怎么解决突然爆痘，祛痘？

　　放飞自我的假期只顾着忙于享乐却疏于管理肌肤，一不小心就患上了春节假期＂后遗症＂——暗黄糙皮满脸暴痘，黑眼圈和大眼袋统统现形，细纹干纹挥之不去，年过完了，脸也残了。
　　假期模式一：睡到昼夜颠倒
　　肌肤后遗症：干燥暗沉吸收力下降，气色看起来好差
　　都说好皮肤是睡出来的，然而平时工作压力大、没机会睡懒觉的我们，好不容易有个春节长假可以睡到天昏地老，当然要补够才行。可万万没想到会越睡越困，精神困顿体力不支，连带着肌肤都变得暗沉无光。
　　为什么会这样？
　　平时睡眠不足，假期恶补猛睡，这样做反而会导致人体生物钟的节律紊乱，使大脑长期处于抑制状态，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，醒后会仍感觉头昏、身体不适。同时，由于睡眠时基础代谢降低，血液循环变慢，供氧量不足，肌肤自然就会变得暗沉起来。
　　日常这样调整
　　给肌肤＂吸＂点氧
　　长睡不醒的肌肤容易处于缺氧状态，血液循环迟缓，肤色就会显得灰暗，平时可以多泡澡来改善血液循环。
　　在睡前涂抹可以提升肌肤循环机制的面膜，让养分有效顺畅输送，改善暗沉不均的问题。
　　暗沉肌肤解救方案
　　肌底精华打开吸收通道：无论是睡不够还是睡太多，皮肤吸收力都会下降。可以添加一款质地清薄易吸收的肌底精华，快速打开肌肤吸收通道，改善肌肤＂吸收无力＂的问题，让后续保养效果更加显著。
　　元气晚霜给肌肤正能量：在规律睡眠的同时，配合使用能够为促进新陈代谢以及修复受损的抗老成分的晚霜产品，能充分利用夜晚的黄金保养时间帮助肌肤恢复平衡，提升细胞活力，改善坏气色，让第二天清晨的肌肤变得红润有光泽。
　　我们推荐：
　　1.Fresh红茶紧致盈透精华液  600/150ml
　　2.雪花秀润致焕活肌底精华露  780/90ml
　　3.SKII微肌因赋活修护精华霜  860/50g
　　02
　　假期模式二：任性熬夜不睡
　　肌肤后遗症：黑眼圈、细纹、眼袋通通显现
　　平时工作太忙，攒了大半年的美剧日剧都没时间看，当然要趁着假期宅在家里一次性全补齐。除了熬夜刷剧外，还要朋友通宵蹦迪唱K，整晚喝酒打牌，随之而来的黑眼圈简直让人想把你抓去当国宝，眼角的鱼尾纹也变得更加明显。
　　为什么会这样？
　　熬夜会让眼周问题加重，而来自电脑显示屏、手机、触屏带来的多屏光污染更会快速消耗肌肤细胞营养，扰乱细胞日夜生物节律，令眼周肌肤深层细胞净化过程阻滞，细胞毒素累积，抵抗力及自我修护力统统下降，从而加重松弛眼袋、黑眼圈、眼周皱纹等老化问题。
　　日常这样调整
　　每天提前一小时上床
　　连续熬夜后你的生物钟会紊乱，身体长时间处于兴奋状态，很难一下子恢复正常。可以尝试每天提前一个小时上床，并坚持隔天早晨在同一时间起床，这样能够更快将生物钟调整好，恢复到正常睡眠状态。
　　睡前一小时喝一杯奶或温蜂蜜水，牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸，而蜂蜜能调节神经系统功能，缓解神经紧张，改善睡眠。
　　如果依然难以入睡、睡眠质量差，可以适当口服退黑素也都能帮助镇静神经并让你快快入眠。
　　眼周肌肤解决方案
　　改善眼部微循环：为了解救因用眼疲劳导致的黑眼圈和眼周细纹等问题，建议使用蓄含黄岑纯化物、天然橙皮萃取物、二胜肽、视黄醇等成分的眼部精华和眼霜，帮助快速启动眼周微循环，疏通肌肤微血管淤塞并排除毒素垃圾。在涂抹时注意配合具有促进血液循环的按摩指法效果会更好。
　　全效急救眼周问题：和面膜一样，眼膜可以帮助集中拯救假期遗留的多种眼周问题，效果比单独使用眼霜更显著。在敷眼膜的过程中用温热的蒸气眼罩加持，能更好的促进循环改善眼周暗沉不均、黑眼圈和水肿等问题。
　　我们推荐：
　　1.HR赫莲娜活颜修护眼霜  1880/15ml
　　2.资生堂悦薇珀翡塑颜抗皱眼膜  580/2片x12袋
　　3.娇韵诗全新明眸紧致精华  500/15ml
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　　假期模式三：每天胡吃海喝
　　肌肤后遗症：粉刺、痘痘全面爆发
