘和粉刺也集中爆发。
　　为什么会这样？
　　不节制的饮食除了让体重飙升，也会给肌肤带来重重压力。高油高盐高脂以及辛辣刺激性饮食轮番轰炸，如此重口味的滋养会令皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤变得更加油腻，平时看似安静的闭合粉刺蠢蠢欲动，如果再加上熬夜、烟酒刺激等，爆痘在所难免。
　　日常这样调整
　　管住嘴，这些食物别再碰
　　牡蛎、贝类、动物肝脏等食物会促进雄性激素分泌，令痘痘加重。
　　含糖量高的甜品和糖果也是致痘重要元凶，请务必远离。
　　尽快恢复清淡饮食，三餐以蔬菜为主，适当补充豆类、锌、维生素B等营养成分也能帮助平衡内分泌。
　　配合中等强度的有氧运动，可迅速改善痘痘问题，对节后减重也很有帮助。
　　痘痘肌解决方案
　　对付正在发炎的痘痘：如果已经有红肿或发炎的痘痘出现，请准备好含有茶树精油、金缕梅精华、水杨酸等成分的调理产品，帮助消炎杀菌并疏通皮脂排泄通道。一旦有痘痘冒头，千万别手欠，随身携带一支具有消炎功效的痘胶膏每天多次涂抹，能加速痘痘消退，并防止留下痘印。
　　改善出油与毛孔：使用含有水杨酸、辛酰水杨酸、羟基乙酸AHA成分的化妆水或美容液，能帮助疏通皮脂排泄通道让毛孔时刻保持干净不堵塞，防止粉刺生成，性质安全又温和。有闭合粉刺的肌肤，还可以使用棉片局部湿敷，让肌肤变得平滑细致，痘痘也会没那么容易冒出来。
　　我们推荐：
　　1。Aesop二重奏调理液HK255100ml
　　2。科颜氏蓝色草本净痘修护啫喱19015ml
　　3。倩碧卓研净痘胶18015ml
　　04hr假期模式四：外出度假旅行
　　肌肤后遗症：肤色变黑，色斑隐约可见
　　放假前就已经订好机票去旅行，每天在朋友圈刷屏发九宫格美食和自拍，收到无数羡慕和点赞。然而，美颜滤镜背后的真实面孔，却是一张粗糙变黑的脸，仔细看可能还有新长的色斑。
　　为什么会这样？
　　外出度假时稍有疏漏，肌肤受损的机率就会大大增加。比如长途飞行令肌肤水分加倍流失，遭受干燥和细纹困扰；在不同国家地域，肌肤难以快速适应时差和温差的转换，容易出现乏红和敏感。再加上海滨或高原日晒的行程，必会受到强烈的紫外线侵袭，留下晒黑、长斑、皱纹等假期后遗症。
　　日常这样调整
　　安抚时差后的敏弱肌
　　出国旅行时差颠倒，舟车劳顿，皮肤就特别容易过敏，旅行回来后不要马上更换平时的保养品，帮助肌肤维稳。
　　如果出现敏感症状，可加入专用抗敏舒缓类单品，像金盏花、芦荟、洋甘菊和温泉水等成分有舒缓功效，迅速缓解肌肤不适。
　　乳木果油和玫瑰果油可帮助缓解干燥敏感，而葡聚醣和维他命原B5可以固守肌表角质屏障，提高肌肤防御力。
　　斑点肌肤解决方案
　　修复保湿是关键：含有可补充细胞间脂质成分如玻尿酸、神经酰胺之类的保湿产品，能充分滋养干燥角质细胞，修复受损脆弱皮肤并强化表皮锁水功能，可以全面改善因疲劳和环境导致的皮肤缺水、敏弱等问题，同时为美白淡斑护理做好准备。
　　对抗炎症，防止色素沉积：旅途中的遭遇的日晒、环境变化等压力会提高肌肤的发炎机会，导致色斑生成。为了防止脸上的斑点增多和加深，你需要使用具有抗发炎成分的美白精华来缓解肌肤炎症，避免因日晒而导致的色素沉积，帮助修复阳光对肌肤损害，增强肌肤自身抵御功能和自我修护能力，尽快回复到白晰均净的状态。
　　我们推荐：
　　1。LAMER海蓝之谜焕白璀璨精华液300030ml
　　2。DIOR迪奥花蜜活颜丝悦晶焕透亮精华乳340030ml
　　3。伊丽莎白雅顿晶璨晳颜多效夜间精华液77023。3ml
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　　谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。神速且温和的祛痘抗痘方式来了解下吗？
　　最近我的脸一个劲跟我作对，脸上多了好多痘痘不说，下巴和额头也出现了好多闭口，让爱美的我不得不尝试多种祛痘的东西，无奈自己是痘敏肌，祛痘真的太难了！想要温和又不刺激还不会留下任何痕迹尤其是不要反复的祛痘产品，真的让我选择了好久。
