今天给大家分享皮肤管理实打实的干货，大家一定要拿本本记好。
　　第一步，护肤最重要的三样，清洁保湿、防晒缺一不可，做好这三样基本的防晒，再去想美白和抗衰。
　　第二步，护肤步骤不在于多，在于精，可以根据自己的皮肤情况和季节变化做出调整。太多的护肤流程，反而会增加皮肤的负担。
　　第三步，长痘痘不要用手挤，不要么严重的或者长期反复长的，建议去医院皮肤科进行咨询。
　　第四步，不要熬夜，尤其是黄豆皮，熬夜容易，造成内分泌失调，刺激皮脂腺分泌。
　　第五步，严格控制糖分摄入，尤其是油豆皮，糖分是自动的元凶，需要戒掉任何糖分高的食物。
　　第六步，不要过分追求大品牌护肤品适合自己肤质才是最好的，最值得投资的护肤品是眼霜精华。
　　第七步，明白角质层的重要性，角质层过厚容易干燥起屑。二代粗糙，角质层过薄。
　　第八步，要美白，先防晒，要抗老先防晒，做好防晒不仅仅为了防止晒黑，还是为了避免紫外线造成的光老化。
　　第九步，敏感肌、痘痘肌、混合肌肌肤要选择好的安全的洁体面乳，油皮也只能是偶尔使用造型的洁面。
　　第十步，晚上护理很关键，睡前一定要做好肌肤管理，洗完脸后敷一片面膜，一周2到3次即可。
　　以上你都学会了吗？记得点个关注哦。

为什么旗袍要开叉？一是从实用角度看，旗袍开叉方便行走。二是从审美角度看，旗袍开叉更为性感。为什么旗袍要开叉？大家试想一下没有开叉的旗袍是什么样的呢？旗袍分为短款旗袍，中款旗袍以及长款旗袍，短款旗袍大请问1969年毛主席徽章现在能值多少钱？对于珍宝，是纯真纯洁又纯粹的，是从来不论价钱的，与价钱没有可比性，更没有等价性！凡是珍宝，它本身就是无价之品，无法与金钱挂钩，不能也不可能混杂在铜臭之中！凡是珍宝，从来不是金钱市场怎么才能找到适合自己的穿搭风格？常见的配色方式有1红色配白色黑色蓝灰色米色灰色。2粉红色配紫红黑色灰色墨绿色白色米色褐色海军蓝。3橘红色配白色黑色蓝色。4黄色配紫色蓝色白色咖啡色黑色。5咖啡色配米色鹅黄砖红蓝绿色劳力士真的是最保值的手表吗？大部分的时候，不是。腕表保值这个事就跟货币是否保值一样，长期来看都是要贬值的。只有少数稀缺的表款，才有保值增值的可能性。什么样是稀缺？就是凤毛麟角般的存世量。比如说劳力士保罗纽曼面五万元左右颜值高的多功能计时腕表有哪些？导读有很多表友喜欢多功能计时腕表，这无可厚非，多功能计时腕表本身颜值就比较高，具备机械的复杂之美，这些优点是简单的大三针给不了的，应表友的要求我们罗列一些多功能腕表。1）百年灵璞雅从大棉衣到时尚单品，羽绒服销售量价齐升天气越来越冷，羽绒服又成了当季必备单品。然而，今年要下手新买一件羽绒衣，也许会是一个艰难的决定。记者走访市场发现，一件普通的羽绒服就得近千元，如果是潮牌就得千元，价格蹭蹭往上涨，但冬天不一定非要穿黑白灰，今年流行这6色，显白百搭，还很显高文Nicolehi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？一到了冬天，羽绒服一上身，几乎就要和时尚绝缘了，不是黑色就是灰色，暗沉沉一片，让人的心情都变得沉重了几分。很多人选羽绒服都今年火了一种穿法叫毛衣半身裙，甜美温柔又百搭，谁穿谁美好多人都觉得毛衣的搭配实在是过于单调，缺乏新意，因为大家在衣橱中总会给自己买上几件时尚的毛衣，而人们在选择毛衣的时候都比较偏爱基础的款式，穿在身上更能够营造简洁大气的感觉，还能够帮大毛衣阔腿裤，才是秋冬最慵懒时髦的打开方式最近寒风愈发凛冽，起床穿什么成了一大难题，而想要毫不费力的时髦，大毛衣阔腿裤一定是最佳选项，两者相结合相得益彰，恰到好处！大毛衣搭配阔腿裤与以往不同了，不会有臃肿笨重的烦恼。现在更快给脸做按摩可以排毒养颜快给脸做按摩可以排毒养颜美国积极的力量网站总结了一套面部按摩方法，你无需去美容院也能自己美容。练习正念呼吸手掌放肚子上，通过鼻子深吸气，屏住呼吸1至2秒，通过撅起的嘴唇慢慢地呼气。过敏性肌肤的艰难美容洗脸路因为是过敏性肌肤，每年秋冬过敏对我来说都是日常，今年可能因为没有工作，这个秋冬安稳度过，实在是意外之喜。不过作为日常在家不能敷面膜，只能日常护肤保养的我来说，美容院的洗脸保养成了一