　　平时很注意身材，春节就放飞自我，各种零食吃不停，走亲访友免不了一顿胡吃海喝。油腻辛辣重口味来者不拒，结果不仅心宽体胖，痘痘和粉刺也集中爆发。
　　为什么会这样？
　　不节制的饮食除了让体重飙升，也会给肌肤带来重重压力。高油高盐高脂以及辛辣刺激性饮食轮番轰炸，如此重口味的＂滋养＂会令皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤变得更加油腻，平时看似安静的闭合粉刺蠢蠢欲动，如果再加上熬夜、烟酒刺激等，爆痘在所难免。
　　日常这样调整
　　管住嘴，这些食物别再碰
　　牡蛎、贝类、动物肝脏等食物会促进雄性激素分泌，令痘痘加重。
　　含糖量高的甜品和糖果也是致痘重要元凶，请务必远离。
　　尽快恢复清淡饮食，三餐以蔬菜为主，适当补充豆类、锌、维生素B等营养成分也能帮助平衡内分泌。
　　配合中等强度的有氧运动，可迅速改善痘痘问题，对节后减重也很有帮助。
　　痘痘肌解决方案
　　对付正在发炎的痘痘：如果已经有红肿或发炎的痘痘出现，请准备好含有茶树精油、金缕梅精华、水杨酸等成分的调理产品，帮助消炎杀菌并疏通皮脂排泄通道。一旦有痘痘冒头，千万别手欠，随身携带一支具有消炎功效的痘胶膏每天多次涂抹，能加速痘痘消退，并防止留下痘印。
　　改善出油与毛孔：使用含有水杨酸、辛酰水杨酸、羟基乙酸AHA成分的化妆水或美容液，能帮助疏通皮脂排泄通道让毛孔时刻保持干净不堵塞，防止粉刺生成，性质安全又温和。有闭合粉刺的肌肤，还可以使用棉片局部湿敷，让肌肤变得平滑细致，痘痘也会没那么容易冒出来。
　　我们推荐：
　　1.Aesop二重奏调理液 HK$255/100ml
　　2.科颜氏蓝色草本净痘修护啫喱  190/15ml
　　3.倩碧卓研净痘胶  180/15ml
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　　假期模式四：外出度假旅行
　　肌肤后遗症：肤色变黑，色斑隐约可见
　　放假前就已经订好机票去旅行，每天在朋友圈刷屏发九宫格美食和自拍，收到无数羡慕和点赞。然而，美颜滤镜背后的真实面孔，却是一张粗糙变黑的脸，仔细看可能还有新长的色斑。
　　为什么会这样？
　　外出度假时稍有疏漏，肌肤受损的机率就会大大增加。比如长途飞行令肌肤水分加倍流失，遭受干燥和细纹困扰；在不同国家地域，肌肤难以快速适应时差和温差的转换，容易出现乏红和敏感。再加上海滨或高原日晒的行程，必会受到强烈的紫外线侵袭，留下晒黑、长斑、皱纹等假期后遗症。
　　日常这样调整
　　安抚时差后的敏弱肌
　　出国旅行时差颠倒，舟车劳顿，皮肤就特别容易过敏，旅行回来后不要马上更换平时的保养品，帮助肌肤维稳。
　　如果出现敏感症状，可加入专用抗敏舒缓类单品，像金盏花、芦荟、洋甘菊和温泉水等成分有舒缓功效，迅速缓解肌肤不适。
　　乳木果油和玫瑰果油可帮助缓解干燥敏感，而葡聚醣和维他命原B5可以固守肌表角质屏障，提高肌肤防御力。
　　斑点肌肤解决方案
　　修复保湿是关键：含有可补充细胞间脂质成分如玻尿酸、神经酰胺之类的保湿产品，能充分滋养干燥角质细胞，修复受损脆弱皮肤并强化表皮锁水功能，可以全面改善因疲劳和环境导致的皮肤缺水、敏弱等问题，同时为美白淡斑护理做好准备。
　　对抗炎症，防止色素沉积：旅途中的遭遇的日晒、环境变化等压力会提高肌肤的发炎机会，导致色斑生成。为了防止脸上的斑点增多和加深，你需要使用具有抗发炎成分的美白精华来缓解肌肤炎症，避免因日晒而导致的色素沉积，帮助修复阳光对肌肤损害，增强肌肤自身抵御功能和自我修护能力，尽快回复到白晰均净的状态。
　　我们推荐：
　　1.LA MER海蓝之谜焕白璀璨精华液  3000/30ml
　　2.DIOR迪奥花蜜活颜丝悦晶焕透亮精华乳  3400/30ml
　　3.伊丽莎白雅顿晶璨晳颜多效夜间精华液  770/23.3ml
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　　谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。 神速且温和的祛痘抗痘方式 来了解下吗？