　　终于功夫不负有心人呐，我找到了倩碧这组可以拯救我这个痘肌的神仙cp啦。
　　倩碧的去油水和急救净痘胶，这套感人的去油净痘2步曲，把我徘徊在粗糙边缘的脸又拉回来了！心里真是一阵狂喜哈哈哈哈
　　倩碧急救净痘胶，让痘痘无藏身之地！
　　这个太适合我这种敏感肌了吧，1浓度的水杨酸，
　　快！狠！准！解决了在我脸上
　　下不去的痘痘（咱也不知道为啥痘痘在我脸上就那么顽固），对于皮肤比较敏感的我来说这个浓度真的是刚刚好，精准起效的同时也不会刺激哦
　　还有水醇包裹配方，秒成膜的速度真是绝了，不给我丝毫反应的时间它就成膜了！上脸吸收飞快啊，点涂在痘痘上，防止外部的污染，简直就是行走的隐形痘痘贴好嘛！
　　倩碧去油水，这个必须坐下来好好聊一聊了啊，小板凳安排上这个去油水里面有9种保湿剂，所以我每次用完也不会觉得拔干这个不服不行啊除此之外还可以去除老废角质，打开毛孔的吸收通道，让后续护肤品更好的吸收和发挥作用
　　真不就是神仙下凡来拯救我的水吗！
　　我喜欢它清爽的质地，流动性那是真的好。
　　效果也是真的绝，快快脑补剥了壳的蛋清！就说不爱都不行
　　对于倩碧去油净痘2步曲，祛痘真的是肉眼可见的快啊，主要是0油脂0香精这个让我太有安全感了吧，再也不怕我的脸稍微伺候不到位又过敏了的情况出现了！拥有了被恋人保护的安全感的感觉啊，去油净肤，真的好厉害啊，现在皮肤更细腻了，出门就感觉自己的脸像行走的鸡蛋清真不服不行啊。
　　我真痛恨自己和他们没有早点遇到！痘痘肌又很敏感的小伙伴，答应我，试试它好吗！
　　你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢
　　夏天对于油痘肌来说可太难了，脸上泛油亮蹭蹭自带高光不说，冒出的痘痘还在油田里翻滚，糟心又遭罪。
　　而且出油太多，还容易堵塞毛孔，加重痘痘。一不小心，还可能会烂脸。
　　人活一张脸，树活一张皮。总不能，不要脸吧。战斗的号角正式吹响了。要想对付出油和长痘，那就要先弄清楚它们的原因。
　　01、为什么会出油、爆痘？
　　先来说说出油，大部分皮脂都来源于皮脂腺细胞的解体，皮脂通过毛孔来到皮肤表面，受到环境温度或者激素水平变化的刺激，就会影响皮肤的出油量。
　　气温上升的时候，加速皮脂分泌的还原酶活性也不断提升，皮脂分泌旺盛，面部自然也是油光可鉴。
　　激素水平变化也会影响皮脂分泌速度，主要是雄性激素分泌过高促进皮脂分泌，这也是青春期皮肤出油严重，痘痘频发的原因。
　　再接着说冒痘，痘痘和出油也是紧密相连的，皮脂腺过度分泌油脂或者角质代谢异常。
　　导致毛孔堵塞，毛囊中多种微生物大量繁殖，诱导加重炎症反应。
　　了解清楚了油痘肌形成机理，对症下药就容易得多。
　　02、油痘肌怎么破？
　　首先，做好日常面部清洁、保湿、防晒等，可以减少面部油脂的分泌，使皮肤维持在干净健康的状态，预防痘痘的产生。
　　但如果痘痘已经冒出来了，可能很多对于祛痘颇有了解的宝宝会选择刷酸。在此特别推荐大家使用水杨酸祛痘。
　　水杨酸具有的脂溶性，比其他果酸更容易渗透到真皮层，溶解油脂，疏通堵塞的毛孔，加速痘痘的消除。
　　同时水杨酸作为阿司匹林的衍生物，具有强力抗炎和广谱杀菌的能力，作用于痘肌能从根源消炎杀菌，消灭痘痘。
　　显然，对于油痘肌的宝宝来说，用水杨酸祛痘是非常合适的。可能有宝宝会担心，刷水杨酸祛痘对皮肤的刺激过大。
　　水杨酸祛痘，完全不用担心这点。
　　与传统水杨酸不同，我院SOS水杨酸祛痘采用专利技术，将水杨酸包裹成一个个超分子。
　　相当于在水杨酸成分上加了一层包裹膜，提高作用成分渗透性的同时，大大降低了刷酸对皮肤的刺激性，高效温和祛痘。
　　而且这个技术还让有效成分在进入肌肤后的12小时中，持续缓慢地释放，作用时间更长，祛痘效果更佳。
　　虽然刷酸对于祛痘很有效果，但是提醒各位宝宝还是不能盲目，最好去正规的医疗机构，对自己的脸负责。