　　最近我的脸一个劲跟我作对，脸上多了好多痘痘不说，下巴和额头也出现了好多闭口，让爱美的我不得不尝试多种祛痘的东西，无奈自己是痘敏肌，祛痘真的太难了！想要温和又不刺激还不会留下任何痕迹尤其是不要反复的祛痘产品，真的让我选择了好久。
　　终于功夫不负有心人呐，我找到了倩碧这组可以拯救我这个痘肌的神仙cp啦。
　　倩碧的去油水和急救净痘胶，这套感人的去油净痘2步曲，把我徘徊在粗糙边缘的脸又拉回来了！心里真是一阵狂喜哈哈哈哈
　　倩碧急救净痘胶，让痘痘无藏身之地！
　　这个太适合我这种敏感肌了吧， 1%浓度的水杨酸，
　　快！狠！准！解决了在我脸上
　　下不去的痘痘（咱也不知道为啥痘痘在我脸上就那么顽固），对于皮肤比较敏感的我来说这个浓度真的是刚刚好，精准起效的同时也不会刺激哦
　　还有水醇包裹配方，秒成膜的速度真是绝了，不给我丝毫反应的时间它就成膜了！上脸吸收飞快啊，点涂在痘痘上，防止外部的污染，简直就是行走的隐形痘痘贴好嘛！
　　倩碧去油水，这个必须坐下来好好聊一聊了啊，小板凳安排上这个去油水里面有9种保湿剂，所以我每次用完也不会觉得拔干这个不服不行啊 除此之外还可以去除老废角质，打开毛孔的吸收通道，让后续护肤品更好的吸收和发挥作用
　　真不就是神仙下凡来拯救我的水吗！
　　我喜欢它清爽的质地，流动性那是真的好。
　　效果也是真的绝，快快脑补剥了壳的蛋清！就说不爱都不行
　　对于倩碧去油净痘2步曲，祛痘真的是肉眼可见的快啊，主要是0油脂0香精这个让我太有安全感了吧，再也不怕我的脸稍微伺候不到位又过敏了的情况出现了！拥有了被恋人保护的安全感的感觉啊，去油 净肤，真的好厉害啊，现在皮肤更细腻了，出门就感觉自己的脸像行走的＂鸡蛋清＂真不服不行啊。
　　我真痛恨自己和他们没有早点遇到！痘痘肌又很敏感的小伙伴，答应我，试试它好吗！
　　你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
　　夏天对于油痘肌来说可太难了，脸上泛油亮蹭蹭自带高光不说，冒出的痘痘还在油田里翻滚，糟心又遭罪。
　　而且出油太多，还容易堵塞毛孔，加重痘痘。一不小心，还可能会烂脸。
　　人活一张脸，树活一张皮。总不能，不要脸吧。战斗的号角正式吹响了。要想对付出油和长痘，那就要先弄清楚它们的原因。
　　01、为什么会出油、爆痘？
　　先来说说出油，大部分皮脂都来源于皮脂腺细胞的解体，皮脂通过毛孔来到皮肤表面，受到环境温度或者激素水平变化的刺激，就会影响皮肤的出油量。
　　气温上升的时候，加速皮脂分泌的还原酶活性也不断提升，皮脂分泌旺盛，面部自然也是油光可鉴。
　　激素水平变化也会影响皮脂分泌速度，主要是雄性激素分泌过高促进皮脂分泌，这也是青春期皮肤出油严重，痘痘频发的原因。
　　再接着说冒痘，痘痘和出油也是紧密相连的，皮脂腺过度分泌油脂或者角质代谢异常。
　　导致毛孔堵塞，毛囊中多种微生物大量繁殖，诱导加重炎症反应。
　　了解清楚了油痘肌形成机理，对症下药就容易得多。
　　02、油痘肌怎么破？
　　首先，做好日常面部清洁、保湿、防晒等，可以减少面部油脂的分泌，使皮肤维持在干净健康的状态，预防痘痘的产生。
　　但如果痘痘已经冒出来了，可能很多对于祛痘颇有了解的宝宝会选择刷酸。在此特别推荐大家使用-水杨酸祛痘。
　　水杨酸具有的脂溶性，比其他果酸更容易渗透到真皮层，溶解油脂，疏通堵塞的毛孔，加速痘痘的消除。
　　同时水杨酸作为阿司匹林的衍生物，具有强力抗炎和广谱杀菌的能力，作用于痘肌能从根源消炎杀菌，消灭痘痘。
　　显然，对于油痘肌的宝宝来说，用水杨酸祛痘是非常合适的。可能有宝宝会担心，刷水杨酸祛痘对皮肤的刺激过大。
　　水杨酸祛痘，完全不用担心这点。
　　与传统水杨酸不同，我院SOS水杨酸祛痘采用专利技术，将水杨酸包裹成一个个超分子。
　　相当于在水杨酸成分上加了一层包裹膜，提高作用成分渗透性的同时，大大降低了刷酸对皮肤的刺激性，高效温和祛痘。
　　而且这个技术还让有效成分在进入肌肤后的12小时中，持续缓慢地释放，作用时间更长，祛痘效果更佳。
　　虽然刷酸对于祛痘很有效果，但是提醒各位宝宝还是不能盲目，最好去正规的医疗机构，对自己的脸负责。